Cuando queremos reducir centímetros de más, además de llevar una alimentación sana y realizar ejercicio de forma periódica, podemos utilizar geles reductores cuyos principios activos nos ayuden a movilizar las grasas acumuladas y a eliminar toxinas, favoreciendo la pérdida de volumen. Son muchos los que se encuentran en el mercado, pero también podemos hacerlos nosotras mismas en casa:
– Gel de yodo blanco: Para prepararlo necesitas una cucharada de yodo blanco para uso externo y crema corporal que tenga una consistencia espesa. Prepararlo es muy sencillo, ya que sólo tienes que añadir el yodo a la crema y mezclar bien, hasta lograr que los dos ingredientes se integren perfectamente en la mezcla. Por la noche, antes de dormir, aplícatelo en la zona en la que quieras reducir centímetros, preferentemente estómago y muslos. Ponte entonces una faja y deja que actúe toda la noche.
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