Dieta depurativa para bajar peso y volumen

dietas-adelgazar
Tras las celebraciones de Nochebuena, Navidad, Nochevieja y Año Nuevo, seguramente habrás cogido unos kilos de más, aunque también es probable que estuvieras esperando a que pasasen estos días para empezar a bajar de peso y volumen. Para estos casos, una buena opción son las dietas depurativas. Aquí te contamos sus claves para conseguir este objetivo y estar lista en poco tiempo de forma saludable.
SEGUIR LEYENDO “Dieta depurativa para bajar peso y volumen”

Trucos de maquillaje para lucir unos labios más voluminosos en Navidad

labios-volumen
En los maquillajes de fiesta para Navidad uno de los puntos fuertes del rostro son los labios. La tendencia sigue siendo lucir una boca carnosa, con volumen y jugosa. Evidentemente, no todas las mujeres la tienen pero, por fortuna, podemos utilizar unos trucos de maquillaje y cosméticos para conseguirlo sin problemas.
SEGUIR LEYENDO “Trucos de maquillaje para lucir unos labios más voluminosos en Navidad”

Consejos para utilizar la cera en la depilación facial

depilacion-facial
La cera no solo se utiliza para depilar las piernas o axilas, también es posible emplearla para depilar zonas del rostro como las cejas o el labio, entre otras partes. De hecho, es uno de los métodos más usados por las mujeres. Pero, como todos, requiere de una serie de consejos de utilización, ya que no es un sistema idóneo para cualquier zona y también hay que tener precauciones.
SEGUIR LEYENDO “Consejos para utilizar la cera en la depilación facial”

Sprays faciales: ¿cuál me conviene?

sprays-maquillaje
La cosmética avanza a pasos agigantados afortunadamente porque así podemos disponer de nuevos productos que nos hacen la vida más fácil y que también nos ayudan a cuidarnos, aparte de cubrir las necesidades específicas que tenemos en el día a día o bien en ocasiones especiales. Dentro de los últimos que han llegado se encuentran los sprays faciales o también denominados sprays de maquillaje. Un producto del que hay varios tipos, teniendo cada uno de ellos una serie de particularidades y funciones concretas. Aquí te hacemos un repaso por los principales tipos, aparte de contarte para qué sirven.
SEGUIR LEYENDO “Sprays faciales: ¿cuál me conviene?”

Nuevos tratamientos para acabar con las bolsas de los ojos

bolsas-ojos
Seguramente, si tienes bolsas en los ojos, habrás probado de todo: las bolsas de té, los parches caseros de café, los antifaces helados… Unos remedios con los que habrás notado algunas mejoras, pero con los que las bolsas lo más probable es que no hayan desaparecido del todo. Pero no te preocupes, que vamos a darte una serie de trucos y de nuevos tratamientos que han aparecido para que consigas acabar con ellas.
SEGUIR LEYENDO “Nuevos tratamientos para acabar con las bolsas de los ojos”

Cronoalimentación: la nueva dieta para perder peso

cronoalimentacion
Muchas personas ganan peso en Navidad por los excesos. Sin embargo, hay expertos que aseguran que el problema no son las fechas navideñas porque es una época a la que hay que llegar con “los deberes hechos”. Ya sea antes o después de las fiestas, seguramente pensarás en bajar de peso. Hoy te vamos a contar en qué consiste la cronoalimentación, que es la última dieta para bajar de peso que, además, también permite equilibrar el organismo, tener unas digestiones más ligeras y conciliar mejor el sueño.
SEGUIR LEYENDO “Cronoalimentación: la nueva dieta para perder peso”

Llega la dieta slow: ¿en qué consiste?

dieta-slow
Cada cierto tiempo van llegando dietas nuevas. En esta ocasión, vamos a hablar de la conocida como dieta slow a la que muchas famosas y celebrities ya se han sumado, como suele ser también habitual. Bajo este término, se esconde en realidad una dieta que es de tipo vegano en la que se apuesta por la comida saludable, incluso, ecológica. Su pirámide nutricional se basa así en la ingesta de frutas, verduras y proteínas vegetales. Una combinación que ayuda a adelgazar, pero que se debe seguir con control médico para poder evitar falta de vitaminas y minerales y la aparición de problemas de salud por estos déficits.
SEGUIR LEYENDO “Llega la dieta slow: ¿en qué consiste?”

Mitos alimentarios: ¿verdadero o falso?

mitos-alimentarios
Cada cierto tiempo, aparecen más informaciones sobre cómo seguir una alimentación más saludable con las que muchas dietas o alimentos se convierten en auténticos mitos. Sin embargo, no todos estos datos que se difunden son realmente ciertos. De hecho, en más de una ocasión no lo son y, lejos de ser beneficiosos para la salud, pueden llegar a tener un efecto nocivo porque siempre lo mejor es seguir una dieta equilibrada. ¿Cuáles son los últimos que han aparecido? Aquí te compilamos los principales para que decidas por ti misma y cuides tu alimentación porque lo que se come influye en el estado de la piel, pelo, uñas y, en general, en tu aspecto exterior.
SEGUIR LEYENDO “Mitos alimentarios: ¿verdadero o falso?”

Tres trucos sencillos para una barra de labios duradera

barra-labios
Muchas marcas de cosmética apuestan por lanzar barras de labios, que cada vez son más duraderas. Sin embargo, para muchas mujeres, sigue siendo insuficiente porque, a lo largo del día, va desapareciendo el labial por gestos como humedecerse los labios o bien tomar un café a media mañana. Y, por supuesto, el problema se acentúa cuando hay que comer, aunque sea un pequeño tentempié. Para estos casos, hay unos sencillos trucos con los que se conseguirá que los labios estén siempre perfectamente maquillados y permanezcan inalterables por más tiempo.
SEGUIR LEYENDO “Tres trucos sencillos para una barra de labios duradera”

Trucos de maquillaje para unos labios más jóvenes

labios-jovenes
La edad también se refleja en los labios. Con el paso del tiempo, no solo llega a aparecer el llamado código de barras –las arruguitas en su contorno-, sino que también se van haciendo más finos y van perdiendo su tonalidad. El paso del tiempo no puede evitarse, pero sí es posible camuflarlo para que no se note la edad que se tiene. Con unos sencillos trucos de maquillaje será más que suficiente para que parezcan más jóvenes.
SEGUIR LEYENDO “Trucos de maquillaje para unos labios más jóvenes”