sales de baño Archives - Belleza Sexy

Tratamientos corporales que puedes hacer en casa para tener una buena piel

Eva Sereno — Thu, 17 Sep 2020 09:22:42 +0000

Al hablar de tratamientos y cuidados de la piel, siempre se tiende a pensar en el rostro. Pero el cuerpo también necesita atenciones. Puede que esta dermis no sea tan sensible o delicada, pero igualmente es preciso atender sus necesidades para mantenerla en perfecto estado. Y, ¿qué tratamientos son los más idóneos? Aquí te contamos rituales de belleza que puedes tener en cuenta y que van más allá de la exfoliación que conviene hacer todas las semanas.

Acupresión

Uno de los tratamientos corporales más efectivos es la acupresión. Este sistema consiste en una esterilla de plástico hipoalergénico con relieves sobre la que hay que tumbarse durante unos 15 minutos al día.

La clave está en que esta esterilla ejerce presión sobre la piel, activando la circulación sanguínea y linfática. En consecuencia, se consigue una mayor tonificación de la dermis, aparte de mejorar la celulitis. Incluso, se puede llegar a notar alivio en dolores de espalda.

Cepillado

Este sistema es muy fácil de aplicar. Consiste en pasar todas las mañanas un cepillo corporal de cerdas naturales por todo el cuerpo o bien un guante de crin antes de la ducha y con la piel en seco.

Este masaje, que se hace en movimientos circulares y ascendentes, permite eliminar células muertas y activar la circulación sanguínea. Esto a su vez favorece una mejor penetración de cremas como los anticelulíticos o las reafirmantes.

Maderoterapia

Otra opción es la maderoterapia, que consiste en masajear el cuerpo con objetos de madera que han sido diseñados específicamente para este fin. Este masaje permite remodelar la silueta por lo que es clave pasarlo por zonas estratégicas y conflictivas en la mujer como los glúteos, muslos o caderas.

El masaje debe tener una duración de unos 15 minutos, siendo fundamental realizarlo todos los días para que conseguir efectos positivos. No hay que olvidarse de aplicar un aceite reductor antes de iniciar la sesión de tratamiento.

Sales

Y, finalmente, está el baño de sales, que es muy beneficioso para eliminar toxinas. Es suficiente con hacerlo una vez a la semana. Sus principales claves son que el agua esté a unos 38 grados de temperatura y emplear sales como las Epsom o bien sal del Himalaya o marina. Otra opción son los aceites esenciales. En este caso, las mejores elecciones son los de limón y ciprés por ser muy desintoxicantes.

Consejos para convertir tu baño en un auténtico spa

Eva Sereno — Thu, 14 May 2020 10:29:50 +0000

Una sesión en el spa es muy reconfortante, además de ser una buena ocasión para realizar una sesión de belleza. Sin embargo, ahora, con el confinamiento por la Covid-19 todavía se va a tardar un tiempo en poder acudir a los centros especializados para disfrutar de este tipo de tratamientos y baños. La opción pasa por convertir el baño de casa en un auténtico spa. Con unos consejos es posible conseguirlo.

Opciones

Aparte de esa forma de convertir el baño de casa en un auténtico spa, se pueden seguir otras pautas en función del objetivo que se quiera conseguir. Por ejemplo, para relajación, lo mejor es incorporar a la bañera unas sales o unas gotas de aceite esencial de lavanda, ylang-ylang, naranja dulce o cedro.

Por el contrario, si lo que se quiere es tener energía, es preferible optar por los aromas de menta piperita, pomelo y romero. Los tres tienen una acción estimulante. Incluso, se ha llegado a decir en algunos estudios que el romero ayuda a aumentar la memoria.

Y, finalmente, cuando se busca el equilibrio, el baño es un buen momento para lograrlo con la ayuda de un aceite esencial de limón que, además, tiene la ventaja de ayudar en la concentración. También la mandarina roja o el pachuli son excelentes aliados contra el estrés.

