Consejos para unos muslos sin flacidez

muslos firmes
Las piernas y, sobre todo, los muslos es una de las partes en las que antes se nota la flacidez conforme van pasando los años, además de influir también otros factores como la falta de ejercicio, cambios de peso u hormonales… Como siempre en cuestión de belleza, la mejor arma es la prevención y cuidarse un poquito todos los días a través de sencillos gestos que ayudan a estar mucho mejor.
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Mascarillas contra la flacidez facial

mascarillas antiflacidez
Para combatir la flacidez de la cara es posible utilizar diferentes cremas y mascarillas de las marcas de cosmética, pero también en casa se pueden elaborar haciendo uso de frutas y hortalizas que permiten atacar este problema y que ayudan a que la piel esté más tersa. Un cuidado que es fundamental porque la dermis del rostro es más fina y tiende a perder la tersura antes que la del cuerpo. Como con toda mascarilla, unos diez minutos es más que suficiente para, luego, aclarar la cara.
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Trucos para evitar la flacidez facial

flacidez piel
La piel del rostro es una de las más sensibles y delicadas y, también, en las que más tiende a notarse cierta flacidez conforme pasan los años. Evitar la situación no siempre es fácil porque no es solo cuestión de utilizar buenas cremas que la combatan. Es una situación que debe atacarse desde diferentes frentes para obtener buenos resultados.
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¿Flacidez en las mejillas? Utiliza el colorete

flacidez mejillas
Con el paso del tiempo, el rostro va perdiendo firmeza y comienzan a aparecer los primeros síntomas de la flacidez, que sobre todo, se deja sentir en la zona de las mejillas. Este problema se puede solucionar sin tener que pasar por el quirófano, o bien retrasarlo, ni tener que hacerse tratamientos específicos, al menos, al principio. Solo hay que hacer un uso adecuado del colorete.
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Recetas naturales para combatir la flacidez de los brazos


Una de las zonas donde más difícil nos resulta a las mujeres combatir la flacidez de los músculos y tejidos son los brazos, especialmente en la zona del tríceps, donde la grasa tiende a acumularse, apareciendo un tejido blando que resta belleza a nuestros brazos y del que resulta casi imposible librarse.

El único modo de lograrlo es realizando ejercicios específicos para mantener los músculos tonificados y evitando que se acumule la grasa y los líquidos retenidos, pero incluso así no siempre obtenemos los resultados que esperamos después de todo el esfuerzo que invertimos. Para ayudarte a lograr unos brazos firmes y definidos, puedes utilizar una serie de recetas naturales que te ayudarán a combatir la flacidez de los mismos:
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Tratamientos estéticos para combatir la flacidez de los brazos


La edad, las subidas y bajadas de peso o la falta de ejercicio hacen que nuestros brazos se vuelvan flácidos, pierdan tonicidad y se “descuelguen”. Para evitarlo, lo mejor es realizar una serie de ejercicios dirigidos a fortalecer los tríceps, que nos ayudarán a mejorar la apariencia de los mismos y a volver a tener unos brazos bonitos.

Sin embargo, cuando la flacidez es muy grande o no le hemos prestado atención desde el principio, resulta mucho más difícil eliminarla tan sólo haciendo ejercicio, aunque para lograrlo podemos realizar uno de los muchos tratamientos que la medicina estética pone a nuestra disposición para poder volver a lucir nuestros brazos:
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Mascarillas para combatir la flacidez


Con el paso del tiempo, la piel de nuestro cuerpo va perdiendo colágeno y elastina, con lo que va perdiendo elasticidad lo que conlleva la aparición de arrugas y la pérdida de firmeza. Aunque solemos relacionar la flacidez con la piel del rostro, ésta se da en todo el cuerpo. Para combatirla y recuperar la juventud de la piel podemos utilizar una serie de mascarillas caseras que la ayuden a recuperar su brillo y su elasticidad:

Mascarilla de clara de huevo y melocotón: Para prepararla necesitas tres melocotones y una clara de huevo. Corta los melocotones en trozos, haz un puré con ellos y añade la clara de huevo. Después bátelo bien hasta que obtengas una pasta homogénea. Aplícala sobre la piel de la zona donde quieres combatir la flacidez (muslos, abdomen, etc.) y déjala actuar durante veinte minutos.
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Medicina estética para combatir la flacidez del abdomen


El abdomen es una de las zonas de nuestro cuerpo que más nos trae de cabeza a la hora de mantener a raya la grasa y la flaccidez. Los cambios hormonales, una alimentación deficiente, los embarazos o el sedentario favorecen una rápida acumulación de grasa en la zona que, a la larga, provoca flaccidez, una flacidez que resulta muy difícil combatir, aunque no es imposible.

Para lograrlo tenemos que seguir una alimentación baja en grasas, practicar ejercicio regular que devuelva la tonicidad a los músculos abdominales y nos ayude a quemar la grasa de la zona y utilizar cremas anticelulíticas específicamente diseñadas para combatir la grasa abdominal. Si así no conseguimos solucionar el problema, podemos acudir a una de las muchas soluciones que nos ofrece la medicina estética. Las más efectivas son las siguientes:

Radiofrecuencia y cavitación: Esta técnica se puede aplicar a cualquier parte del cuerpo donde tengamos grasa localizada, no sólo el abdomen. Utilizando ondas de ultrasonido se disuelve la grasa y después se elimina mediante un masaje linfático.
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Tratamientos estéticos para los brazos flácidos


Llega el buen tiempo y apetece ponerse ropa más ligera. Sin embargo esto hace también que mostremos zonas de nuestro cuerpo que no nos gustan o con las que no estamos muy satisfechas y que han permanecido ocultas bajo los abrigos y los jerséis. Una de las zonas que se revela como más problemática para ello son los brazos, ya que durante el invierno han ganado flacidez y la cara interna de los brazos pasa a tener el aspecto de un ala de murciélago, restando belleza a nuestros brazos y haciendo que debamos olvidarnos de prendas de ropa de tirantes o mangas demasiado cortas.

Sin embargo, tenemos a nuestro alcance varias técnicas que nos van a permitir decir adiós a los brazos flácidos y recuperar la belleza de los mismos. Algunas de las más efectivas son:

Braquioplastia o dermolipectomía: Esta técnica sirve para eliminar todo el tejido que sobra del brazo (la piel que cuelga), pero tiene el inconveniente de que deja una cicatriz que se ve bastante.
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Tips para combatir la flacidez del rostro


Con el paso del tiempo la piel comienza a perder elasticidad, lo que hace que ciertas zonas del rostro, como las mejillas, se “caigan” y aparezcan arrugas alrededor de los ojos o de la boca. Sin embargo no sólo es la edad lo que produce este descolgamiento, ya que factores como la falta de sueño, la mala alimentación, el estrés o los cambios hormonales también inciden en la pérdida de elasticidad, así como la falta de tono muscular.

Una de las formas para contrarrestarlo es aplicándonos tratamientos específicos antiedad (antiaging), que retrasan la destrucción del colágeno, la elastina o el ácido hialurónico, agentes que logran que la piel se mantenga tersa y joven. También podemos utilizar cremas y otros productos ricos en algas y ácido hialurónico, que contribuyen a la firmeza de la piel, además de nutrirla gracias al alto contenido en vitaminas, minerales y proteínas de las algas.
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