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Consejos para evitar imperfecciones (y otros problemas) en las manos

Eva Sereno — Tue, 07 Apr 2020 11:32:02 +0000

La piel de las manos es muy delicada y, en muchas ocasiones, también aparecen imperfecciones que requieren de tratamientos específicos para minimizarlos o bien prevenirlos en el caso de tener cierta propensión. Es el caso, por ejemplo, de manchas, rojeces o grietas. Pero tampoco son los únicos. Otros problemas habituales son tener unas manos nudosas. La buena noticia es que hay cuidados con los que se consiguen muy buenos resultados.

Rojeces y grietas

La aparición de rojeces y grietas en las manos es muy habitual. En general, se producen por estar en contacto continuo con el agua o bien con productos químicos o de limpieza sin llevar ninguna protección como los guantes, aunque puede haber detrás otras causas.

En estos casos, lo mejor es apostar por una buena crema hidratante porque es la clave para evitar tanto las rojeces como las grietas. Además, tiene que ser un producto que sea muy nutritivo porque solo con la hidratación no es suficiente.

Cuando se tienen rojeces, la elección de la crema es todavía más importante. Aparte de seguir las pautas anteriormente indicadas, una buena opción es que sea de acción calmante. En ambos casos, es decir tanto para rojeces como para grietas, es conveniente que la crema también sea regeneradora para ayudar a la piel a recuperarse.

Entre las mejores opciones de crema están todas aquellas que incorporan en su composición la manteca de karité, la manteca de cacao, el aceite de aguacate o de coco, así como la mimosa. También son efectivas las que tienen urea o ceramidas.

Manos nudosas y manchas

Tanto las manos nudosas como las manchas son indicios de la edad y del paso del tiempo. Si este es el caso, los cuidados específicos pasan por utilizar una crema de manos reafirmante y despigmentante.

La clave está en que son fórmulas antiedad que contienen ingredientes o principios activos que ayudan a hacer frente al paso del tiempo y, en consecuencia, a las señales de la edad. De todos modos, en el caso de las manos nudosas, hay que ser muy constante en la aplicación del tratamiento porque cuesta más conseguir resultados.

¿Manchas, grietas o arrugas en las manos? Estas son las soluciones

Eva Sereno — Tue, 17 Dec 2019 22:34:08 +0000

Cuidar las manos es especialmente importante porque es una parte del cuerpo en la que se nota la edad y es algo muy difícil de ocultar porque, por desgracia, no suele haber muchos tratamientos estéticos que permitan mantenerlas jóvenes una vez han aparecido determinados problemas. Es lo que sucede, por ejemplo, con las machas, las grietas y las arrugas. Siempre la mejor arma es cuidarlas a diario. Si no ha sido el caso, hay algunas soluciones que son de gran ayuda.

Manchas

Sol, cambios hormonales, la edad… Son algunos factores que están detrás de las manchas en las manos. Para evitarlo, como hemos comentado, lo mejor es la prevención usando un fotoprotector en el dorso de las manos, aunque no sea verano, y llevar los guantes en invierno para protegerlas.

Si ya han aparecido las manchas, la opción pasa por usar cremas de manos que tengan activos despigmentantes porque ayudan a difuminarlas e igualar el tono. En los casos más extremos se puede recurrir al láser, siendo necesarias entre tres o cuatro sesiones en función de la mancha. No obstante, hay que saber que sale alguna costra, que es necesaria para que se renueve la piel.

Arrugas

Para evitar las arrugas, igualmente la prevención es el mejor aliado. Es preferible evitar el agua caliente porque favorece la flacidez y refuerza la piel con cremas antioxidantes con vitaminas E y A o ingredientes que promuevan la formación de colágeno como es el caso del retinol.

Cuando ya se tienen arrugas evidentes, la alternativa pasa por rellenarlas con infiltraciones de ácido hialurónico. El resultado suele durar entre nueve y 12 meses.

Grietas

Otro problema común en las manos son las grietas. Las cremas enriquecidas con mantecas, ceras o aceites vegetales son claves para evitarlas, así como las sustancias calmantes y cicatrizantes como el aloe vera o la rosa mosqueta.

