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¿Problemas en la piel por el invierno? Las mejores soluciones para un cutis perfecto

Eva Sereno — Thu, 21 Nov 2019 15:10:48 +0000

El invierno es una época del año en la que piel se ve afectada por el frío y los contrastes de temperatura entre el interior de la casa, oficina… y el exterior. Es habitual que aparezcan así algunos problemas en el cutis. Pero tranquilidad, porque todos tienen solución.

Luminosidad

Es habitual que en esta época del año, la piel pierda luminosidad. La clave para evitarlo está en utilizar en invierno –incluso durante todo el año-, cremas que contengan vitamina C. Además, a la hora de utilizar maquillajes, una de las mejores soluciones es emplear maquillaje con polvo de perlas.

Limpieza

En esta época del año es necesario extremar la limpieza de la piel, siendo preciso poner un especial cuidado y mimo. Así es mejor dejar a un lado las fórmulas jabonosas para dar prioridad a los oleogeles o productos que incluyan leches o aceites vegetales.

Y, a la hora de secar la piel tras limpiarla o bien lavarla, es conveniente no frotarla fuerte para no resecarla más. Es mejor dar pequeños toques con la toalla.

Rojeces

La aparición de rojeces en la piel es muy frecuente en esta época del año porque la dermis está mucho más sensible. En estos casos, lo más adecuado son sesiones de láser vascular o luz pulsada. No obstante, si el problema no es muy grave, la solución pasa por reforzar la hidratación para evitar la sequedad, que muchas veces es la fuente del problema.

Manchas

El invierno también es la época ideal para tratar las manchas a través de peelings o tratamientos con láser en centros especializados. No hay que olvidarse de que no debe dar el sol hasta un mes después del tratamiento como mínimo.

Renovación

Con el frío, la piel no se renueva tan rápido como en otras épocas del año. Esto se traduce en una mayor acumulación de células muertas. Una de las mejores opciones para evitarlo es el PRX-T33, que es un tratamiento con unos efectos similares a los de un peeling, pero que revitaliza y proporciona luminosidad al cutis. Además, no descama la piel. En algunos casos, puede ser conveniente combinarlo con láser o radiofrecuencia para potenciar los efectos.

Soluciones para la sequedad de labios

Redacción — Sat, 31 May 2014 14:28:01 +0000

En invierno el frío actúa contundentemente contra nuestro aspecto físico. Los labios son los principales en sufrirlo. Como sabrás, tienden a resecarse y a agrietarse. Pero hay personas a las que durante otras épocas del año también se les resecan demasiado los labios. Vamos a ver por qué ocurre esto y qué soluciones se pueden adoptar para evitarlo.

La sequedad labial se puede producir por infinidad de factores. Una exposición prolongada al sol y al frío son las causas principales de este mal que aqueja a muchas mujeres. La dieta también influye y una carencia de vitaminas A, B, C y D puede ser otro de los factores determinantes para que los labios se sequen con más frecuencia de lo habitual.

Evitar humedecerlos con la lengua

La hidratación de los labios es esencial para evitar tenerlos agrietados. Una de las cosas que has de evitar es que esa hidratación se haga con la lengua. La saliva contiene enzimas que empeoran la sequedad. Mejor usar un protector labial.

Bebe mucha agua. Ya sea invierno o verano lo recomendable es que se ingiera sobre un litro o dos de agua para lograr mantener el cuerpo bien hidratado.

Cuando vayas a salir a la calle usa protector labial como vaselina o cacao para los labios que los mantengan seguros contra las inclemencias meteorológicas.

Por la noche antes de ir a dormir puedes echarte en los labios aceite de jojoba. Se trata de un producto fundamental para hidratar los labios extremadamente resecos.

Cuando se nos resecan en exceso los labios la piel se desprende de esta zona. Te empezarán a aparecer pellejitos en el labio. Lo mejor es quitarlos para que no se te infecten. ¿Cómo hacerlo? Ni se te ocurra arrancártelos porque puedes provocarte una herida. Lo más aconsejable es que frotes la zona con un bastoncillo untado en aceite de oliva.

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Los efectos del frío en la piel

Redacción — Thu, 23 Jan 2014 18:27:04 +0000

Como ya ocurrió el año pasado, el frío se ha hecho derrogar, pero al fin ha aterrizado en nuestro país con alguna que otra ola de frío polar. De repente se ha pasado de ir en manga corta a hacer muñecos de nieve y esquí de montaña. Invierno es una de las épocas en las que más sufre la piel de una persona. El frío provoca alteraciones como labios agrietados, sequedad en la nariz, mejillas rojas y sequedad en la piel, entre otras.

Los problemas que surgen en la piel a causa del frío extremo se producen porque de repente el cuerpo experimenta un cambio en el flujo sanguíneo y las bajas temperaturas generan una deficiente hidratación en la piel. Pero no es solo el frío el culpable de estas alteraciones. Las calefacciones también tienen su parte de culpa, así como los jabones agresivos y las duchas por encima de los 35ºC.