Cinco beneficios de las sales del mar muerto

Eva Sereno — Sat, 19 Mar 2016 17:29:54 +0000

Las sales del mar muerto siguen siendo un producto imprescindible para cuidar el cuerpo y realizar tratamientos de belleza, aunque en los últimos años no se habla tanto ante el lanzamiento de novedades cosméticas y porque la lucha se ha centrado en arrugas y en intentar parecer cada vez más joven. Sin embargo, es conveniente utilizarlas por los múltiples beneficios que tienen entre los que destacan cinco.

Las propiedades

Una de las principales características de este producto es que mejora los problemas musculares y los derivados de una mala circulación como pueden ser, por ejemplo, las varices. También son muy buenas para la piel para ayudar a que no aparezcan eczemas o bien la psoriasis.

Al ser ricas en calcio, son de gran utilidad para fortalecer los huesos y prevenir la osteoporosis, además de que favorece la cicatrización de las heridas y ayuda a mejorar el aspecto de la piel en general.

Las sales del mar muerto también contienen hidrógeno y azufre, dos componentes muy importantes para mejorar la salud de las personas y que tienen un efecto directo en el aspecto de la piel, mejorando su apariencia y haciendo que esté más bonita.

Gracias al yodo, que es un potente antiinflamatorio, permiten recuperar el organismo tras una sesión de ejercicio o bien tras haberse producido una caída o un golpe. Y, finalmente, el bromo tiene un efecto calmante y, a su vez, es un excelente relajante por lo que son idóneas para ayudar a conciliar el sueño.

Y, ¿cómo se emplean para obtener todos estos beneficios? Es sencillo. Habitualmente, se venden en unas bolsas que ya llevan la monodosis a utilizar y que se tiene que verter en agua caliente en la bañera para, luego, añadir agua fría. Después, solo queda disfrutar de un buen baño de no más de 20 minutos de duración. Siempre que se pueda, es mejor hacer el tratamiento por la noche para dormir mejor.

La entrada Cinco beneficios de las sales del mar muerto se publicó primero en Belleza Sexy.

Cuida tu piel con sales de baño naturales

Redacción — Wed, 07 Apr 2010 21:07:18 +0000

Aparte de para relajarte, te vamos a mostrar otros usos que puedes darle a las sales del baño, con el aliciente de que puedes fabricarlas tú misma, eligiendo la más adecuada para ti.

– Sal de baño con caléndula para pieles secas: Para prepararla necesitas 300 gramos de sal fina de mesa, 200 gramos de sal gorda, 10 ml de esencia de caléndula y 2 cucharadas de aceite de almendra. En un recipiente coloca la sal fin a de mesa y la sal gorda y mézclalas bien. Después añade poco a poco la esencia de caléndula y el aceite de almendra, sin dejar de remover hasta que las sales estén totalmente impregnadas.

Las sales se deben guardar en un frasco y basta con agregar tres cucharadas bien colmadas al agua del baño. Puedes aumentar el efecto sobre tu piel añadiendo al agua de la bañera un extracto elaborado con una cucharadita de flores de caléndula y 70 mi de agua.

– Sales de baño con romero para la piel grasa: Necesitarás 300 gramos de sal fina de mesa, 150 gramos de sal gorda y 10 ml de esencia de romero. Como anteriormente, mezcla en un recipiente la sal fina de mesa y la sal gorda. Después, sin dejar de remover, añade lentamente la esencia de romero hasta que la sal quede completamente impregnada. No olvides conservarla en un tarro. Te bastará con tres cucharadas para que tu baño sea un tratamiento para la piel grasa.

– Sales de baño para pieles normales: Los ingredientes son 300 gramos de sal fina, 150 gramos de sal gorda, 5 gotas de esencia de jazmín, 2 gotas de esencia de lavanda y 2 gotas de esencia de salvia. El procedimiento para elaborarla es el mismo. Coloca la sal fina y la gorda en un recipiente y mézclalas bien. Después añade despacio el resto de las esencias, removiendo constantemente hasta que la sal quede impregnada.

La entrada Cuida tu piel con sales de baño naturales se publicó primero en Belleza Sexy.