Problemas en el cuero cabelludo


Si estás buscando tener un cabello brillante y fuerte, la primero en lo que debes fijarte, es en la salud de tu cuero cabelludo. Si tienes algún tipo de problema en él, no podrás tener el pelo tan bien como deseas, hasta que no acabes con el problema. Como el resto de la piel de tu cuerpo, el cuero cabelludo sigue “soltando” células muertas cada 28 días. Pero a veces, factores externos como por ejemplo las frías temperaturas, la pérdida de humedad, las reacciones a los productos químicos que utilizas para teñir tu pelo, etc. pueden interferir en ese proceso natural. Aquí tienes unos consejos que te pueden ayudar:

– No importa cuánto te pique el cuero cabelludo, debes evitar rascarte. Piensa que cuanto más te rasques, más se irritará la zona. Además, rascándote te romperás un montón de cabello.

– Busca un champú que no tenga compuestos químicos fuertes. Busca algún champú hidratante natural que esté indicado para tu problema.

– Si necesitas recuperar la hidratación que has perdido, intenta utilizar algún acondicionador que consiga devolverte la humedad que necesitas para que las escamas producidas por la piel desaparezcan.

– Mantén una rutina de limpieza diaria. Lavarse el pelo con regularidad te ayudará a perder con más facilidad las células muertas de la piel del cuero cabelludo, evitando así la formación de escamas.

– Evite el uso de cualquier tipo de tratamiento térmico en tu cabello. Utiliza agua tibia para lavarte la cabeza, ya que el agua excesivamente caliente te quitará muchos de los aceites naturales de tu cuero cabelludo.

Tatuajes con henna


La henna recibe muchos nombres dependiendo del país e incluso la forma de pronunciarlo dentro de cada región. El nombre en castellano es «alheña», aunque es una palabra que casi no se utiliza y tiene unos aires antiguos todavía la podemos encontrar en algunas traducciones de “Las mil y una noches” y novelas ambientadas en los harenes árabes.

Lawsonia inermis es la planta de la que se recogen las hojas, se secan y se trituran hasta convertirlas en un fino polvo que se utiliza para teñir, es el polvo de henna. Es una planta grande de flores blancas pequeñas y olorosas que podemos encontrar en el Norte de África, la India y el Oriente Medio.
El uso de la henna se remonta a cinco mil años al menos. La teoría mas aceptada es que se comenzó a usar en el Antiguo Egipto y desde allí se extendió su uso a los demás países del Norte de África y Oriente Medio hasta llegar a la India.

Aunque se conozcan como tatuajes de henna, no son tatuajes reales, ya que se colorean las capas superficiales de la piel y no son permanentes. El tatuaje irá desapareciendo conforme nuestra piel se vaya renovando.

Una parte importante de las ceremonias nupciales islámicas, hindúes y judías sefardíes, es la decoración con henna de las manos y pies de la novia. Una tatuadora de henna hará la complicada filigrana con que se decorarán sus manos y pies, esto puede llevar unas tres horas por lo complicado de los diseños, puede parecer incluso que llevan unos finos guantes de encaje. Terminado el dibujo se cubrirá y envolverá la henna con mucho cuidado de no estropear el diseño y no se retirará hasta el día siguiente.

Aunque normalmente la decoración con henna está reservada a la novia, en algunas regiones de la India también se decoran las manos del novio con motivos reservados a los hombres.También se suelen hacer bonitos diseños a las embarazadas tomando como centro del dibujo el ombligo de la misma. Como curiosidad, Madonna llevó sus manos tatuadas con henna durante una temporada (durante la promoción de su disco “Ray of Light”) y puso de moda esta tendencia.

Tratamiento de manos con parafina


La parafina es usada en salones de belleza y spas para una gran variedad de tratamientos corporales. Si quieres tener unas manos tersas y suaves, aprende a hacerte un tratamiento casero de nutrición con parafina e hidratación final.


