Sus cortes de pelo geométricos parecían estar gravemente cortados, pero eran cortes libres que se centraban en el brillo natural del cabello para conseguir un mayor efecto. Sassoon ha sido considerado el padre de estilo modernista y también ha sido un punto clave en la dirección comercial de la peluquería, convirtiendo su arte en una industria multimillonaria.

En los años 80, después de mudarse a los Estados Unidos, Sassoon vendió su nombre a los fabricantes de productos para el cabello Procter & Gamble que comenzaron a utilizar su nombre en diferentes champús y acondicionadores. En 1984 se convirtió en el peluquero oficial de los Juegos Olímpicos de Los Ángeles. En 2002 la cadena de salones de Vidal Sassoon fue vendida a Regis Corporation, lo que haría que se disolvería cualquier conexión con la marca.

Ya en 2003 las noticias que se hicieron públicas fueron que Sassoon había demandando a Procter & Gamble por la destrucción de su marca debido a recortes en la comercialización de su línea en favor de otras líneas de productos que la marca había lanzado para el cabello. En concreto esa nueva marca era Pantene. Al año siguiente se informó de que ya no era socio de la marca que llevaba su nombre.

Pausas para hidratarse

La intensidad, la duración y las condiciones ambientales en las que trabajamos pueden ser determinantes a la hora de sufrir una deshidratación. Por ello es muy importante realizar una parada para no olvidarse de beber agua.

En los trabajos que requieren esfuerzo físico la ropa hermética o el equipamiento de protección pueden afectar a nuestra salud si no reponemos líquidos. Además, es bien sabido que el aire acondicionado puede provocar sequedad.

¿Sabíais que estar bien hidratado puede evitar migrañas y dolores de cabeza? Reponer la cantidad de líquidos de forma protocolaria puede ser de gran ayuda. Cuando se produce deshidratación aumenta el nivel de fatiga y descienden los niveles de rendimiento físico y mental.

Objetivos de la guía

Con la guía se pretende que el trabajador esté bien hidratado en su puesto laboral. Para ello es importante tener en mente las siguientes recomendaciones:

- Beber agua en las comidas y entre ellas.
- Optar por agua o por otras bebidas como café, té, refrescos o zumos.
- Recurrir a bebidas bajas en calorías si el peso o el aporte calórico es una preocupación
- Comer fruta, verdura, sopas y otros alimentos con un alto contenido en agua
- No esperar a tener la sensación de sed para beber

Siguiendo todos estos consejos os sentiréis más hidratados y podréis rendir más.

Participar en concursos de belleza es la segunda actividad social más popular en los Estados Unidos. Eso sí, existen algunas pautas básicas para competir en un concurso de belleza típico americano. Una de estas primeras pautas es la del desfile en traje de baño. Ya sea con un bronceado falso o verdadero, no hay que olvidarse aplicar protector solar por toda la cara y el cuerpo si esta parte del concurso se realiza al aire libre. Si desfilar en traje de baño te preocupa por la celulitis, asegúrate de hacer con anterioridad ejercicios de tonificación con regularidad.

La siguiente fase es la de desfilar con diferentes tipos de ropa. Si no eres demasiada alta, no elijas un vestido demasiado largo ya que te hará parecer más pequeña. No utilices vestidos sin tirantes, ya que sucede lo mismo que con los largos. La siguiente parte es la de las preguntas y respuestas. Si se está segura de lo que una quiere, no te tendrás que esforzar demasiado para impresionar a los jueces.

Tus respuestas deben reflejar tus pensamientos reales, porque a nadie le interesa escuchar una parrafada estudiada con anterioridad. No tengas miedo a mostrar su inteligencia emocional en tus respuestas. Tampoco está mal que ensayes algunas respuestas básicas que se hacen en todos los concursos de belleza.

- Fibra
La cerveza contiene la fibra soluble beta-glucanos, que está vinculada a la reducción de los niveles de colesterol y a mejorar la salud del corazón. Para un impulso extra de la fibra, Karen aconseja la cerveza negra.

