Hueco

Ahuecar el pelo quita años. Y esto conviene saberlo porque, con el paso del tiempo, el pelo se vuelve más fino y se pega más a la cabeza, lo que hace parecer mayor. Para evitarlo, la clave está en ahuecarlo un poco en la parte frontal para dar una sensación de más volumen, además de hacer que el rostro se vea más estilizado y joven.

También se puede dar más volumen en la zona de la coronilla, sobre todo, si se tiene pelo escaso con el fin de aportar más densidad desde un punto de vista óptico. El truco aquí pasa por crepar el pelo en esa zona.

El secreto está en dividir el pelo en mechones de dos o tres centímetros, levantar cada uno de ellos y cardarlo desde las raíces a las puntas. Después, se peina hacia atrás.

Encrespado

Y dentro de los secretos capilares también hay más trucos. En esta ocasión, vamos a desvelar un error que se comete con mucha frecuencia, pensando que hace más joven y es todo lo contrario. Se trata del encrespado porque envejece la apariencia.

Es importante tener claro que los peinados rígidos y sin ningún pelo fuera ponen años, pero también hace parecer mucho más mayor lucir una melena suelta y natural con encrespamiento.

Con el objetivo de que no se vea ni dañado ni encrespado, el truco está en que el cabello debe estar siempre muy bien hidratado, usando por ejemplo acondicionadores vitaminados y reparadores. El pelo sedoso y brillante es sinónimo de pelo joven.

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Knot

El moño alto es un peinado muy favorecedor y, además, es fresco para el verano. Es muy sencillo de hacer. El primer paso es hacer la raya en el lado izquierdo, dejando un mechón ancho para el flequillo.

A continuación, se hace una coleta bien alta y se introduce el “donut” pequeño o relleno para recogidos, que se sujeta con una goma. El pelo sobrante se pone alrededor de él, tapando así la goma. Finalmente, el mechón que se ha dejado para flequillo, se peina pegado a la frente, se pone un poco de laca y se coloca un clip para fijarlo.

Melena con volumen

La melena con volumen es otro de los peinados más favorecedores, sobre todo, en aquellos casos en los que el largo del pelo queda a la altura de la clavícula. Este peinado se consigue aplicando un producto voluminizador antes de secar el cabello boca abajo.

A continuación, se coge la plancha y se enrollan mechones con un giro de 90 grados y deslizándola en vertical en dirección hacia el suelo. Finalmente, se deshacen las ondas con un peine de púas anchas.

Un buen truco para conseguir más volumen es hacer la raya en el lado contrario al que sueles llevarla. Así, toda la zona central quedará más elevada.

Bob con raya en medio

Este estilo es muy sencillo, pero actual. Además es uno de los peinados más sencillos. Tan solo hay que hacer una raya en medio y secar el pelo mientras se pasan las manos hacia abajo.

Para que quede con un poco de movimiento, se pasa la plancha a unos ocho centímetros de distancia de la raíz para que no quede demasiado volumen en la parte alta. Luego, se aplica una cera en spray se colocan unos pasadores brillantes en los laterales a la altura entre las orejas y las sienes.

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Productos orgánicos

Una de las mejores opciones para conseguir un cabello fuerte con volumen y brillo es apostar por productos capilares que sean orgánicos. Es decir, que más del 80% de los ingredientes son naturales.

La clave está en que ayudan a cuidar el pelo sin agredirlo frente al resto de productos que, por ejemplo, contienen siliconas que crean una capa externa en el cabello con la que se consigue el efecto, pero no se le proporcionan cuidados.

Si no se quiere utilizar productos orgánicos, la otra alternativa es emplear aquellos sin parabenos porque perjudican el cabello. Como última opción, se deberían utilizar los que menor contenido de parabenos tengan.

Polución

La polución es uno de los factores que daña el cabello, volviéndolo más quebradizo y seco y, en consecuencia, con menos brillo. Si se vive en una ciudad, es fundamental usar los nuevos champús micelares y sérums antipolución para evitar las partículas contaminantes en el cabello.

Mascarillas

Las mascarillas son otro de los remedios rápidos para recuperar el cabello. Si no puedes durante el día a día, la opción pasa por las nocturnas. Es suficiente con aplicarla un par de veces a la semana sobre el pelo seco antes de ir a dormir, siendo necesario aclarar el cabello por la mañana.

Reparación

Los sérums se han convertido en un producto imprescindible en todo neceser. Siempre es conveniente tener un sérum reparador para aplicarlo entre dos o tres veces por semana desde la zona media del cabello a las puntas. Así no se abrirán y también se evitará el encrespamiento.

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Volumen

En aquellos casos en los que el cabello es fino, no queda más remedio que tener que recurrir a productos capilares con efecto volumen tanto a la hora de lavar el cuero cabelludo como para peinarlo y darle el toque final. Estos productos ayudan a conseguir el volumen que se desea, ya que elevan el pelo desde la raíz.

