Nueva rutina de belleza

El verano requiere de una nueva rutina de belleza, que va más allá de los cambios de textura, hacia productos más ligeros para permitir que la piel respire. Una máxima que hay que tener en cuenta tanto para el rostro como para el cuerpo.

De este modo, es clave optar por cremas con ácido hialurónico y ceramidas porque nutren al cuerpo y aportan a la piel lo que necesitan, ya que el verano es un período en el que las personas se duchan más y se está más en el agua, ya sea piscina o playa. Una situación que lleva a la necesidad de equilibrar la barrera hidrolipídica.

Y, por supuesto, al hablar de verano, siempre hay un producto que sale a relucir: el protector solar. Hay que utilizarla adecuadamente. Y aquí es donde se cometen uno de los errores más habituales: nunca hay que utilizar la crema solar del año pasado porque los protectores solares se degradan cuando entran en contacto con el exterior. Esto hace que, si se emplea el del año anterior, no se está bien protegido frente a los rayos solares.

Esto lleva a incluir en la rutina de belleza la limpieza para eliminar los restos de productos, pero también de sudor y la suciedad acumulada en el día a día. Este gesto debe hacerse mañana y noche para garantizar que la piel puede respirar correctamente.

No hay que olvidarse tampoco de la exfoliación, que debe ser suave, ni dejar de usar el retinol. Precisamente, en este último producto, surgen muchas dudas. La realidad es que no hay por qué prescindir de él durante los meses estivales, ya que tiene un gran poder antioxidante, aparte de ser un escudo del ADN.

Artículos relacionados:

– Cuidado con estos daños en piel y cabello para estar guapa este verano

– Pedicura: los colores de moda para este verano 2023

La entrada Cambios en la rutina de belleza para este verano (que deberías hacer) se publicó primero en Belleza Sexy.

El sol puede dañar la piel rápidamente y la acumulación de estos daños con el tiempo puede provocar condiciones potencialmente mortales como el cáncer de piel. El protector solar ralentiza el proceso de envejecimiento, aportando una piel radiante y juvenil.

Actualmente, existen dos tipos principales de protector solar: protector solar mineral y químico. Ambos son efectivos a la hora de proteger la piel de la radiación, tienen diferentes mecanismos de acción y tienen sus desventajas únicas.

¿Qué es el protector solar químico?

Los protectores solares químicos se producen a partir de compuestos químicos sintéticos. Diferentes ingredientes químicos pueden actuar como filtro solar como la oxibenzona, octocrileno, avobenzona, octinoxato, homosalato y octisalato.

Los protectores solares químicos funcionan absorbiendo y transformando los rayos ultravioleta del sol en calor. Para poder realizar su función la crema solar se debe aplicar 30 minutos antes de la exposición para que la piel absorba los ingredientes activos por completo.

Se ha puesto en entredicho la seguridad de los protectores solares químicos ya que pueden dañar la piel o alterar el sistema hormonal del organismo.

Algunos de estos ingredientes, han sido catalogados como disruptores endocrinos lo que significa que interfieren en el proceso natural de las hormonas. De hecho, la oxibenzona, uno de los componentes de los protectores solares químicos, se ha asociado con trastornos endocrinos, toxicidad en los órganos, alergias por contacto y es un ingrediente prohibido en algunos países como Hawái debido al daño que genera en el ecosistema marítimo.

¿Qué es el protector solar mineral?

El protector solar mineral es un protector solar que contiene ingredientes procedentes de minerales como su filtro solar.

Son sustancias naturales que también se pueden producir sintéticamente. Los principales ingredientes activos de los protectores solares minerales son el dióxido de titanio y el óxido de zinc.
A diferencia de los protectores solares químicos, el protector solar mineral se asienta sobre la piel, no lo absorbe, y actúa como una barrera entre el sol y el cuerpo. Su función se puede comprar con la de un espejo al reflejar los rayos ultravioletas lejos del cuerpo.

El protector solar mineral no provoca una reacción en la textura y el color del cabello al utilizar ingredientes activos como el dióxido de titanio y el óxido de zinc al contrario que sucede con los protectores de cabello elaborados con filtros químicos.

