La preparación

El té verde es conocido por sus propiedades diuréticas y adelgazantes, lo que es de gran utilidad cuando se tienen los ojos hinchados. Precisamente, con este producto se puede preparar una crema en casa de una manera sencilla.

El primer paso es preparar una infusión de té verde para lo que hay que calcular una cucharadita de esta planta en medio vaso de agua. Una vez se haya preparado la tisana, hay que dejarla enfriar y filtrarla bien para que no queden restos. A continuación, se tienen que añadir dos cucharadas de yogur entero, pero sin azúcar. Estos dos ingredientes tienen que mezclarse bien hasta que quede como una especie de crema.

Cuando ya esté la mezcla uniforme, se debe esperar a que esté bien fría, siendo conveniente guardarla en el frigorífico, al menos, durante una hora. Con estos pasos, ya se podría utilizar.

Empleo

La aplicación de esta crema es también sencilla. Hay que coger un poco del producto y extenderlo por encima del hueso con la ayuda del dedo anular y dando pequeños toques en la zona. De ninguna manera, hay que frotar o arrastrar sobre la piel ni poner directamente sobre la bolsa.

Con su uso constante, se notará que baja la hinchazón por las propiedades antiinflamatorias del té verde, que se complementan con la acción nutritiva del yogur natural.

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Propiedades

Además de por ayudar a que disminuya la absorción de grasas y de azúcares y por su poder diurético, el té verde tiene otros muchos beneficios para la belleza y la salud. Una de las más importantes es u gran poder antioxidante, lo que contribuye a evitar que se deterioren los tejidos y, en consecuencia, a retardar el envejecimiento y la aparición de los signos de la edad.

Otros beneficios a tener en cuenta son sus propiedades anticancerígenas y para prevenir enfermedades de tipo cardiovascular, aparte de para prevenir la gingivitis o las caries. Además, es rico en vitaminas como la C, B12, K y D, así como en minerales entre los que figura el magnesio, potasio o calcio.

Para beneficiarse de sus propiedades, lo mejor es tomar una taza de té todos los días. Es importante no abusar porque, al ser diurético hay que tener cuidado para no sufrir efectos adversos. Lo más recomendable es tomar la infusión por las mañanas antes de desayunar para que pueda depurar el organismo y que el cuerpo asimile todas sus propiedades. Y, como siempre, hay que tomarlo sin azúcar.

Más allá de estos usos, aún existen más propiedades que se pueden tener en cuenta. Y e que el té verde es idóneo también para combatir las bolsas de los ojos y las ojeras. Para ello, la infusión tiene que aplicarse con la zona, haciendo uso de unos algodones o compresas. Una técnica que igual es de utilidad para limpiar las pieles grasas y cerrar los poros. Y, ahora que viene el verano, otra razón más para utilizarlo: es un prolongador natural del bronceado. ¿Te apuntas?

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