Tratamientos para paliar el daño del sol en la piel

Eva Sereno — Tue, 18 Feb 2020 09:41:01 +0000

Bien es sabido que los rayos del sol tienen efectos nocivos en la piel, manifestándose a través de manchas, envejecimiento prematuro, líneas de expresión, arrugas…. Son efectos que se pueden paliar –no sin dificultad-, a través de diferentes tratamientos estéticos que se realizan en clínicas especializadas. Y, aunque hay solución, recordamos que siempre la mejor arma es la prevención y cuidar la piel todos los días con protección solar y realizando una exposición controlada a los rayos solares. Dicho esto, vamos con los tratamientos.

Vitaminas

Uno de los tratamientos que se puede aplicar es la inyección de vitaminas en la piel a través de mesoterapia. La técnica consiste en microinyecciones de péptidos, vitaminas y ácido hialurónico en la zona de la cara que se quiere tratar o regenerar.

Láser

El láser es, en general, el sistema más indicado para eliminar el lentigo o pequeñas manchas que suelen aparecer en la cara, escote o las manos por causa del sol. En este caso, se puede emplear el láser o las sesiones de luz pulsada.

También son tratamientos que es posible utilizar cuando las manchas están vinculadas con las hormonas o con el melasma en la zona de las mejillas, labios o frente. No obstante, otra alternativa son las cremas despigmentantes -algunas de ellas se combinan con el láser en aquellas manchas más rebeldes-, o bien con mascarillas.

Radiofrecuencia

Este sistema igualmente es útil para acabar con los daños del sol. Además, tiene efectos positivos porque se logra un efecto tensor en la piel, que es muy sutil y favorecedor. Aparte, se nota la piel más luminosa.

Crioterapia

Y del calor de la radiofrecuencia pasamos al frío de la crioterapia. Una técnica que consiste precisamente en aplicar frío localizado. Es un sistema con el que se eliminan lunares precancerosos como las queratosis actínicas, que suelen aparecer en la cara. No obstante, en el caso de este tipo de lunares siempre es importante consultar con un especialista para elegir el tratamiento más adecuado antes de someterse a él.

Crioterapia para adelgazar

Eva Sereno — Fri, 19 Sep 2014 10:41:20 +0000

La crioterapia es una técnica que últimamente está en boga para cuidarse, sobre todo, a raíz de su utilización por estrellas de Hollywood, pero también de futbolistas tan famosos como Cristiano Ronaldo. Ahora, se sabe que esta técnica, además de esos beneficios para la salud y recuperación del cuerpo, también tiene otra serie de ventajas para la belleza. Una de ellas es la de adelgazar. Y de forma bastante rápida y efectiva, ya que en una sola sesión se pueden llegar a quemar hasta 3.000 calorías. Eso sí, hay que tener un poco de resistencia y estar muy dispuesta a ello porque literalmente, esta técnica se centra en soportar bajas temperaturas generando la sensación de estar congelada o metida entre hielo. Yo no lo he probado, pero me han dicho que no es tan desagradable como parece.

Cómo funciona

La crioterapia consiste en que una persona se mete dentro de una cabina teniendo todo el cuerpo en su interior y dejando fuera sólo la cabeza. Una vez se está dentro, el organismo queda sometido a temperaturas muy bajas. De hecho, estamos hablando de hasta 190 grados bajo cero.

De esta manera, con esa temperatura lo que se consigue es que se produzca un choque térmico que genera en el organismo una reacción que es la que permite que se produzcan los diferentes beneficios y, en este caso concreto, adelgazar. Cabe señalar que también ayuda a combatir la celulitis.

El proceso consiste en que el cerebro, ante la baja temperatura, lanza una alerta al organismo para que comiencen los mecanismos de defensa, ordenando a todos los músculos y tejidos que se contraigan con el fin de que la sangre se dirija al centro del cuerpo y se de paso a un ciclo interno de circulación para proteger a los órganos vitales. Es como un mecanismo para sobrevivir en este entorno hostil. Así, el organismo consigue beneficiarse de todos los nutrientes que lleva la sangre. Todo este proceso es el que hace que se quemen las calorías de forma tan rápida.

Y, ¿cuántas pueden quemarse? Depende de la duración de la sesión y del cuerpo de cada persona. Pero, la media está entre 1.000 y 3.000 calorías.

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