La diferencia entre el protector solar químico y el protector solar mineral es que el protector solar mineral no permite que los rayos UV penetren la piel en absoluto. Además, se reduce al mínimo la probabilidad de reacciones alérgicas sobre la piel y no interfieren en el organismo humano. Por ello, es la mejor alternativa para los bebés, niños y adultos con pieles sensibles o alteraciones en la piel.

La única desventaja es que puede crear una fina película blanquecina. No obstante, gracias a los avances que se están realizando en el ámbito de la cosmética cada día son menos los productos que dejan restos blancos sobre la piel.

¿Por qué es mejor el protector solar mineral?

Se prefiere el protector solar mineral a los protectores solares químicos debido a la menor exposición a los compuestos químicos.

Además, los protectores solares minerales son ideales para personas con piel sensible, niños y personas con problemas en la piel como el melasma. Normalmente, los compuestos químicos en los protectores solares químicos agravarán el melasma.

Finalmente, a diferencia de los protectores solares químicos que tardan entre 20 y 30 minutos en ser absorbidos por la piel, los protectores solares minerales brindan protección inmediata después de la aplicación y duran más, incluso bajo la luz ultravioleta directa.

Además, se puede aplicar protector solar mineral sobre el maquillaje y otros productos para el cuidado de la piel.

La entrada Protector solar mineral vs. protector solar químico: lo que debe saber se publicó primero en Belleza Sexy.

Rosa mosqueta

Un buen consejo para tener una piel más joven es utilizar rosa mosqueta en la crema. El truco consiste en añadir un par de gotas de este aceite puro a la crema de noche para reconfortar, reparar y revitalizar las pieles secas y maduras. Igualmente es una buena opción para esas zonas que tapan la mascarilla y que se irritan porque la piel no se oxigena y respira mal.

Personalización

En todas las áreas de la vida se tiende a la personalización. Y esto es especialmente importante en la piel porque no todas envejecen igual. De este modo, es conveniente olvidarse del anti-aging para sumarse al well-aging.

La diferencia radica en que, en el primer caso, se va contra la edad mientras que, en el segundo, el paso del tiempo se va alineando con la piel. Para conseguirlo, es conveniente visitar al dermatólogo dos o tres veces al año para que vaya indicando qué tipo de ingredientes y técnicas se necesitan para mantener el cutis en buen estado.

Sol

Otro cuidado clave es el protector solar, aunque no se salga de casa. Hay que saber que los rayos solares pueden atravesar los cristales. Además, está la luz azul de las pantallas de los ordenadores, que favorece la pérdida de firmeza y activa la melanogénesis o producción de melanina. Esto a su vez facilita la aparición de las temidas manchas.

El uso del protector es esencial en todos aquellos casos en los que se teletrabaja y se está cerca de una ventana. En estos casos, además, hay que emplear cosmética antiedad.

Artículos relacionados:

– Cremas de color rosa: los beneficios de este color para la piel

– Los cinco aceites esenciales para tener una piel perfecta

La entrada Trucos sencillos para tener una piel más joven se publicó primero en Belleza Sexy.

Rostro

Es habitual pensar que, al estar en casa, no es necesario utilizar protector solar. Es un error. El motivo no es otro más que los cristales de las ventanas no aíslan de los rayos del sol dañinos para el cutis.

Los cristales convencionales protegen de la mayor cantidad de los rayos UVB, pero no de los UVA. De esta manera, es recomendable utilizar el protector solar también en casa porque, aunque no se sienta el calor directamente, la dermis puede estar recibiendo esa radiación.

Esto es especialmente clave cuando se trabaja cerca de una ventana, se lee al lado de ellas, se sale a hacer deporte a la terraza aunque esté cerrada… Tanto dentro como fuera, se debe usar el protector solar para evitar manchas y el fotoenvejecimiento. Y, sobre todo, no se debe hacer exposición directa desde las 12.00 a las 16.00 horas, que es el período con la radiación solar más perjudicial.