Coloca sobre tus manos recién lavadas un poco de crema exfoliante. Masajea con intensidad el dorso de la mano, la palma y cada uno de tus dedos. Finalmente, retira la solución con abundante agua.


A continuación, funde la parafina al baño María.


Introduce tu mano en la parafina caliente pero cuidado que no queme. Repite el proceso acción varias veces para que el producto haga efecto sobre la piel.


Con la mano impregnada de parafina, introdúcela en un guante desechable de nylon.


Encima colócate un guante de lana para mantener el calor y deja actuar durante un cuarto de hora.


Retira los guantes y lava tus manos con jabón neutro para retirar los restos de parafina.


Pon un poco de crema hidratante sobre tus manos y masajéate hasta su total absorción.

Hidratar y maquillar con ‘Olay touch of Foundation’


Olay y Max Factor se han unido para lanzar una nueva crema hidratante con un toque de color. Algo que hará mucho más cómodo el día a día de millones de mujeres que ahorrarán tiempo y dinero en la aglutinación de productos de belleza.

Se trata de tres nuevos productos 2 en 1 que buscan la simplicidad en el gesto del cuidado facial diario. El toque de maquillaje de Max Factor, marca que acaba de cumplir 100 años en el mundo del maquillaje, se une a la gama Total Effects de Olay, una línea en la que cada producto posee siete poderosos efectos antienvejecimiento: ayuda a reducir la apariencia de las líneas de expresión, redefine los poros, unifica el tono, ilumina, suaviza, nutre y mantiene la hidratación de la piel.

Así, ambas firmas han unido sus fuerzas para ofrecer su mejor cuidado anti-edad y la tecnología de color más avanzada en la nueva Crema de Día Total Effects con un toque de maquillaje Max Factor y la Crema Contorno de ojos Total Effects con un toque de corrector Max Factor, dos productos con los que será posible cuidar la piel y lograr un acabado perfecto en tiempo récord. A ellos se une además un nuevo Desmaquillante para rostro y ojos también de la línea Total Effects.

La crema hidratante se funde sin dejar marca, está realizada en dos tonos, medio e intenso, y contiene un factor 15 de protección solar. Por su parte, el tratamiento de ojos reduce las ojeras, alisa el tono de la piel y corrige las imperfecciones adaptándose a todos los tipos de piel. Ambos productos se aplican directamente con la mano, y es preferible que su aplicación sea con luz natural.

Las cejas te dan personalidad


A lo largo de los años y a medida que las modas van y vienen nos encontramos con distintas tendencias para la depilación de las cejas. Un consejo que debes seguir en todo momento es que siempre habrá tiempo para quitar, pero no para poner vello allí donde ya no lo hay.

Muchas personas que en su día se sumaron a la fila de las defensoras de la prácticamente desaparición de las cejas, hoy en día se tienen que pintar con lápices especiales para que sus caras no resulten cuanto menos, extrañas. Y es que el diseño de la ceja, por fútil que parezca, nos da personalidad, nos convierte en mujeres bellas y agresivas, o bellas y frágiles, dependiendo de la anchura, de la inclinación o de la longitud.

Lo ideal es ir poco a poco y viendo el resultado para no equivocarse, pero si lo que se pretende es conseguir un diseño especial para corregir la forma o para “redibujarlas”, hoy en día se puede acudir a centros especializados que por un precio asequible te pueden asesorar para que luego no haya lugar para el “arrepentimiento”.

La firma de maquillaje Bobbi Brown cuenta con un equipo de expertos en el diseño de cejas, y éste es sólo un ejemplo de los innumerables salones de belleza que ofrecen este servicio, como The Lab Room o Chi Spa.

Y si a pesar de todo eres de las que llega tarde a leer este reportaje, no desesperes. Tira ese lápiz que utilizas para disimular tus cejas y apúntante a la micropigmentación. Eso sí, cuando lo hagas estáte segura de que ese es exactamente el diseño que quieres, porque esta técnica es similar a los tatuajes y como es lógico, no se puede borrar sino con láser o escarificación.

