Konjac, lo último para mantener la línea


La raíz de Konjac es un alimento que se consume en Asia desde tiempos remotos, generalmente en forma de espaguetis que se conocen como shirataki. De hecho, es un plato muy común en los restaurantes asiáticos. Sin embargo, y gracias a sus muchas cualidades nutritivas, cada vez se consume más en Occidente.

Y es que apenas tiene calorías, su poder saciante es enorme y es rica en fibra. Con estas virtudes, puedes incluirla en tu dieta sin ningún problema. Te ayudará a mantener la báscula bajo control este verano.
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