Cuando se está en casa, también hay que prestar especial atención a los labios. El mayor nerviosismo hace que se puedan morder más y, en el hogar, no es habitual llevarlos maquillados, lo que suele tener un efecto disuasorio para no realizar estos gestos.

Estos mordiscos en los labios hacen que aparezcan pequeñas pieles. Lo mejor es usar un bálsamo protector a diario y evitar mojar los labios con saliva porque, al secarse, todavía se resecan más. Y, por supuesto, es necesario hacer una exfoliación suave de los labios para eliminar las pielecillas.

Manos

Las manos suelen ser otra de partes del cuerpo que se olvidan cuando se está en casa. Y, ahora, los problemas se acentúan al tener que usar guantes de plástico en algunas actividades y realizando la desinfección de forma continuada por la COVID-19.

Esta situación requiere de la aplicación de una crema hidratante siempre después de lavarse o de desinfectarse las manos. Y, si se necesita un extra de hidratación, la solución pasa por añadir unas gotas de rosa mosqueta a la crema.

Artículos relacionados:

– Tratamientos corporales que puedes hacer en casa para tener una buena piel

– Las claves para lucir una piel con tono uniforme

La entrada Tres tips sencillos (pero básicos) que debes saber para cuidar la piel en casa se publicó primero en Belleza Sexy.

Protector solar

Una persona con la piel sensible no puede utilizar cualquier base de maquillaje. En estos casos, lo mejor es siempre optar por una crema que sea protector solar, pero que aporte un toque de color.

De esta manera, se puede lucir una tez perfecta y con buen tono sin que haya problemas. Pero, para ello, no te olvides de aplicar primero la crema hidratante habitual porque este tipo de cosméticos no sustituye al tratamiento de hidratación diario.

Además, al poner la hidratante en primer lugar, se consigue lucir una piel más jugosa, aparte de favorecer su hidratación y, en consecuencia, mermar las posibilidades de irritación.

Fragancias

Siempre que sea posible, se deben elegir todos los cosméticos que indiquen que son para pieles sensibles porque eliminan las fragancias, conservantes… que pueden irritar. Es especialmente importante así no dejarse llevar por lo bien que huele un maquillaje, polvos de sol, barra de labios…

El olor solo está permitido cuando se trata de cosmética natural y, para este caso, está realizada con productos como la miel o la caléndula.

Pigmentos minerales

Y, al elegir los cosméticos, otro buen truco es siempre optar por aquellos que incorporan pigmentos minerales como el óxido de zinc o dióxido de titanio.

En general, este tipo de cosmética es habitual en muchas marcas de belleza. Pero, si tienes dificultades para encontrar estos productos, no te olvides de visitar el apartado de dermocosmética de las farmacias o parafarmacias porque allí siempre suele haber más de una marca que probablemente responderá a tus necesidades.

Artículos relacionados:

– ¿Tienes la piel sensible o una enfermedad?

– Los cuidados clave para la piel sensible

La entrada ¿Piel sensible?: usa estos tres trucos de maquillaje se publicó primero en Belleza Sexy.

Cuidados adicionales

Dentro de los cuidados que son específicos para el verano de la piel grasa está la utilización de un protector solar para proteger la dermis de los rayos solares y de las radiaciones.

Evidentemente esto tiene que hacerse con independencia del tipo de piel que se tenga. Pero es clave en el caso de tener una piel grasa. El motivo no es otro más que, como hemos comentado, que las altas temperaturas y los rayos solares dilatan aún más los poros de la piel.

Para evitarlo, no queda más remedio que utilizar todos los días una protector solar específico para el rostro y que tenga un factor solar de protección alto.

Pero, además, hay que tener en cuenta que este protector solar debe ser de textura ligera y efecto matificante, además de estar libre de aceite y no ser comedogénico. De esta manera, se controlará también el exceso de sebo.

Igualmente, es recomendable utilizar algún sérum antiporos que contenga ácido salicílico, así como hidratantes con vitamina B3 o niacinamida. Un producto este último que está especialmente indicado cuando los poros son muy evidentes o son más visibles por el paso de los años.