Dedica tiempo a tus pies


El propósito de la pedicura es cuidar de los pies y las uñas de los pies. La pedicura consigue proporcionar un gran confort a tus pies y mejora mucho aspecto. Antes de someterte a una buena sesión, debes conseguir que un experto examine tus pies, ya que, no todos los pies están preparados para someterse en todo momento a un tratamiento así. Pie de atleta, ampollas acuosas, los hongos, inflamación de la uña, las verrugas, los eczemas y diferentes enfermedades de la piel pueden conseguir que no puedas disfrutar de un tratamiento. Si después de una completa revisión estás lista para disfrutar de tu pedicura, aquí tienes algunos pasos que debes seguir:

1. Siéntate en un lugar cómodo y descálzate.

2. Coloca los pies en un gran recipiente lleno de agua y jabón. Relájate durante 5 minutos.

3. Saca los pies y sécalos perfectamente. Utiliza el tiempo que necesites, no hay prisa.

4. Corta las uñas. Recuerda cortar con un poco de curva los laterales para que estas no se introduzcan en la piel

5. Vuelve a lavar los pies, esta vez con agua bastante caliente, para así reblandecer esas zonas tan duras.

6. Con tu raspador, elimina esas pieles muertas tan desagradables.

7. Vuelve a lavar tus pies y sécalos para a continuación aplicar crema sobre las cutículas.

8. Con un poco más de crema masajea tus pies.

9. Para que la crema sea mejor absorbida envuelve tus pies en una toalla caliente.

10. Ya puedes pintar tus uñas.

Alimentos para el buen humor


Está claro que hay factores dentro de nuestra alimentación que, además de hacernos ganar esos kilos de más que nos sobran, nos hacen sentir estados de ánimo como la tristeza, la ansiedad o el mal humor. Para evitar esto y ayudar a nuestro cuerpo tanto por dentro como por fuera existen dietas ricas en vegetales, frutas y proteínas que nos ayudan a sentirnos mejor física y psíquicamente.

Añadir estos alimentos a tu dieta, la convierte en equilibrada, saciante, ligera y, además, permite que una vez perdidos los kilos sobrantes se puedan adaptar sus ingredientes a tus hábitos alimenticios. Para conseguir una dieta que ayude a mejorar el buen humor es muy importante hacer uso de alimentos como kiwis, pimiento rojo, levadura de cerveza y algas, ya que al ser ricos en Vitamina C y las del grupo B evitan los estados de histeria o apatía. Con alimentos como la leche, el pescado, las legumbres y las semillas de sésamo estarás aportando a tu cuerpo las proteínas necesarias para ayudar a tu organismo a producir las hormonas que combaten el estrés.

Otro truco es añadir a tus platos alimentos que promueven el buen humor, tanto secos, como condimento, en infusiones, frescos o en ensaladas y salsas. Entre las opciones se encuentra el perejil, ideal para sopas, ensaladas o salsas, que ayuda a aliviar la ansiedad y la depresión, gracias a que es rico en hierro y vitamina C. También podemos usar la borraja, ya que esta verdura levanta el ánimo y aminora la ansiedad; o el romero, especialmente indicado para la migraña y la depresión, gracias a que favorece la circulación, siendo ideal como condimento o en infusión. Por último, puedes añadir a tu dieta el toronjil, que gracias a sus propiedades calmantes beneficia al sistema digestivo cuando la ansiedad hace que se tense. Apúntate a los alimentos del buen humor.

Elige el fondo de maquillaje


Para saber cual es el tipo de fondo de maquillaje que más se adapta a tu piel tienes que tener la sensación de que, tres segundos después de aplicártela, es tu segunda piel. Esto quiere decir que estás cómoda, que no te deja brillos y que no sientes tirantez. Hay diversas opciones entre las que encontrarás la que mejor va contigo: crema, fluida, compacta y aerosol.

El maquillaje en crema es un fondo denso y que conlleva más tiempo para aplicarla correctamente sobre la piel para que el acabado sea el deseado.