No obstante, en su aplicación, es importante seguir una serie de consejos, sobre todo, de cara al lavado. Y es que con este tipo de productos no hay que frotar todo el pelo. Lo mejor es hacer un masaje por todo el cuero cabelludo para evitar que el cabello se rompa o parta.

Brillo

Un pelo que brilla también hace parecer más joven. En estos casos, la clave está en utilizar los productos que llevan queratina porque da peso y tienen como un efecto de relleno capilar. Además, es importante fijarse en que estos productos sean igualmente hidratantes para que la fibra capilar quede hinchada.

Aparte, para el toque final, una buena opción es emplear un spray de brillo para revitalizar y rejuvenecer el pelo. Un producto que es imprescindible, sobre todo, si se luce melena.

Corte

Y, como último truco, tenemos que prestar atención al corte de pelo. Pocas personas saben que el pelo fino lo es todavía más en las puntas. Un motivo por el que es fundamental no afinarlas más todavía con un desfilado.

La mejor opción es optar por un escalado porque, con esta técnica, se consigue ese efecto de más volumen. Y, cuanto más cortas sean todas las capas, más pelo y más volumen se conseguirá.

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Volumen

Para conseguir un mayor volumen en el cabello, sobre todo cuando el pelo es fino, un buen truco es secarlo hacia abajo cuando está húmedo y en la dirección contraria a la que te haces la raya.

Cuando el pelo ya esté más seco, es mejor que acabes el secado con aire frío, que se aplica ya con la cabeza levantada y peinando el pelo hacia el lado correcto con la raya habitual.

Rizos y ondas

Muchas veces se renuncia a los rizos y ondas por la falta de tiempo. Una buena solución es recoger el pelo húmedo en mechones que no sean muy gruesos y trenzarlos en forma de ocho para lo que puedes ayudarte de horquillas.

De esta manera, el pelo se irá secando mientras te vistes y maquillas. Luego, solo tendrás que soltar las horquillas y ya tendrás las ondas y rizos hechos. Si el cabello no se ha secado del todo, puedes previamente aplicar aire caliente con el secador.

Y, si lo que prefieres son ondas surferas, la solución pasa por hacerte trenzas sin tensar demasiado el pelo y aplicando aire caliente con el secador sobre ellas. Luego, al soltar el pelo, las ondas ya estarán hechas.

Postizos

Otra alternativa si no se tiene mucho tiempo es hacer uso de los postizos. Son una opción muy rápida porque se sujetan con un clip. Además, hay una gran variedad por lo que puedes elegir el que mejor combine con el estilismo.

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Productos

Como es habitual, los productos para el cuidado del cabello son fundamentales. En este caso, hay que apostar por los champús que tienen un efecto voluminizador. Además, es conveniente no aplicar mucho acondicionador, siendo totalmente necesario ponerlo solo en las puntas del cabello y en una muy pequeña cantidad.

Las mascarillas, en este caso, están desaconsejadas. Si bien es cierto que ayudan a cuidar el cabello, están contraindicadas para ganar volumen porque no lo aportan. Más bien todo lo contrario. Es un producto que añade peso al cabello, lo que redunda en una reducción de su volumen.

Peinados

Además de los cuidados, otro truco para lucir un cabello con más volumen está en las técnicas de peinado. Una buena opción es emplear un producto texturizante que fije el cabello, pero que le aporte un mayor grosor al pelo.

También es muy efectivo secarse el cabello con la cabeza inclinada hacia adelante, mientras se realiza con los dedos un movimiento en las raíces del pelo para que levantarlo.

Y, sobre todo, hay que prestar atención al corte de pelo. No todos los peinados aportan volumen por igual. Lo más recomendable es la melena capeada, pero sin escalados muy marcados y drásticos para no conseguir el efecto contrario. La largura del cabello es igualmente importante. El pelo excesivamente largo tiende a pesar más por lo que cae y pierde volumen. Lo más aconsejable es una media melena.

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Los consejos

No tener volumen en el pelo va a dejar de ser un problema con estos tips con los que es posible lucir una buena melena en poco tiempo. Una de las soluciones que mejor funcionan es utilizar polvos texturizadores o voluminizadores para el cabello, ya que con ellos se consigue dotar al pelo de ese “cuerpo” que le falta.

Su uso es muy sencillo puesto que se tienen que aplicar en la raíz del cabello en seco normalmente con una brocha, poniendo poca cantidad para que no se noten. Después, con la ayuda de las yemas de los dedos, se trabaja esa raíz para dar el volumen que se desee. Este proceso, igualmente, se puede hacer con un peine.

