Masaje con aceites para un vientre plano


Aunque aún salgamos a la calle con gorro y bufanda, es el momento de preparar nuestro cuerpo de cara al verano. De nada sirven luego las prisas de última hora y someter al cuerpo a esfuerzos que le perjudican. Uno de nuestros objetivos de cada año es conseguir un vientre plano y liso, que podamos exhibir tranquilamente en la playa con el bikini nuevo que nos hayamos comprado. Una de las técnicas que nos ayudarán a conseguir el ansiado abdomen liso son los masajes con aceites esenciales. A continuación te explicamos esta técnica. Podemos elegir cuándo queremos darnos el masaje, si por la mañana o por la noche, y cada momento tiene sus particularidades:

Para realizar masajes por la mañana: Para ello vamos a preparar una mezcla de aceites esenciales que nos ayudarán a eliminar las toxinas, la celulitis y tonificar la piel. En un recipiente, mezcla 250 centímetros cúbicos de aceite de semillas de uva, 5 gotas de aceite esencial de geranio, 5 gotas de aceite esencial de pomelo, 5 gotas de aceite esencial de limón, 5 gotas de aceite esencial de lavanda y 5 gotas de aceite esencial de orégano.

Cada mañana,después de ducharte, echa unas gotas de esta mezcla en tu vientre y realiza un masaje sobre tu abdomen siempre en el sentido de las agujas del reloj, hasta que se absorba en su totalidad.

Para el masaje por la noche: Algunos aceites esenciales pueden ayudarnos a mejorar la digestión y serán estos los que utilizaremos. Por ello vamos a mezclar 250 centímetros cúbicos de aceite de almendras dulces, 5 gotas de aceite esencial de hinojo, 5 de aceite esencial de anís y 5 gotas de aceite esencial de albahaca. Debes utilizarlo con la piel limpia, por lo que lo mejor es aplicarlo después de limpiar la zona y antes de acostarte, con un masaje circular en el mismo sentido que las agujas del reloj sobre la zona del abdomen.

2 comentarios

  1. Excelente todo lo relacionado con los diferentes masajes y los aceites esenciales. Gracias por compartir tanto conocimiento.

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