En la madurez aparecen las canas, ya que los melanocitos (los pigmentos encargados de dar color a nuestro cabello) se van debilitando poco a poco, ocasionando la aparición de dichas canas. Este es un proceso que suele comenzar a partir de los 35 años en la mayoría de las personas, que ese esa edad en la que nos miramos al espejo y descubrimos que, poco a poco, algunos de nuestros cabellos han cambiado de color.

Para cubrir las canas lo mejor es evitar los tintes demasiado oscuros, ya que pueden resultar algo artificiales y resaltar las arrugas. Lo mejor es elegir un tono parecido al original del cabello o utilizar tintes semipermanentes, que cubren las canas con tonos más naturales.

El paso del tiempo también origina que poco a poco se vayan debilitando los folículos pilosos, lo que ocasiona una pérdida paulatina del cabello. Aunque asociamos más la alopecia con los hombres, también se da en las mujeres.

Para evitar esta caída deberemos usar un champú suave, lavar el cabello con agua tibia o fría y utilizar gorros o pañuelos en verano que protejan nuestro cabello del sol.

También es importante seguir una dieta rica en vitamina A, vitaminas del grupo B y ácidos grasos omega 3 y omega 6, para evitar que el cabello se vuelva frágil y retrasar lo más posible su caída.

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– Cómo ocultar las arrugas
Menos es más cuando se trata de minimizar las arrugas de la cara. Muchas mujeres con arrugas cometen el error de tratar de cubrirlas. Pero con la cara llena de arrugas y una pasta de maquillaje encima, solo se resaltan más. En su lugar, hay que probar con una suave base de color en ciertas partes, no en todo el rostro. Utiliza un par de tonos más oscuros que tu color natural de piel ya que los tonos más claros solo las resaltan.

– Polvos
Cuando eras más joven, probablemente tenías la piel más grasa y utilizabas polvos para pulverizar todo el rostro. Los expertos en maquillaje recomiendan que las mujeres maduras no utilicen este tipo de polvos ya que destacan más las imperfecciones del rostro.

-Ocultar flacidez de la piel
Si tu problema es la piel flácida, no debes salir corriendo a un cirujano plástico. Puedes minimizar la papada con unos pendientes magníficos, pero debes olvidarte de las gargantillas, que mantienen fijos los ojos de las personas que te están observando en esa zona. Si el problema está en el cuello (arrugas), córtate el pelo por debajo de la barbilla para a desviar la atención de tu cuello.

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Ojos: Cuando somos jóvenes solemos recargar muchos los ojos. Esto se debe a que traslucen nuestra juventud y nuestra fuerza y son un gran arma de seducción. A medida que nos hacemos mayores, es aconsejable ir recargando menos esta área con maquillaje e insistiendo más en mantener la piel de la zona hidratada y nutrida. Te bastará con aplicar una capa ligera de sombra de ojos, dos capas de máscaras de pestañas y estarás lista para cualquier evento.

Colorete: A medida que maduramos deberemos ir reduciendo en gran medida el colorete utilizado. Utilizar demasiado colorete a ciertas edades puede hacernos parecer un tanto ridículas. Por ello lo mejor es aplicar un suave toque de colorete rosa en crema. Lo mismo haremos con los labios, teniendo cuidado al aplicarnos el pintalabios de que no se “extienda” por las arruguitas alrededor de los mismos.

No olvides la hidratación: La aparición de arrugas se debe, entre otros factores, al hecho de que nuestra piel cada vez va encontrando mayor dificultad en mantenerse hidratada. Por ello deberemos ser nosotros quienes aportemos ese excedente de hidratación para mantener las arrugas a raya el mayor tiempo posible.

No recargues mucho el maquillaje. Contrariamente a lo que muchas mujeres piensan, hacer esto nos hace parecer mayores. Lo mejor es utilizar un maquillaje sencillo y suave que nos dé un toque de color, pero sin complicarnos demasiado. De ese modo pareceremos más jóvenes y cuidaremos nuestra piel.

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