Si hay una parte del cuerpo a la que podemos considerar la “gran olvidada” es la espalda. Pocas veces nos acordamos de ella a la hora de realizar tratamientos de belleza, peelings u otros cuidados de la piel. Y es en verano, cuando utilizamos bikini, bañador y ropa muy escotada, cuando nos damos cuenta del lamentable estado en el que se encuentra la piel de la espalda tras los meses de invierno. Pero es indudable que una espalda bella resulta muy atractiva.
Si tienes muchos granitos o espinillas, esto significa que se han acumulado capas de células muertas y suciedad en los poros de la piel de la espalda. Para eliminarlas, nada como realizarte una exfoliación natural hecha con una mezcla de tres cucharadas de azúcar con agua tibia. Debes pedirle a alguien que te extienda la mezcla por la zona de la espalda mientras la frota, de forma que se elimine todo lo que la piel no necesita. Este proceso debe durar diez minutos, al cabo de los cuales se debe aclarar la espalda con agua fría para cerrar los poros y evitar que aparezcan irritaciones.
Si la piel de tu espalda tiene mucha grasa, nada mejor que aplicar sobre la piel un poco de agua mezclada con unas gotas de zumo de limón, lo que ayudará a eliminar el exceso de grasa. Después de aplicarte el agua no te aclares la espalda, pero evita la exposición al sol para que no te aparezcan manchas. También debes cuidar tu dieta, evitando los alimentos que tengan un exceso de grasa, y aumentando el consumo de frutas y verduras.
Finalmente, para mantener una espalda bella todo el año, lo mejor es, en la ducha, realizar un suave masaje con un cepillo para la espalda a diario. De este modo tu espalda estará bella y suave y podrás lucirla sin complejos.