El maquillaje fluido es una crema que proporciona una piel satinada. Como consejo de aplicación, para un efecto natural, es necesario calentar una gotita con las yemas de los dedos y extenderla del mismo modo que si fuera una crema hidratante.

El maquillaje compacto deja la piel flexible y se convierte en perfecto para aquellas que se maquillan con prisas o, bien, para irse dando retoques a lo largo del día. Aunque hay quien piensa que este tipo de maquillajes resecan, también existen especiales para pieles secas.

Por último, el maquillaje en aerosol se pulveriza del mismo modo que un spray, con la ventaja de que no mancha ni el pelo ni la ropa, consiguiendo un resultado muy natural.

Cejas escasas


Según muchos expertos en maquillaje, muchas mujeres necesitan “rellenar” sus cejas como parte de su rutina diaria de belleza. Este puede ser un problema de nacimiento (nacen con cejas poco pobladas), o también se puede deber a un exceso en la depilación de las mismas. Si este es tu problema, aquí tienes unos consejos que te ayudarán a “poblar” tus cejas. Para rellenar tus cejas necesitarás: un lápiz, polvos y un cepillito.

– Selecciona un lápiz blando (los lápices duros suelen tener demasiada cera), que sea un tono más claro que tus cejas y un polvo que coincida con el color de las mismas.

– Preparación de las cejas. Péinalas con un cepillito. Puedes utilizar el de tu rímel limpiándolo antes.

– Utiliza el lápiz para “rellenar” los lugares más escasos con movimientos cortos. Debes aplicar el lápiz en la dirección del crecimiento del pelo. La clave aquí, no es crear una línea definida, sino hacer que las zonas pintadas parezcan pobladas de pelos. Tenga cuidado no pintes demasiadas zonas y no te dejes unas cejas demasiado amplias.

– El lápiz que adquieras debe de ser muy suave, pero si finalmente no lo encuentras tan blando, calienta la punta con tus dedos.

– Cepilla el polvo a lo largo de las cejas. Este quedará adherido al lápiz. También permitirá que la mezcla de color resultante sea mucho más natural.

– Puedes intentar utilizar dos colores; el primero de ellos se aplicará en la zona central de las cejas, mientras que el segundo color (tono más oscuro) en la zona final.

– Comienza a cuidar tus cejas con aceite de ricino, el cual, conseguirá mantenerlas en perfecto estado.

Piel saludable en hombres y mujeres


Además de una buena salud, debéis preocuparos por mantener una piel saludable. Para ello seguro que muchas veces debéis plantearos realizar diferentes tratamientos de belleza. Hace tiempo, esto era una preocupación única y exclusiva de las mujeres pero, hoy en día, la preocupación por la belleza corporal y en concreto de la piel por parte de los hombres, se ha igualado a la de las mujeres.

Para hacer que vuestra piel esté perfecta, deberéis realizar algunos cambios en vuestro estilo de vida. Una dieta sana y equilibrada ayudará a reducir muchos problemas de la piel. Existen una gran cantidad de productos para el cuidado de la piel en el mercado, pero no todos te proporcionarán los mismos resultados. Antes de elegir cualquier marca, deberéis hacer un pequeño estudio sobre el producto. Debéis recordar, que el ejercicio físico también os ayudará.


En realidad, cada día importa menos si se tiene una tez blanquecina u oscura, lo que en realidad importa es si la piel está radiante y saludable. Estas características conseguirán que os mostréis más atractivos. Para tener una piel saludable y brillante debéis seguir ciertas rutinas, tales como lavarse las manos y la cara con un jabón suave o de hierbas, aplicaros crema hidratante después de lavaros, etc.

Haceros vosotros mismos una buena mascarilla casera: coged una cucharada de jugo de limón, una cucharada de cuajada y una pizca de polvo de cúrcuma. Haced una pasta y aplicarla sobre la cara. Dejadlo secar durante 10-15 minutos y luego lavaros la cara con agua tibia.