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Los principios activos de plantas que no pueden faltar en tu neceser

Eva Sereno — Tue, 26 Nov 2019 12:59:57 +0000

Hoy en día, no hay por qué recurrir a productos de cosmética natural para aprovecharse de los beneficios que tienen los principios activos de diversas plantas. Por fortuna, muchas marcas y firmas de cosmética los han introducido de forma habitual en sus productos. La oferta es muy amplia, aunque hay cinco de estos principios activos de plantas que no pueden faltar nunca en tu neceser. Seguramente, algunos los conocerás, pero tienen mucho más potencial que sus bondades más populares.

Jojoba

El aceite de jojoba es conocido por ayudar a regular el nivel de sebo en la piel, siendo muy recomendado para pieles mixtas o grasas. Pero también tiene otros efectos positivos porque ayuda a calmar la dermis, aparte de caracterizarse por su acción cicatrizante. Además, es de gran ayuda para mantener la hidratación de la piel y mantener la elasticidad.

Almendras

El aceite de almendras dulces es también uno de los más populares. Normalmente, siempre se ha empleado para aliviar las irritaciones de la piel y el picor. Pero, por supuesto, tiene muchas más funciones en cosmética, que pasan por calmar y ayudar a proteger la piel y prevenir la aparición de las estrías.

Caléndula

La caléndula es muy empleada par calmar y desinflamar la piel, aparte de para tratar los edemas. Sus efectos positivos en el cuidado de la dermis van aún más allá porque sus flores tienen un gran poder protector de la dermis para evitar su degeneración celular. Una acción que es posible por su contenido en carotenos, flavonoides y omegas 6 y 9.

Argán

El aceite de argán es muy conocido para el cuidado del cabello, pero igualmente es un producto muy útil para cuidar la piel. La razón está en su acción reparadora y regeneradora de la dermis. Además, sus activos ayudan a combatir el envejecimiento prematuro, aparte de nutrir, reafirmar y suavizar la piel, que queda más flexible.

Karité

El karité se ha utilizado principalmente para facilitar la cicatrización de heridas en la piel. Sus beneficios son muchos más. Entre ellos, destacan, por ejemplo, la capacidad de absorción de parte de los rayos ultravioletas, ayudando a prevenir las alergias solares. Sus principios activos son muy efectivos para regenerar la piel, aparte de tener efectos antiinflamatorios y antiinfecciosos.

Crema natural de canela para reducir la grasa del vientre

Eva Sereno — Thu, 28 Sep 2017 09:28:34 +0000

Muchas mujeres aunque estén delgadas, hagan dieta o adelgacen y realicen actividad física e, incluso, ejercicios específicos para el abdomen, siguen sin poder decir adiós a la grasa que se acumula en la zona del vientre o bien les cuesta mucho quitarse un solo gramo de ella. Para estos casos, la cosmética puede ser una buena aliada y complementar el resto de cuidados. Pero no es necesario comprar cremas. Hay remedios naturales, que pueden ayudar a conseguir este objetivo de forma natural con productos alimentarios que tienen un importante efecto quemagrasa.

Crema

Y uno de ellos es la canela por su poder para activar el metabolismo y ayudar a eliminar grasas localizadas. Pero, además de tomarla con los platos que más nos gustan, también puede aplicarse en forma de crema o de aceite a través de un sencillo proceso de elaboración que se hace en casa.

Tan solo necesitas un bote de vidrio que tenga una tapa hermética, así como la canela –alrededor de seis ramas-, y aceite de oliva, precisándose aproximadamente una taza. El proceso es muy simple. Hay que poner en el bote la canela y el aceite, de manera que las ramitas queden bien cubiertas.

Tras este paso, hay que taparlo bien y guardarlo durante unas tres semanas en un sitio fresco y seco, siendo conveniente removerlo de vez en cuando, pero sin abrir el bote. Una vez ha pasado el tiempo de reposo, se tiene que filtrar y volver a embotellar. Este líquido que queda es el que se debe poner sobre la piel diariamente.

La forma de aplicarlo es también importante. Lo más adecuado es extender esta crema o aceite en la zona, realizando movimientos circulares hasta que la piel lo haya absorbido bien. En unas dos o tres semanas, se empiezan a ver los resultados.

