Frustrante y molesto. Así es como podemos definir el acné que es una de las condiciones de la piel más comunes a la que casi todos nos hemos tenido que enfrentar alguna vez. Este problemas se produce cuando las glándulas sebáceas del cuerpo comienzan a secretar sebo (una sustancia aceitosa que mantiene el pelo y la piel lubricada) en exceso, junto con la producción excesiva de células muertas de la piel por el cuerpo.

Estas sustancias pueden bloquear los folículos pilosos, formando el denominado grano. La forma más grave de acné es lo que se conoce como un quiste. Los cambios hormonales, infecciones bacterianas, los efectos secundarios de ciertos medicamentos, o factores hereditarios juegan un papel muy importante en los brotes de acné, aunque la causa exacta de su padecimiento no se conoce exactamente. El uso de la microdermabrasión para el acné de la espalda es conocido por ser un método muy eficaz.

La rutina y el estrés diario se reflejan en nuestra piel, que adquiere un aspecto cansado y un tono mate, que resultan mucho más visibles al final de la jornada. Para evitar esto, y ayudar a tu piel a reponerse del día a día, te proponemos una serie de mascarillas que darán a tu piel un aspecto brillante y descanso que te encantará.

- Mascarilla de zanahoria: Para prepararla necesitas una zanahoria, una yema de huevo y un limón. Ralla la zanahoria y mezcla todos los ingredientes en un recipiente hasta lograr una consistencia cremosa. Aplícatela sobre la piel del rostro durante unos minutos y después aclárate la cara con agua abundante. Esta mezcla la podemos utilizar después de un día largo y cansado, ya que, tras aplicártela, comprobarás que tu piel luce perfecta, como si te acabaras de levantar.

Tener un pelo bonito y bien cuidado, sobre todo si tenemos una larga melena, va a hacer que estemos mucho más atractivas y guapas. Sin embargo, no siempre es fácil mantener nuestro cabello en las condiciones que nos gustaría, ya que los agentes externos como el frío, la humedad el sol, los tintes y otros elementos químicos que le aplicamos y los diversos tratamientos que realizamos acaban poco a poco estropeando la apariencia de nuestro cabello, dejándolo seco, sin brillo y sin cuerpo.

Para evitar esto, podemos seguir una serie de consejos en nuestra rutina habitual del cuidado del cabello que nos ayudarán a tener un pelo perfecto y bonito:

Cuando te laves el cabello, es esencial que no lo enredes con los dedos, ya que después, al desenredarlo, perderemos mucho pelo y lo dañaremos. Frota con suavidad el cuero cabelludo y pasa los dedos a lo largo del cabello, para mantenerlo desenredado si te lo lavas.

A muchas personas les cuesta creer que los productos de maquillaje y belleza en general también tienen fecha de caducidad. ¿Qué daño pueden hacernos los productos de belleza caducado? Básicamente muchas remas simplemente se secan y no producen ningún problema pero, no debemos fiarnos. Los protectores solares y los productos generales de aplicación pierden la eficacia de sus principios activos volviéndose ineficaces.

Como te comentábamos, algunos productos sí que pueden producirnos problemas como por ejemplo:

Con el paso del tiempo, la piel de nuestro cuerpo va perdiendo colágeno y elastina, con lo que va perdiendo elasticidad lo que conlleva la aparición de arrugas y la pérdida de firmeza. Aunque solemos relacionar la flacidez con la piel del rostro, ésta se da en todo el cuerpo. Para combatirla y recuperar la juventud de la piel podemos utilizar una serie de mascarillas caseras que la ayuden a recuperar su brillo y su elasticidad:

- Mascarilla de clara de huevo y melocotón: Para prepararla necesitas tres melocotones y una clara de huevo. Corta los melocotones en trozos, haz un puré con ellos y añade la clara de huevo. Después bátelo bien hasta que obtengas una pasta homogénea. Aplícala sobre la piel de la zona donde quieres combatir la flacidez (muslos, abdomen, etc.) y déjala actuar durante veinte minutos.

En sí, no existen plantas que nos hagan perder peso, pero sí nos van a ayudar a que nuestra dieta sea más efectiva y que adelgacemos más rápidamente y con más facilidad que si no las tomáramos, ya que algunas de ellas nos van a ayudar a perder líquidos, otras a disminuir la sensación de apetito y algunas a mejorar las funciones intestinales. Entre las plantas más efectivas a la hora de perder peso podemos encontrar las siguientes:

- Piña: Más concretamente, el tallo de la misma, que contiene bromelaína, una enzima que permite la fracción de las proteínas y ayuda a su eliminación. Por ello, esta planta nos va a ayudar a movilizar y eliminar los acúmulos de grasa además de a la eliminación de líquidos. También nos podemos beneficiar de este efecto tomando zumo natural de piña por la mañana en ayunas, mejor con unas gotas de zumo de limón.

Encontrar el equilibrio a la hora de maquillarnos durante el día, no siempre es fácil, ya que debemos combinar los colores que estén de moda pero al mismo tiempo emplear tonos suaves que no llamen demasiado la atención pero que resulten favorecedores. Para lograr esto, lo más aconsejable es aplicar un poco de sombra de ojos y un labial muy suave, casi nude.

Para maquillar los ojos durante el día esta temporada, los colores que nos propone la moda son los tierras y los dorados, tonos que nos van a dar un toque de sensualidad además de iluminar nuestra mirada. Es aconsejable elegir las sombras en una textura nacarada, para aportar color al rostro aunque las sombras que nos hemos aplicado sean casi imperceptibles. Si los tonos dorados no te convencen, puedes combinar diferentes tonos tierra, siempre suaves.