Tips para tener las uñas saludables

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Las uñas son la mejor carta de presentación de nuestras manos. Para que nuestras uñas digan cosas buenas de nosotros, hoy os damos unos cuantos tips fáciles de realizar:

– Baño de aceite semanal para fortalecer las uñas
Igual que el cabello necesita un poco de ayuda, las uñas requieren nutrición e hidratación. Eso se puede lograr sumergiendo las uñas durante media hora en un poco de aceite de oliva tibio. Luego se deben retirar y limpiar con un poco de algodón. Lo perfecto es hacerlo por las noches para que las uñas se nutran durante el sueño. Se puede realizar una vez por semana bastará.

– Crema para manos con protección solar
No solo el cutis recibe daños con la exposición solar, de manera indirecta las manos son expuestas a los rayos ultravioleta y las uñas también, así que es recomendable adquirir una crema con protector solar. Algunas están especialmente diseñadas para ayudar a las uñas a tener un buen aspecto. Se puede aplicar por la mañana y cada vez que se tenga que salir al exterior, sea invierno o verano.

– Retira el esmalte con delicadeza
Las uñas pueden verse fuertemente dañadas por el acetona de los quitaesmaltes. Estos productos quitan color e hidratación a las uñas lo que hace que estas sean mucho más quebradizas. Se debe utilizar quitaesmalte libre de acetona, y no se debe alargar su utilización durante demasiado tiempo. Se debe aplicar, retirar el color y lavar. Luego se pueden hidratar las uñas con crema hidratante. Se las debe dejar “respirar”, al menos 1 día por semana.

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