Además, estos productos tienen un punto más a su favor, puesto que algunos de ellos se aplican como si fueran un maquillaje, por lo que se pueden llevar siempre en el bolso para retoques o bien para soluciones de emergencia ante imprevistos.

Otro truco es utilizar los postizos. Ahora es más fácil colocarlos gracias a las extensiones tipo clip. Con ellos se puede crear el peinado o la forma que se desee tanto en melenas como en las coletas, moños, trenzas…

Y, finalmente, está una de las soluciones más antiguas relacionadas con el cabello: el cardado. Sí. Sigue funcionando muy bien y es fácil y rápido de hacer. Tan solo se necesita un peine de púas finas y hacer el cardado, sobre todo, en algunos mechones situados en la zona de la coronilla, así como en los laterales de la cabeza. No hay que olvidarse de que se cardan los mechones más altos. Y, por supuesto, para un buen resultado, hay que utilizar un toque de laca al final.

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Los trucos

Uno de los problemas más comunes es que el pelo va perdiendo volumen después del lavado y, muchas veces, no se tiene tiempo para lavarlo y que vuelva a recuperarlo. En estos casos, hay una solución rápida que pasa por aplicar champú seco en las raíces. La clave está en inclinar la cabeza hacia adelante e irse despeinado poco a poco con los dedos. Posteriormente, se debe levantar la cabeza, llevándola hacia atrás y realizando el movimiento en un golpe seco. De este modo, está listo.

Y, aunque las ondas parece que requieren de mucho tiempo, también hay soluciones factibles. Por ejemplo, lo más rápido es hacer trenzas con el pelo ligeramente húmedo antes de irse a dormir para levantarse con unas ondas surferas que aparecen al deshacer las trenzas. Un buen truco es aplicar a continuación un espray para cabellos ondulados y que ayuda a fijar el rizo para que esté perfecto más tiempo.

Cuando se quiere alisar el pelo, lo único que hay que hacer es cogerse una coleta tirante por la noche. De este modo, por la mañana se tendrá el pelo totalmente liso y, además, sin encrespamiento. Así se estará listo para lucir una melena diferente.

Otra alternativa son los peinados con efecto mojado. Este quizá sea lo más sencillo, puesto que solo hay que humedecer ligeramente el pelo y peinarlo hacia atrás para, a continuación, poner una capa de gel fijador. Un remedio que, aparte de permitir cambiar el look, también es de gran ayuda para esos días en los que domar el pelo es imposible.

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El caso es que los complementos nutricionales bioasimilables de Innéov Densilogy van francamente bien. Son un aliado contra la caída del cabello, al tiempo que luchan por la densidad, el crecimiento y el volumen del mismo. No es un medicamento, que conste, pero se vende en farmacias.

Un problema común

¿Sabías que perdemos entre 50 y 100 cabellos cada día? Factores como el envejecimiento, el cansancio, el estrés, los cambios hormonales o una dieta desequilibrada provocan la fragilidad del bulbo, que es donde se produce el cabello. Por eso el pelo reduce su volumen, crece más fino y se percibe como más escaso.

La membrana de anclaje del cabello, que está en el bulbo, deja de realizar correctamente su función por culpa del estrés inflamatorio y oxidativo. La fase de crecimiento del cabello se acorta antes de lo normal y el bulbo entra en fase de latencia. Por eso mismo hay que actuar desde el interior, desde el bulbo capilar.

La investigación llevada a cabo por L’Oréal ha confirmado la importancia de la membrana de anclaje. Pero no solo eso, sino que también ha servido para encontrar la solución con fórmulas avanzadas que actúan para dar volumen al pelo y frenar su caída.

Beneficios de Innéov Densilogy

Los milagros no existen, pero los productos efectivos sí. Innéov Densilogy contiene Vitamina D y ácidos grasos Omega 3, fundamentales a la hora de preservar la membrana de anclaje de la que acabamos de hablar. Además, el crecimiento normal del cabello y la síntesis de proteínas es cosa del zinc, que también está incluido en el producto.

Si la caída del cabello es un hecho, si notas que has perdido volumen y echas de menos la densidad de antaño, deberías probarlo. Es más, también deberías probarlo si tus uñas son débiles y quebradizas, porque las fortalece como por arte de magia.

Tomándote dos capsulas diarias tu cuerpo recibirá el siguiente aporte:

– 5 mg de Vitamina D.

– 7 mg de Zinc.

– 185,8 mg de ácidos grasos esenciales Omega 3.

Deberías tomarte dos cápsulas a la hora de comer acompañándolas con un vaso de agua para favorecer la asimilación de los activos. Eso durante un mínimo de tres meses de tratamiento.