- Mantener el corazón sano
Beber entre 1 o 2 cervezas ayuda a disminuir las posibilidades de coágulos en la sangre por el aumento de colesterol HDL, a la vez que al tiempo que se reduce el “malo” LDL.

- Proteger los huesos
La misma cantidad, entre 1-2 cervezas al día, puede ayudar a mejorar la resistencia ósea (a la inversa que el consumo excesivo de alcohol). El silicio se encuentra en la cerveza y está directamente relacionado con el fortalecimiento del sistema óseo.

- Cálculos
La nutricionista ha explicado que los bebedores de cerveza tienen un menor riesgo de sufrir cálculos renales en comparación con todos aquellos a los que les encanta el alcohol. La cerveza tiene un gran efecto diurético. Además, los compuestos de la cerveza, retrasan la liberación de calcio de los huesos que se vincula a las piedras.

- Vitaminas
Es una buena fuente de vitaminas B, B6, B12 y ácido fólico.

Estos aparatos son muy recomendables si se sufre algún tipo de alergia o, cuando el ambiente es demasiado seco. La mayoría de estos aparatos son muy silenciosos por lo que no te darás cuenta de su presencia en la habitación en ningún momento. La piel pierde una gran cantidad de hidratación durante la noche, un humidificador es esencial para mantener su hidratación, el brillo y la elasticidad. Si quieres utilizar los dos dispositivos no pasa nada.

Lo mejor de la utilización de estos dispositivos es que sus efectos en la piel se pueden notar rápidamente. Si tu dormitorio es muy pequeño, opta por dispositivo de tamaño pequeño. Solo necesitarás conectarlo a una toma de corriente y ponerlo en una zona en la que no te moleste y no esté demasiado lejos de la cama.

Como te comentábamos, estos dispositivos, no solo ayudan a lograr y mantener una piel sana, sino que se respirará mucho mejor. También ayudan a prevenir enfermedades ya que pueden hacer que nuestro sistema inmunológico funcione correctamente y se minimicen los problemas en las vías respiratorias. En verano cuando los niveles de humedad son altos, un humidificador ayudará a prevenir el moho, las bacterias y los virus.

Aquí es donde entran en juego los productos comercialmente conocidos como “light“, muy recomendados para adelgazar porque tienen el mismo sabor que los normales y menos calorías. Debes saber que si no consigues perder peso es porque existe un desequilibrio energético en tu cuerpo que se produce por la diferencia entre las calorías consumidas y las gastadas, se recomienda el consumo de productos “bajos en grasa”, ya que aportan sensación de satisfacción y saciedad iguales de los productos normales y contienen muchas menos calorías saturadas. Además, consumir estos productos es completamente seguro porque contienen aspartamo, un edulcorante aprobado según la Autoridad Europea para la Seguridad Alimentaria.

Sin embargo, el tónico es mucho más importante de lo que pensamos, ya que entre sus funciones podemos destacar:

- Es el responsable de eliminar cualquier resto de suciedad que haya quedado en nuestra piel tras el lavado.

- Nos ayuda a cerrar los poros, previniendo así la aparición de espinillas y puntos negros

- Al aplicar el tónico, la piel pierde un cierto grado de hidratación, con lo cual absorbe mejor la crema hidratante que aplicamos al terminar el tratamiento.

- Aumenta el riego sanguíneo en la zona en la que lo hemos aplicado, debido al efecto tonificador sobre nuestra piel, lo que contribuye a una revitalización y rejuvenecimiento de los tejidos. de la irrigación sanguínea en la zona debida a la tonificación de la piel, provoca una revitalización de los tejidos.
Es importante elegir el tónico que más se adecúe a nuestro tipo de piel, ya sea sensible, madura, seca o grasa, y que esté en consonancia con la leche o la crema que aplicaremos después, para que la piel no se desequilibre.

Para aplicar el tónico lo mejor es empapando un algodón en él y aplicándolo sobre la piel del cutis, llegando bien a todos los rincones de la misma, sobre todo en aquellos donde se acumulan los puntos negros, como las aletas de la nariz y la barbilla. Si lo preferimos, también podemos rociar el producto con un pequeño pulverizador, pero deberemos tener siempre cuidado de que no nos caiga en los ojos.