Brillos

En esta época del año también es habitual que la piel brille más no solo por la grasa y su aumento que puede proliferar porque los poros se abren más, sino también por el sudor.

Por este motivo, es importante utilizar aquellos productos que ayudan a acabar con los brillos de la piel y que también se pueden emplear durante el resto del año. Es el caso, por ejemplo, de todos aquellos que inhiben el sebo y unifican la textura de la piel.

De este grupo forman parte las lociones hidratantes, cuyas fórmulas contienen extractos de zinc, árbol de té, aceite de jojoba o sebulyse, entre otros. También son muy efectivas las mascarillas de arcilla o de carbón vegetal.

Otras opciones o productos complementarios para el cuidado de la piel grasa son las brumas antibrillos y antiporos, que suelen incluir zinc, para purificar, calmar y matificar la piel. Su aplicación en spray es además muy cómoda, rápida y fácil de realizar. Aparte, te ayudará a fijar el maquillaje para que esté perfecto si lo aplicas encima.

Artículos relacionados:

– Preparar la piel grasa para el maquillaje

– Cuidados para piel grasa

La entrada Cuidados para la piel grasa en verano se publicó primero en Belleza Sexy.

Único en su especie

Ladival ha dado en el clavo con el primer protector que es capaz de reducir las manchas y unifica el tono de la piel mientras te sientes completamente protegida de las radiaciones Infrarrojo A, UVA y UVB. Esto es así gracias a su fórmula exclusiva que inhibe la formación de Lipofuscina y melanina, que son las que se encuentran en las manchas de la piel expuestas a la radiación solar.

Si lo comparamos con otros despigmentantes, debemos decir que está un paso por encima porque actúa sobre las manchas sin blanquear el resto de la piel. Su objetivo es unificar el tono de la piel disminuyendo la pigmentación de las manchas hiperpigmentadas.

Elaborado con productos naturales

Todos los productos que incorpora Ladival son naturales. Eso significa que no hay colorantes, conservantes, perfumes o parabenos. No debes temer por una reacción alérgica o fototóxica en la piel. Además, puedes utilizarlo a diario sobre la piel limpia de las manos, el escote, la cara y el cuello. Evidentemente, es importante que lo hagas antes de tomar el sol, teniendo en cuenta que también funciona como una excelente base de maquillaje.

Ladival SERUM

Si lo que buscas es un tratamiento completo, los expertos te recomiendan utilizar Ladival SERUM reparador, que está indicado para después de tomar el sol. Repara los daños en el ADN celular que se suelen producir durante la exposición al sol.

Podrás adquirir Ladival en tu farmacia más cercana.

La entrada Protección solar anti-manchas Ladival se publicó primero en Belleza Sexy.

Afortunadamente la cosmética pone a nuestra disposición productos para proteger del sol no sólo nuestra piel, sino también nuestro cabello, y, aunque para la mayoría de nosotras suene un poco extraña la idea de proteger de ese modo nuestro cabello, es un acto que debemos ir incluyendo en nuestra rutina veraniega. De ese modo protegeremos no sólo la salud de nuestro cabello, sino también su color y su brillo.

Los cabellos que más sufren la acción del sol son los cabellos claros, ya sean naturales o teñidos, por lo que son los que más deberemos proteger. Podemos hacerlo, si no tenemos a mano un fotoprotector solar, usando algo tan simple como una gorra o un pañuelo, sobre todo en las horas centrales del día, pero evitando sudar en exceso, lo que también perjudicaría nuestro cabello.

Pero sin duda lo mejor es usar un fotoprotector capilar, producto que debemos aplicarnos en el cabello media hora antes de iniciar nuestra exposición al sol, extendiéndolo de forma abundante por todo el cabello, asegurándonos de que queda totalmente impregnado. La mejor manera de no olvidarlo es aplicarlo junto con el protector del cuerpo, de forma que nuestra protección sea total. Para retirarlo sólo tenemos que lavarnos el cabello cuando nos duchemos tras pasar por la playa o la piscina.

La entrada Fotoprotectores capilares se publicó primero en Belleza Sexy.

