Que más vale prevenir es algo que todas ya sabemos, pero si estamos hablando de arrugas, esta máxima se hace más válida que nunca. Aunque existen infinidad de tratamientos para reducir y disimular las líneas de expresión y las patas de gallo, está claro que si queremos mantener un aspecto joven y una piel tersa, nada mejor que intentar retrasar la aparición de las arrugas todo lo posible, y para ello nada mejor que utilizar mascarillas preparadas con ingredientes naturales, que además de hidratar la piel, nos van a ayudar a cuidarla y a nutrirla.

- Mascarilla de agua de rosas: Para prepararla necesitas dos cucharadas de glicerina, cuatro cucharadas de avena pulverizada y agua de rosas según necesites. Comienza mezclando la avena y la glicerina en un recipiente y después añade agua de rosas, la que necesites, hasta lograr una crema. Aplícate la preparación resultante sobre el rostro durante 10 minutos. Finalmente, aclárate el rostro con agua tibia y un poco de fría para cerrar los poros.

Uno de los productos que más beneficios pueden proporcionarnos a nuestra piel es, sin duda, el cacao. Contiene gran cantidad de antioxidantes, por lo que nos ayuda a luchar contra el envejecimiento cutáneo, al tiempo que ayuda a combatir la celulitis, los líquidos retenidos y a lograr que el aspecto de nuestra piel mejore en gran medida, quedando suave, rejuvenecida y muy hidratada. Para comprobarlo, no tienes más que probar alguna de las siguientes recetas de belleza natural:

- Mascarilla facial de cacao: Para prepararla necesitas media taza de cacao en polvo, cuatro cucharaditas de avena en polvo, media taza de miel y cuatro cucharaditas de crema sin fragancia. Empieza mezclando el cacao y la avena, hasta que estén bien mezclados y después, lentamente, ve añadiendo la miel y la crema. Cuando lo hayas mezclado todo, debe tener una consistencia de pasta. A continuación lávate el rostro, sécatelo bien y aplícate la mezcla con un masaje circular. Déjala actuar durante media hora y para terminar aclárate con agua templada y aplica un poco de agua de rosas sobre el rostro.

Un paso que todas incorporamos a nuestra rutina diaria de belleza, por la mañana y por la noche, es lavarnos la cara para eliminar las impurezas y suciedad que se haya podido acumular sobre la piel del rostro. Sin embargo, este gesto es tan automático que no siempre lo hacemos de la manera correcta, con lo cual no aprovechamos los beneficios que nos proporciona este simple gesto, y, al no lavarnos bien, no aprovechamos todas las propiedades de las cremas y demás productos que utilizamos después.

Empezaremos utilizando la crema limpiadora, para eliminar todo resto de maquillaje. Aplícala con pequeños movimientos circulares sobre el rostro y el cuello. Retírala utilizando algodones o una toallita limpia.

Después, antes de lavarnos la cara debemos lavarnos las manos, ya que en ellas se acumula grasa y suciedad que, de otro modo, trasladamos al rostro.

Cuando tenemos la piel grasa no resulta fácil conseguir un acabado de maquillaje perfecto, porque al poco maquillarnos comprobamos cómo la piel de nuestro rostro comienza a brillar debido al exceso de grasa de la misma. Existen muchos productos en el mercado para controlar los brillos, pero podemos en casa dar una serie de pasos para lograr, si no que desaparezcan por completo, sí controlar los brillos o lograr que tarden más en aparecer.

Para ello uno de los pasos que debemos cuidar casi de forma exquisita es la limpieza del cutis, aunque evitando aquellos que nos dejan la piel acartonada y reseca, porque la producción de grasa será mayor. Debemos limpiarnos la piel por la mañana y por la noche, con productos adecuados y sobre todo con abundante agua, retirando todos los residuos posibles. De ese modo, la producción de sebo se regulará un poco.

También es necesario proteger e hidratar la piel. Muchas veces dejamos de lado este paso pensando que la piel grasa no necesita hidratación, pero no es así.

El cambio de estación es siempre un momento difícil para nuestra piel. Las mañanas frías y las tardes calurosas hacen que no siempre nos protejamos como sería aconsejable, y nuestro rostro queda más expuesto a los agentes externos de lo habitual. Una de las zonas que más sufre estas consecuencias son los labios, que, faltos de hidratación y expuestos al frío y al viento, suelen resecarse, deshidratarse y, si no ponemos solución, terminan agrietándose, lo que no sólo resulta antiestético, sino que puede llegar a ser muy doloroso. Para evitar esto, te proponemos una serie de remedios naturales que puedes utilizar cuando tus labios estén muy estropeados:

- Bálsamo de miel: Para prepararlo necesitas una cucharadita de glicerina vegetal y unas gotas de miel. Mezcla los ingredientes en un recipiente ya aplícate la mezcla cada noche en los labios. La glicerina hará que la humedad del ambiente permanezca más tiempo en la piel de los labios, con lo que se recuperarán rápidamente y será más difícil que vuelvan a agrietarse.

- Bálsamo de almendras: Necesitarás 100 gramos de cera blanca de abeja y 100 gramos de aceite de almendras.

Cuando utilizamos mascarillas u otros productos hechos por nosotras en casa con productos naturales, normalmente están pensados para pieles maduras, ya que son las necesitan más tratamiento debido a las arrugas, la pérdida de elasticidad, brillo etc. Sin embargo, las adolescentes también pueden utilizar estos remedios caseros que les van a ayudar a mantener su cutis libre de granos y a conseguir una piel más luminosa y radiante.

- Exfoliante: Aunque no tan a menudo como las pieles más maduras, la piel del rostro de las adolescentes también necesita ser exfoliada para eliminar las células muertas. Para ello, nada mejor que utilizar una mascarilla realizada con tres gotitas de glicerina, tres gotitas de zumo de limón y tres gotitas de aceite de almendra. Prepararla es muy sencillo, ya que sólo es necesario mezclar los ingredientes y después aplicarla sobre el rostro, siempre sin restregar, presionando ligeramente la piel. De este modo conseguiremos limpiar la piel de grasa y suciedad que obstruye los poros, evitando así la aparición de granos, puntos negros y espinillas.

A diario nos utilizamos varios tipos de cremas en distintas ocasiones: antiarrugas, hidratante, limpiadora, bronceadora, con protector solar… por la mañana al levantarnos, por la noche al acostarnos… se ha convertido en un gesto tan cotidiano y habitual para nosotras que pocas veces reparamos en la forma en que lo hacemos. Sin embargo, la manera en la que nos las aplicamos tiene gran importancia, ya que de ella depende que no nos aparezcan más arrugas en el rostro o que no se marquen más las que ya tenemos o que el producto actúe eficazmente.

Los pasos que debemos dar para aplicarlas correctamente son los siguientes:

Después de haberte limpiado el cutis, lávate de nuevo las manos y sécatelas bien. Coge una pequeña cantidad de crema y ponla en la palma de la mano. Frota las manos suavemente, para conseguir que la crema adquiera tu temperatura corporal y después aplícatela en la cara.

No debes estirar nunca la piel de la cara al hacerlo, sobre todo en la zona de las sienes, pero los movimientos para aplicarla deben ser siempre ascendentes.