Cómo combatir la celulitis

Publicado por David Martínez el


La celulitis es uno de los problemas que más atormenta a las mujeres sobretodo cuando se aproxima la época estival, ya que es la estación en la que más se luce el cuerpo.

La piel de naranja está formada por unos hoyos que se crean en la piel y pueden aparecer en los muslos, caderas, glúteos y rodillas. Consiste en un trastorno en el sistema circulatorio que hace que se acumulen sustancias de desecho (como la urea o el agua) alrededor de las células grasas. Esto implica automáticamente que aumenten su tamaño. Los factores que la pueden reproducir son muy diversos, pero algunos de ellos son el estrés, mantener una dieta rica en grasa, herencia genética o problemas hormonales entre otras causas.

Para intentar combatirla hay que seguir diferentes hábitos que os explicamos a continuación:

1- Realizar masajes circulares con un guante de crin o con un cepillo hasta enrojecer la piel y aplicar a la vez cremas reafirmantes, reductoras o anticelulítcas al menos dos veces al día, después de ducharse y al acostarse.
Con esta acción estimulamos la microcirculación y mejoraremos el drenaje linfático. Es muy importante la forma con la que se lleva a cabo el masaje, ya que si se hace demasiado suave no conseguiremos ningún efecto. Por el contrario, si aplicamos mucha fuerza podemos perjudicar nuestros vasos superficiales.

2- Llevar a cabo una dieta equilibrada y reducir el consumo de grasas y azúcares es importantísmo al igual que beber mucha agua ya que favorece la eliminación de toxinas y una buena circulación.

3- Practicar ejercicio de forma regular también contribuye a eliminar la celulitis ya que ayuda a disolver la acumulación de grasas y moldear nuestro cuerpo. Es aconsejable hacer bicicleta y caminar.

Cómo aumentar los labios

Publicado por David Martínez el


Los labios son una de las partes más expresivas y sexys del rostro de una mujer. Sin embargo, a la vez, es una de las más frágiles ya que permanecen constantemente expuestos al frío y al calor.

El volumen en ellos provoca una sensación de sensualidad y juventud, cosa que se va perdiendo con el paso del tiempo por la perdida de colágeno.

Hay muchas mujeres que desearían tener unos labios carnosos y para conseguirlo hay varias opciones.

Hoy os explicaremos la más sencilla y natural, únicamente con la ayuda de maquillaje.

1- Primero de todo debes de perfilar tus labios con un lápiz perfilador del color del pintalabios o un tono natural por encima de la línea natural del labio.

2- Con la ayuda de un pincel aplica una primera capa de pintura siempre con colores brillantes y naturales (ayudan a dar luminosidad).

3- Aplicaremos un poco de polvos incoloros sobre la primera capa de pintura.

4- Volveremos a darnos otra capa con el pintalabios y la ayuda del pincel.

Una vez realizados estos cuatro sencillos pasos podrás lucir uno labios sensuales a los que nadie se podrá resistir.

Cejas perfectas: Tipos de cejas

Publicado por Redacción el


Las cejas no sólo cubren nuestros ojos sino que resaltan nuestra belleza y potencian nuestra mirada. Una simple modificación de su forma o grosor puede cambiar la expresión de nuestro rostro. Te damos algunos consejos para modificarlas según los diferentes tipos de cejas.

– Cejas están muy cerca de los ojos: la mirada se entristece y adquiere matices melancólicos. Para corregir ese efecto, sólo tienes que eliminar los vellos que estén debajo de la línea natural de las cejas, con lo que conseguirás que tus ojos estén más despejados y tengan más brillo.

– Cejas muy rectas: Tu mirada transmite limpieza, claridad y equilibrado, aunque también endurecen la expresión de tu rostro. Para suavizarlo, quita un poco de vello del centro del ojo y dibuja un fino arco en la parte externa del mismo, verás como consiguen más forma.

– Cejas muy separadas: Transmiten imaginación y alegría, aunque crean sensación de debilidad. Para mejorar la expresión, utiliza un lápiz de cejas con el que prolongar la línea de las mismas hacia el centro del ojo.

– Cejas con arco puntiagudo: La mirada toma un aire enojado. Si lo bajas un poco al depilártelo suavizará el gesto y la expresión adquirirá un tono más dulce y afable.

– Cejas caídas hacia los lados: Dan sensación de tristeza, cansancio y soledad. Es aconsejable acortarlas desde los extremos y subirlas un poco con las pinzas.

Limpieza de cutis

Publicado por David Martínez el


Hoy vamos a describiros los pasos necesarios para obtener una limpieza de cutis rápida y sencilla.

La limpieza facial debería convertirse en una rutina más en nuestras vidas como lo es lavarse los dientes, ya que es fundamental para mantener nuestra piel sana y joven. Si esta acción no se realiza correctamente, todos aquellos productos que se apliquen con posteridad no tendrán ningún efecto puesto que la piel acumula partículas y residuos naturales que provocan la obstrucción de los poros y esto hace que las cremas no penetren en ella.

Productos necesarios:

– Tónico
– Jabón
– Mascarilla
– Leche limpiadora
– Crema hidratante
– Algodón

*Es muy importante elegir la mascarilla acorde con tu tipo de piel, ya sea normal, grasa o seca.


Pasos para una limpieza facial:

1- La primera cosa que debemos realizar antes de iniciar la limpieza de cutis es lavarse las manos con agua y jabón. Una vez realizada esta operación ya estaremos listas para empezar.

2- Cogeremos la leche limpiadora y untaremos nuestras manos con ella. Seguidamente la extenderemos por nuestra cara de forma firme realizando pequeños masajes.

3- Procederemos a lavarnos la cara con abundante agua a temperatura ambiente para dejar la piel libre de toxinas y oxigenarla.


4- A continuación pondremos tónico en un algodón y lo pasaremos por toda la piel. El tónico nos permite retirar las células muertas, favorece la circulación sanguínea, ayuda a cerrar los poros a la vez que nos aporta una sensación de frescura en su aplicación.

5- Una vez la piel esté seca, nos aplicaremos peeling durante unos minutos. Luego lo retiraremos suavemente.

6- El siguiente paso será aplicarnos crema hidratante mediante un suave masaje.

7- Continuaremos nuestra limpieza facial aplicándonos una mascarilla durante unos 20 minutos la cual retiraremos con abundante agua.

8- Por último, volveremos a hidratar la piel con crema humectante para dar a ésta la humedad necesaria para mantenerla siempre joven.