Una vez elegido, deberemos decidir cuál de las diferentes texturas que existen en el mercado se adapta mejor tanto a las características de nuestra piel como a nuestras preferencias. Para que puedas elegir, te mostramos las texturas que puedes encontrar en estos productos:

Crema: Es la más densa, pero a la vez la más hidratante, por lo que es muy aconsejable para las pieles secas. Si tienes la piel grasa, este tipo de protector solar no te conviene, al igual que si tienes el cutis graso.

Leche solar: Suavizan y refrescan tu piel. Tienen la ventaja de que se absorben rápidamente porque su formulación en rica en aceite o agua y no te dejan una sensación pegajosa cuando las aplican. Son aconsejables para las pieles normales.

Gel: Los geles protectores se elaboran con base en un líquido al que se le añaden sustancias hidratantes y fotoprotectoras, lo que hace que no contengan grasas y emulsionantes. Esto los hace muy refrescantes e ideales para las pieles mixtas, grasas o con tendencia al acné.

Spray: Lo mejor si vas a pasar todo el día bajo el sol, ya que su aplicador con vaporizador te proporcionará frescura. Es ideal para las pieles sensibles y grasas.

Aceites secos: Se aplican fácilmente, pero suelen tener un factor de protección bajo.

Bálsamo: Al aplicarlos dejan una capa blanquecina, por lo que se recomiendan para zonas que necesitas una protección extra, como lunares.

Mousse: Utilízalos si tu piel es sensible o tiene tendencia a enrojecerse.

La entrada Texturas de los protectores solares se publicó primero en Belleza Sexy.

– Té verde
Este tipo de té, es bueno para la salud en general, principalmente debido a su alto contenido en antioxidantes y sus propiedades anti-inflamatorias. El té verde aparece en el top-ten lista de alimentos de la lucha contra el cáncer, y los investigadores que han estado estudiando sus beneficios insisten en que todos debemos adquirir el hábito de tomar de 2 a 5 tazas diarias. Los antioxidantes presentes en el té verde tienden a neutralizar el daño causado por la exposición a los rayos solares.

– Chocolate
Buenas noticias para los amantes de chocolate, los flavonoides presentes en el chocolate negro son un perfecto bloqueador solar interno. El chocolate negro es conocido por fortalecer la resistencia a los rayos ultravioleta dañinos presentes en los rayos del sol. Por lo tanto, sería perfecto que te llevaras una par de onzas cuando pases un día en la playa.

– Almendras
Las almendras están “cargadas” de vitamina E. Esta vitamina, es capaz de plantar cara a los dañinos rayos solares durante todo el día. La vitamina E es un antioxidante que combate los radicales libres. La exposición excesiva al sol produce radicales libres que causan daños a la piel e incluso a los órganos internos.

La entrada Alimentos protectores solares se publicó primero en Belleza Sexy.

Los productos Solar Smart, son una gran defensa contra los rayos UV. Presentan lo que denominan tecnología 3:1, es decir, en este tipo de productos la protección UVB es tres veces proporcional a la protección de los rayos UVA. Según el comunicado de prensa que Clinique ha hecho público para presentar la nueva colección, la proporción 3:1 es esencial para garantizar que los productos contienen la cantidad adecuada de protección UVA.

Cada uno de los productos presenta una combinación única de filtros solares para diferentes pieles. La colección se compone de:

-Protección Rostro SPF 50 Crema
-Protección Cuerpo SPF 50 Crema
-Protección Rostro SPF 30 Crema
-Protección Cuerpo SPF 30 Crema
-Protección SPF 15 Rostro y Cuerpo Crema

Los expertos que trabajan en Clinique, como por ejemplo el Dr. David Orentreich han comentado que hay que tener presente que no hay ninguna cantidad inofensiva en la exposición a los rayos solares. Incluso las pequeñas cantidades diarias de exposición a los rayos UV contribuyen a un mayor foto-envejecimiento, alteraciones en el sistema inmunológico y cáncer de piel. Este es sólo uno de los motivos por el que la protección solar diaria es fundamental durante todo el año.

La entrada Protectores solares de Clinique, Solar Smart se publicó primero en Belleza Sexy.