Y, en este caso, no hay otra solución. Aunque una vez más, está la prevención: usar guantes para protegerlas del frío y de las tareas domésticas.

Los efectos del frío en la piel

Redacción — Thu, 23 Jan 2014 18:27:04 +0000

Como ya ocurrió el año pasado, el frío se ha hecho derrogar, pero al fin ha aterrizado en nuestro país con alguna que otra ola de frío polar. De repente se ha pasado de ir en manga corta a hacer muñecos de nieve y esquí de montaña. Invierno es una de las épocas en las que más sufre la piel de una persona. El frío provoca alteraciones como labios agrietados, sequedad en la nariz, mejillas rojas y sequedad en la piel, entre otras.

Los problemas que surgen en la piel a causa del frío extremo se producen porque de repente el cuerpo experimenta un cambio en el flujo sanguíneo y las bajas temperaturas generan una deficiente hidratación en la piel. Pero no es solo el frío el culpable de estas alteraciones. Las calefacciones también tienen su parte de culpa, así como los jabones agresivos y las duchas por encima de los 35ºC.

Unas consecuencias nada agradables

Una de las peores consecuencias del frío es la sequedad. La piel pierde elasticidad y se produce una descamación y alteración del color de la piel que a menudo viene acompañado de rojeces y picores.

La sequedad suele ir acompañada de rojeces en la piel. Las rojeces son un reflejo de las alteraciones de los vasos sanguíneos cutáneos. Los vasos sanguíneos expuestos al frío aumentan de tamaño y eso provoca que a algunas personas les salgan manchas rojas cuando hace frío y un color violáceo en forma de red.

Los labios se agrietan. Es la zona más sensible de la cara porque la piel es mucho más fina que la de la cara. Además, la saliva tampoco ayuda a minimizar este efecto.

Por último, la piel aparece parcheada y con un color grisáceo. Ello se debe a que las enzimas que se encargan de renovar periódicamente la piel se atrofian con el frío y dejan de cumplir su función. Entonces es cuando se junta una gran capa de células muertas, que son las que crean las escamas.

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Recetas naturales para talones agrietados

Redacción — Sat, 19 May 2012 00:40:51 +0000

Durante el invierno es habitual que nos olvidemos de cuidar nuestros pies debido a que son pocas las ocasiones en los que los mostramos. Sin embargo, cuando llega la primavera y comienza el calor nos fiamos más en ellos y es entonces cuando descubrimos que están bastante estropeados, especialmente en los talones, que suelen presentar mucha sequedad, grietas, durezas, etc., lo que les resta belleza a la hora de lucirlos en las sandalias.

Para eliminar estas grietas y durezas, podemos utilizar una serie de mascarillas y baños naturales reparadores que, además nos van a ayudar a que nuestros pies permanezcan perfectos durante todo el verano:

– Baño de hierbas: para prepararlo necesitas un puñado de hierbas en el que debes mezclar hierbabuena, flor de saúco, cola de caballo, aceite de almendra en la misma proporción y un litro de agua. Comienza hirviendo el agua y apártalo cuando comience a hervir. Añade entonces las hierbas, tapa el recipiente y déjalo que repose durante 20 minutos.

Después cuela la mezcla y añádela a un recipiente en el que previamente hayas puesto agua suficiente para sumergir los pies, tibia o fría. Sumerge los pies durante quince o veinte minutos y a continuación sécalos cuidadosamente. Aplica entonces aceite de almendra en el talón y ponte un calcetín de algodón para que se absorba totalmente. Si realizas el baño por la noche te resultará muy relajante.

– Mascarilla de plátano: Pela un plátano maduro y tritúralo hasta obtener una pasta. Aplícala en la zona en la que existan sequedad o grietas en el talón, déjala actuar durante diez minutos y aclárate con agua tibia.

– Aceite para talones agrietados: Mezcla 50 ml de aceite de sésamo y 10 ml de esencia de clavo hasta obtener un aceite uniforme. Aplícalo cada noche en los talones después de remojar los pies en agua tibia durante 10 minutos.

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