Cinco activos vegetales imprescindibles para tener una piel perfecta

Eva Sereno — Tue, 19 Nov 2019 12:59:17 +0000

En más de una ocasión, hemos hablado de la relación que hay entre la naturaleza y el bienestar y cuidado de la piel. Y es que hay muchos frutos y plantas que son muy útiles para proporcionarle los cuidados necesarios para que luzca perfecta. Algunas son ya muy conocidas como la manzanilla, el aceite de argán, el karité… pero hay otras que son menos populares o bien tienen otros beneficios que se han difundido en menor medida a pesar de su efectividad. Aquí te contamos cinco aceites que, a partir de ahora, no pueden faltar en tu neceser y rutina de cuidado facial.

Hibisco

El hibisco es una planta que tiene un gran poder antioxidante por su alto contenido en polifenoles. De esta manera, ayuda a regenerar la piel, estando su uso especialmente indicado para las pieles que muestran signos de fatiga o de estrés.

Además, esta planta es otro activo natural que ayuda a hacer frente al envejecimiento por su alto contenido en vitamina C y mucílagos, que activan el colágeno y mantienen la hidratación de la piel.

Chumbera

Esta planta tiene muchos beneficios porque es rica en aminoácidos, vitaminas del grupo B (sobre todo, B1, B2 y B2), vitamina C, pectina, taninos, mucílagos y flavonoides. Con estas características, es ideal mantener el pH de la piel y regular el nivel de grasa.

Además, también es muy útil para prevenir los radicales libres y mejorar el estado de salud de la piel de forma generalizada. Sus propiedades hacen que sea una planta idónea a su vez para aportar firmeza y tonicidad a la dermis.

Y, todo ello, sin olvidar que favorece el proceso natural de la reparación de la piel, contribuyendo al mismo tiempo a evitar o minimizar las patas de gallo. Una zona del cutis en la que se ha demostrado que es realmente efectiva.

Granada

De la granada se sabía su gran poder antioxidante. Pero también es ideal para acabar con las manchas de la piel por su contenido de omega 5 y vitamina E. Unos componentes que hace que sea un potente regenerador celular que ayuda a combatir las manchas, la hiperpigmentación y el envejecimiento de la dermis.

Coco

El coco es otro producto que se emplea mucho en belleza. Su contenido en vitaminas E y A hacen que sea un gran antioxidante. Esto, unido a sus altos niveles de ácido laurico y miristico, hace que nutra la piel en profundidad.

Avellana

El aceite vegetal de avellana es rico en vitamina E y fitoesteroles, que son de gran ayuda para regular la producción de sebo y evitar la deshidratación de la piel. Es un producto idóneo para cuidar pieles mixtas y grasas, así como las que son acneicas. Aparte, se ha demostrado como eficaz para prevenir estrías y cicatrices.

Mascarilla natural contra las arrugas

Eva Sereno — Fri, 23 Dec 2016 19:31:59 +0000

Las arrugas no solo se combaten y se atenúan con alta cosmética y con productos de marcas y firmas especializadas. La naturaleza también es de gran ayuda para conseguir retardar su aparición o bien minimizarlas. De hecho, las mascarillas naturales suelen ser una buena opción como tratamiento complementario. En este caso, te proponemos una muy sencilla de realizar, pero efectiva, que tiene como base la granada y el yogur.

La mascarilla

Ya se sabe que las frutas son productos que tienen un gran impacto y que son muy beneficiosas para el cuidado de la piel. Y la granada es una de las mejores porque posee un alto poder antioxidante, que ayuda a prevenir las arrugas y a atenuar las primeras líneas de expresión.

Precisamente, esta fruta -además ahora que se encuentran fácilmente en el mercado-, es la base de la mascarilla que vamos a realizar y para la que igualmente se necesita un yogur natural.

El proceso es muy sencillo. Tan solo se precisa una granada pequeña o bien la mitad. Hay que pelarla bien y desgranarla, depositando los granitos en el vaso de la batidora. A continuación, tan solo hay que añadir el yogur. El siguiente paso es mezclarlo bien para que quede una pasta uniforme.

Esta mezcla se tiene que extender sobre el rostro limpio y siguiendo los mismos pasos que con una mascarilla convencional. No obstante, en este caso, sí es conveniente poner una capa lo más gruesa posible tanto por la cara como por el cuello y el escote.

El tiempo de espera para que actúe es de entre 20 ó 30 minutos. Pasado este período, se debe retirar con abundante agua y sin frotar para evitar que los restos de los granitos de la granada rasquen e irriten la piel. El resultado es una piel más lisa, con arrugas menos visibles y con más luminosidad.

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