Los laxantes, tu mejor aliado contra el estreñimiento

estrenimiento
El estreñimiento es un problema que puede afectarnos a lo largo de nuestras vidas con mayor o menor intensidad. Es la palabra que empleamos para describir lo que sucede cuando las deposiciones dejan de producirse con la frecuencia habitual y las heces son duras, secas y costosas de evacuar. También pueden producirse calambres estomacales, abotagamiento y hasta náuseas por culpa del estreñimiento.

Afortunadamente, existen remedios para acabar con el estreñimiento, e incluso hay una serie de pautas que todos deberíamos seguir para prevenirlo.
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¿Es posible comer saludable sin renunciar al mejor sabor?

ElPozo-BienStar
La respuesta al titular del artículo es afirmativa. Aunque a algunos les pueda parecer una utopía, comer saludable sin renunciar al mejor sabor es posible. Evidentemente, tendrás que recurrir a alimentos de todo tipo como la fruta, la verdura o el pescado, que no siempre son de nuestro agrado en todas sus variedades. Sin embargo, también hay pequeños placeres a los que no tienes por qué renunciar por el simple hecho de ser saludables y deliciosos a la vez.
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Fenistil, tu aliado contra las picaduras

en el parque
El verano está para disfrutarlo. Eso de quedarse en casa no es un buen plan, y menos si hay niños en la familia. Lo ideal es salir a la calle a disfrutar, y si hay planes de playa o montaña todavía mejor. No hay nada como estar en contacto con la naturaleza.

El único problema con el que te puedes encontrar tiene que ver con tu piel. Las picaduras de mosquito y las de otros insectos, la urticaria, las quemaduras superficiales o solares y los sarpullidos pueden fastidiarte las vacaciones.
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Cinco beneficios de las sales del mar muerto

sales mar muerto
Las sales del mar muerto siguen siendo un producto imprescindible para cuidar el cuerpo y realizar tratamientos de belleza, aunque en los últimos años no se habla tanto ante el lanzamiento de novedades cosméticas y porque la lucha se ha centrado en arrugas y en intentar parecer cada vez más joven. Sin embargo, es conveniente utilizarlas por los múltiples beneficios que tienen entre los que destacan cinco.
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Champú en seco: ¿cómo se usa?

champu en seco
En más de una ocasión hemos hablado del champú en seco como un buen aliado para solucionar problemas puntuales con el cabello. Y lo cierto es que es uno de los productos que no puede faltar en el neceser de toda mujer. Sin embargo, para sacarle el máximo partido, es necesario emplearlo bien. Aquí te hacemos un manual de uso para que te beneficies de todas sus ventajas.
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Con Barbie, cualquier niña puede llegar a ser lo que quiera

Barbie
Son 56 años de historia, que se dice pronto. Barbie nos acompaña desde hace más de medio siglo pasando de generación en generación, algo que ha sido posible gracias a su capacidad de adaptación a la sociedad y a la cultura. En todo ese tiempo ha estimulado y potenciado la capacidad de elección de las niñas, demostrando que los únicos límites son los que establece nuestra imaginación.
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Exfoliantes con ingredientes naturales para una piel espléndida en verano

exfoliantes naturales
La exfoliación de la piel tiene que estar siempre presente en todo ritual de belleza de la mujer, siendo conveniente, salvo que se tenga algún problema específico, hacer una exfoliación todas las semanas. Con el verano, este paso tiende a obviarse porque se piensa que no es necesario porque la piel no va a estar tan seca porque ha desaparecido el frío del invierno.

Es un grave error que hay que evitar porque, precisamente, durante los meses de verano, la piel está más expuesta al aire libre y hay que extremar las precauciones. Por ello, puede ser más conveniente utilizar exfoliantes más suaves elaboradas con ingredientes naturales. En Yves Rocher acaban de ampliar su gama Plaisirs Nature con una colección de geles en cuya composición destacan las semillas 100% naturales.
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Champús con keratina para alisar el pelo

mujer eligiendo champu
Las mujeres con el pelo ondulado o encrespado buscan siempre un alisado perfecto. Para ello suelen recurrir a la plancha del pelo y a darse en el cabello con el difusor después de haberse lavado la cabeza. Pero aparte de las mascarillas y los acondicionadores que se puedan utilizar para lograr un liso espectacular es muy importante el champú que se utilice.
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Productos esenciales para el cabello

cuidado del cabllo
Tal vez nunca antes te hayas planteado la necesidad de usar unos productos adecuados para cuidar el pelo. Quizá seas de las que hasta ahora iba al supermercado y echaba el champú en la cesta de la compra y poco más. Pero como buena amante de la belleza deberías de saber que hay unos productos y accesorios que son imprescindibles para conservar una buena salud capilar.
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Cómo fabricar tu propia laca de pelo

usar laca del pelo
La laca del pelo es un producto muy necesario cuando lo que se quiere es mantener un peinado durante el mayor tiempo posible. Las peluqueras la suelen utilizar a la hora de hacer su trabajo y hay mujeres que tienen un bote en casa y se lo echan al bolso cuando tienen alguna ocasión especial para evitar despeinarse si el clima, por ejemplo, no está en las circunstancias más óptimas.
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