El Boreh Balinés es un exótico tratamiento exfoliante que, además de dejar la piel tersa y suave, reactiva la circulación sanguínea, ayudando a oxigenar la piel y eliminar líquidos. Este tratamiento ha sido utilizado tradicionalmente por las novias antes de la boda para lucir absolutamente bellas. Pero, sin duda, lo mejor del Bali Boreh es que lo puedes realizar en casa, convirtiendo tu baño en un auténtico spa.

Para realizarlo vas a necesitar: 4 cucharaditas de sándalo, 2 cucharaditas de jengibre molido, una cucharadita de canela, dos cucharaditas de clavos enteros, una cucharadita de semilla de cilantro, una cucharadita de cúrcuma, una cucharadita de aceite vegetal, tres zanahorias ralladas y dos cucharaditas de harina de arroz. Debes mezclar todos los ingredientes excepto la zanahoria y añadir el agua suficiente a la mezcla como para que la pasta resultante sea espesa pero manejable al mismo tiempo.

Para comenzar el tratamiento debes aplicarte la mezcla por todo el cuerpo y dejarla actuar durante diez minutos. Los ingredientes que la componen hará que notes una sensación de calor, que es el resultado de la activación de la circulación sanguínea. Después de los diez minutos frótate bien la mezcla sobre la piel por todo el cuerpo, para que sus ingredientes penetren en la epidermis. A continuación báñate sólo con agua templada para limpiar los restos de la mezcla de la piel.

El siguiente paso es frotar la piel con la zanahoria rallada, lo cual la hidratará y la refrescará, eliminando la sensación de calor. Para finalizar date un baño con agua tibia. Si te gusta, puedes tomar una infusión de jengibre mientras te das el baño.

Este tratamiento, además de para conservar la belleza de la piel, también se utiliza para aliviar los dolores musculares, debido al calor que produce en el cuerpo.