El primer paso es lavarlo cuidadosamente, con un champú apropiado para tu tipo de cabello, sin olvidar el acondicionador. Es aconsejable realizar un masaje suave del cuero cabelludo para oxigenarlo, pero no debemos hacerlo con demasiada fuerza, ya que podemos provocar la rotura del cabello. Debemos poner especial atención al aclarado, para asegurarnos de que no queda ningún resto de producto tras el lavado.

El secado es otro punto importante. No retuerzas el cabello para eliminar el exceso de agua. Lo mejor es envolverlo en una toalla, sin retorcer con fuerza, apretando un poco las puntas para eliminar el exceso de agua, pero sin dejar la toalla demasiado tiempo en el cabello. Si podemos, lo mejor es dejarlo secar al aire. Si no es posible, el secador siempre debe estar a una temperatura templada para no dañar el cabello.

Cuando dormimos también se puede dañar el cabello, sobre todo si nos movemos mucho durante el sueño. Para evitar esto es aconsejable utilizar una funda de seda si queremos dormir con el cabello suelto. Si preferimos recogerlo para evitar que se enrede en exceso, es importante hacerse a coleta lo más cerca de la cabeza posible, y siempre utilizando gomas elásticas recubiertas de tela.

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Si nos fijamos en diferentes grupos étnicos, podemos ver como algunas mujeres tienen el pelo más largo de lo normal. Su dieta, el agua que beben, el metabolismo del cuerpo, etc. todo entra en juego cuando se trata de tener un pelo largo y resistente. El estrés es otro factor importante en el mantenimiento de nuestro cabello. Muchas personas, buscan en diferentes remedios caseros conseguir el pelo que desean. Toma nota de algunos consejos que te pueden ayudar a conseguir que tu cabello crezca más rápido:

– No cambiar de champú
– Mantenerse con una dieta saludable y hacer ejercicio regularmente
– Reducir el estrés en tu vida diaria
– Mantenerse alejado de cualquier tratamiento de coloración del pelo
– Dar masajes al cuero cabelludo con regularidad
– Dormir lo suficiente
– Comer mucha fruta rica en vitaminas

Estos consejos no están científicamente probados pero, al menos, te ayudarán también a llevar una vida mucho más saludable. Si tu cuerpo está a gusto, seguro que realiza diferentes procesos de manera mucho más rápida y efectiva.

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