Otras opciones

Este tipo de aceite o crema también puede prepararse con otros productos que, igualmente, tienen un relevante efecto quemagrasa. Por ejemplo, el aceite de oliva se puede cambiar por el aceite de nueces de macadamia, que es drenante. Otra alternativa es el aceite de almendras que, además, es muy nutritivo para que la piel no pierda firmeza.

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Remedios naturales para unas rodillas más suaves

Eva Sereno — Tue, 09 May 2017 14:14:01 +0000

Las rodillas es una de las partes del cuerpo a las que, habitualmente, no se le suele prestar atención. Durante el invierno van tapadas con los pantalones y las medias pero, al llegar el verano y lucir las piernas, se observa que es una zona que suele tener la piel más seca y con un aspecto más feo. Aunque, como siempre, lo mejor es cuidarlas todo el año aplicando la crema hidratante de forma generosa, hay remedios caseros que permiten conseguir que estén más suaves en poco tiempo.

Pepino

Uno de los trucos naturales que pueden seguirse para conseguir que la piel de las rodillas esté mejor hidratada y menos seca y, en consecuencia, más suave al tacto, está en el pepino. La clave de esta hortaliza no es otra que su alto contenido en vitamina E y en aceites naturales.

Su utilización es muy sencilla. Tan solo hay que coger un pepino y triturarlo en la batidora. La pasta que resulta es la que tiene que aplicarse sobre las rodillas a través de un suave masaje. A continuación, se debe dejar actuar durante unos 15 minutos aproximadamente para, luego, aclarar con abundante agua y extender una crema corporal o bien algún aceite como el de almendras.

La mayor acción del pepino se potencia si esta pasta resultante, tras pasar por la batidora, se mezcla con aloe vera, que igualmente tiene importantes propiedades para suavizar la piel, además de ser un producto calmante y cicatrizante.

Otra alternativa es mezclar con aceite de almendras y aceite de aguacate, empleando la misma cantidad de ambos. Una combinación que permite conseguir una piel más fina al nutrir la piel en profundidad.

Exfoliación

Sin embargo, todos estos remedios no son útiles si no se realiza la exfoliación de la piel de las rodillas. Para preparar una exfoliante natural, una buena opción es mezclar una cucharada de aceite de oliva con una cucharadita de sal fina. Esta mezcla tiene que aplicase como una exfoliante normal en esta parte del cuerpo.

Y un último truco para conseguir lucir unas rodillas más bonitas. También se puede añadir un poco de zumo de limón, lo que contribuye a eliminar las manchas o que la piel se vea más oscura.

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Belleza para tu piel y tu cabello con aceite de almendras

Redacción — Wed, 13 Jul 2011 22:23:31 +0000

Las almendras son una fuente de salud por su alto contenido en vitaminas y minerales, pero esas mismas propiedades que las hacen tan saludables las convierten en un aliado perfecto para nuestra belleza. Para poder beneficiarnos de sus propiedades, tenemos en el aceite de almendras el mejor aliado para estar guapas y cuidar nuestra piel. Sin embargo esto no es algo que hayamos descubierto ahora, sino que ya los egipcios lo utilizaban en sus rituales de belleza Aquí te mostramos algunas aplicaciones que puedes realizar con este aceite para cuidar tu piel y tu cabello:

– Puedes utilizar el aceite de almendras para mantener la suavidad de cualquier tipo de piel, incluidas las pieles secas, ya que tiene propiedades hidratantes y suavizantes.

– Puedes utilizarlo también como crema de limpieza para la piel. Para ello, prueba a mezclar una cucharada de aceite de almendras con media taza de leche y cuando esté bien mezclado, aplícate la preparación resultante con una bola de algodón.

Además de limpia, tu piel quedará perfectamente hidratada.

– Por sus cualidades, es muy utilizado para sanear el cabello teñido, muy seco o el cabello muy estropeado debido a un exceso de sol porque sirve para restaurar la fibra capilar dañada. Si éste es tu caso, prueba a aplicar dos cucharadas de aceite de almendras en el cabello y masajearlo bien para que quede cubierto todo el pelo. Después ponte un gorro de plástico que te lo cubra bien, deja actuar el aceite durante quince minutos y finalmente lávatelo como haces habitualmente. Notarás cómo el cabello recupera el brillo y la suavidad.

– También tus uñas se pueden beneficiar de este producto casi milagroso. Si estás débiles y quebradizas, sumérgelas durante 10 minutos en aceite de almendras tibio. Si lo haces regularmente notarás cómo se vuelven fuertes y resistentes.

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