Unas consecuencias nada agradables

Una de las peores consecuencias del frío es la sequedad. La piel pierde elasticidad y se produce una descamación y alteración del color de la piel que a menudo viene acompañado de rojeces y picores.

La sequedad suele ir acompañada de rojeces en la piel. Las rojeces son un reflejo de las alteraciones de los vasos sanguíneos cutáneos. Los vasos sanguíneos expuestos al frío aumentan de tamaño y eso provoca que a algunas personas les salgan manchas rojas cuando hace frío y un color violáceo en forma de red.

Los labios se agrietan. Es la zona más sensible de la cara porque la piel es mucho más fina que la de la cara. Además, la saliva tampoco ayuda a minimizar este efecto.

Por último, la piel aparece parcheada y con un color grisáceo. Ello se debe a que las enzimas que se encargan de renovar periódicamente la piel se atrofian con el frío y dejan de cumplir su función. Entonces es cuando se junta una gran capa de células muertas, que son las que crean las escamas.

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Suavizar la piel de codos y rodillas

Redacción — Fri, 06 Dec 2013 08:55:16 +0000

La piel es el mayor órgano del cuerpo humano y el que está más expuesto. Por ello, es importante cuidarla e hidratarla para que pueda realizar su función y no estropearse en exceso. Pero no toda la piel del cuerpo tiene las mismas necesidades y, algunas zonas muy concretas necesitan unos cuidados extra.

Seguro que más de una vez os habéis preguntado ¿por qué se me secan tanto los codos? ¿O por qué mis rodillas están ásperas? Hoy os traigo algunos trucos para que la piel de estas zonas esté tan tersa como la de un bebé.

Zonas ásperas, remedios caseros

Las rodillas y los codos se resecan muchísimo y adquieren un aspecto rugoso y blanquecino que no es nada atractivo. En estas dos zonas hay muy pocas glándulas sebáceas, por tanto la hidratación de la piel viene básicamente de las cremas que usemos y del agua que tomemos. Además, al ser articulaciones, la piel está continuamente tensándose y encogiéndose por lo que sufre más que en zonas no móviles.

Beber al menos un litro y medio de agua al día es básico, y utilizar una crema específica para zonas secas o agrietadas también. Pero no es lo único. Lo primero que debéis hacer es exfoliar la piel para que todas las células muertas desaparezcan. Es tan sencillo como hacer una mascarilla con azúcar y limón, que quede pastosa, aplicarla con un guante de crin y retirarla con agua tibia.

Una vez hayáis terminado con la exfoliación, podéis pasar a la hidratación. Además de vuestra crema habitual, una vez al mes podéis aplicar una mascarilla casera a base de miel, limón y una cucharadita de aceite de oliva virgen. Poneos una buena capa del ungüento y cubridlo con una gasa durante 10 minutos. Retirad con agua tibia y tendréis la piel más suave de todos los tiempos. ¡Ah! Durante el verano, realizar el tratamiento dos días antes de exponeros al sol pues, el limón, puede provocar manchas en la piel.

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Sequedad en las piernas

Redacción — Tue, 31 May 2011 04:16:28 +0000

Brazos, muslos y piernas son las zonas de nuestro cuerpo en las que más problemas de sequedad de la piel se pueden padecer. Muchas personas sufren el problema de la piel seca en las piernas pero, existen maneras eficaces de abordar estos problemas de sequedad de manera rápida y efectiva. Si bien algunas personas recomiendan las cremas naturales hidratantes para mantener la piel hidratada, muchos otros abogan por una alimentación sana.

La verdad es que la mayoría de las soluciones son efectivas para eliminar la sequedad hasta cierto punto. Los hábitos alimenticios saludables sin duda pueden mejorar la piel y sus condiciones externas. Pero ¿cuáles son las principales causas de la sequedad en el área de las piernas? Existen diferentes factores que causan sequedad no solo en las piernas si no en diferentes partes del cuerpo. Algunos de los más importantes son:

– La falta de higiene
Está claro que la falta de unas rutinas de higiene puede provocar problemas con la piel seca.

– Fumar excesivamente o consumir alcohol con demasiada regularidad
El consumo regular de tabaco o alcohol puede agravar los problemas de sequedad de la piel en varias partes del cuerpo.

– Carecer de defensas contra la luz solar extrema
A veces la gente no repara en los problemas que puede sufrir su piel cuando se va sometida a luz solar extrema y fuertes vientos.

– Condiciones médicas
Una mala salud también puede provocar problemas de piel seca en algunos casos. Diferentes problemas como por ejemplo la dermatitis, las alergias y los eczemas serán los causantes de la aparición de zonas secas por las piernas y otras partes del cuerpo.

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