Uno de los productos que es de los mejores aliados de la salud y también de la belleza es el té verde. Tomado en infusión presenta muchos beneficios para el organismo y también para la piel, aparte ser muy indicado para el cuidado de determinadas partes del cuerpo como los dientes. Aunque es conocido, quizá más por sus posibilidades para adelgazar, lo cierto es que es un producto 10 con un sinfín de utilidades.
Propiedades
Además de por ayudar a que disminuya la absorción de grasas y de azúcares y por su poder diurético, el té verde tiene otros muchos beneficios para la belleza y la salud. Una de las más importantes es u gran poder antioxidante, lo que contribuye a evitar que se deterioren los tejidos y, en consecuencia, a retardar el envejecimiento y la aparición de los signos de la edad.
Otros beneficios a tener en cuenta son sus propiedades anticancerígenas y para prevenir enfermedades de tipo cardiovascular, aparte de para prevenir la gingivitis o las caries. Además, es rico en vitaminas como la C, B12, K y D, así como en minerales entre los que figura el magnesio, potasio o calcio.
Para beneficiarse de sus propiedades, lo mejor es tomar una taza de té todos los días. Es importante no abusar porque, al ser diurético hay que tener cuidado para no sufrir efectos adversos. Lo más recomendable es tomar la infusión por las mañanas antes de desayunar para que pueda depurar el organismo y que el cuerpo asimile todas sus propiedades. Y, como siempre, hay que tomarlo sin azúcar.
Más allá de estos usos, aún existen más propiedades que se pueden tener en cuenta. Y e que el té verde es idóneo también para combatir las bolsas de los ojos y las ojeras. Para ello, la infusión tiene que aplicarse con la zona, haciendo uso de unos algodones o compresas. Una técnica que igual es de utilidad para limpiar las pieles grasas y cerrar los poros. Y, ahora que viene el verano, otra razón más para utilizarlo: es un prolongador natural del bronceado. ¿Te apuntas?