Eficacia contrastada

Quienes han probado Innéov Densilogy pueden hablar de sus bondades. El 86% de las mujeres aseguran que han ganado volumen, mientras que el 78% afirman que su cabello ahora es más denso. Y lo más significativo de todo: el 95% ha visto mejorada la calidad del cabello. Por otra parte, el estado de las uñas débiles y quebradizas mejora a partir de un mes de tratamiento.

Si quieres descubrir más sobre Innéov no dejes de visitar www.inneov.es y su canal de YouTube.

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Un corte de pelo apropiado

Lo primero que has de hacer es intentar tener un pelo sano y bien cuidado. Los peinados con volumen necesitan que el cabello sea saludable. Para darle volumen al pelo necesitas que éste sea lo suficentemente fuerte como para que no se quiebre. ¿Cómo se consigue esto? Con una dieta equilibrada rica en calcio, frutas y verduras.

También necesitarás que el corte de pelo que lleves dé una sensación de movimiento al cabello. Huye de las melenas largas y muy rectas o conseguirás el efecto contrario al que estás buscando. Lo más recomendable es que apuestes por un corte de pelo a capas, que no sobrepase los hombros. A título adicional, tampoco te quedarán mal unas mechas.

Escoge productos suaves y específicos para un pelo con volumen. Esto es, champú, mascarilla y acondicionadores que contengan hidrolizados de colágeno. Son especiales para darle más volumen al pelo. Pero para que el pelo no te quede muy aplastado, frota primero el champú en las manos y luego aplícalo sobre la cabeza.

Cuando vayas a secarte el pelo con el secador, hazlo boca abajo. Al levantar la cabeza hacia arriba notarás cómo tu cabello gana más volumen.

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Sin embargo, con un poco de constancia y siguiendo los consejos de los especialistas, podemos lograr eliminar esta grasa, con la ventaja añadida de que podremos perderla también en el resto del cuerpo.

Cuida tu dieta

El primer paso es reducir de nuestra dieta la cantidad de alimentos muy calóricos, ricos en azúcares o en grasas saturadas que comemos habitualmente. La razón es que éstos facilitan la acumulación de la grasa, ralentizando su eliminación y acentuando la acumulación de toxinas en el organismo.

Haz ejercicio

Existen algunos ejercicios que, al trabajar más las piernas, nos ayudarán a perder volumen de los muslos más rápidamente.

Uno de ellos es el que tanto practicamos cuando éramos pequeñas, saltar a la cuerda. Además de divertido, es un ejercicio muy efectivo. Para lograr resultados debes realizarlo como mínimo tres o cuatro veces por semana. Ten en cuenta que es un ejercicio exigente para los músculos de las piernas, por lo que debes calentar antes de comenzar. Al tonificar los músculos, acelerarás el metabolismo y, con él, la pérdida de grasa.

Caminar es una actividad que puedes realizar fácilmente en cualquier momento y que también te ayudará a esculpir tus muslos.

Agua fría

El agua fría es un gran activador de la circulación, tanto de los muslos como de las pantorrillas. Cuando te duches, no olvides terminar con un poco de agua fría en las piernas, que te ayudará a estimular la circulación y la eliminación de grasas.

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– Tíñete el cabello: El proceso químico del teñido suele rizar la cutícula del cabello, lo cual le añade un volumen extra. Si al teñirlo, además, aclaramos una o dos tonalidades nuestro color base, conseguiremos que parezca que nuestro cabello tiene aún más volumen. Si tu cabello es muy fino, lo mejor es utilizar tintes naturales para no dañarlo.

– Modo de aplicar los productos: Cuando utilices cremas o geles para el cabello, aplícalos siempre desde la altura de las orejas hacia abajo. De este modo, evitarás que el cabello sobre la cabeza pese más de lo habitual, lo que te ayudará a conseguir más volumen.

– Peinado: El peinado que más volumen suele proporcionar son las capas, porque las diferentes longitudes del cabello hacen que el peso pese menos y quede menos lacio. Sin embargo, no debemos abusar de ellas, porque si nos la mantenemos al mismo volumen, el efecto puede ser el contrario.

Si tienes el cabello largo, un truco que te proporcionará un volumen extra es, una vez seco, dividirlo en secciones y aplicar una por una un poco de spray fijador. De ese modo parecerá más voluminoso. Si lo prefieres, puedes utilizar rulos, enrollando cada mechón en uno y aplicando un poco de spray fijador, dejándolos un rato para que tomen forma. Haciendo esto, conseguirás, además de más volumen, un bonito estilo ondulado.

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– Si tus labios son gruesos, pero quieres darles aún más volumen, utiliza un lápiz de labios grueso y píntalos de forma irregular, sin cuidar demasiado que el labial respete el contorno. A continuación, aplícate una capa de brillo generosa y extiende la mezcla con el dedo. Te sorprenderá el volumen que pueden lograr tus labios.

– Si tus labios no son demasiado finos, puedes conseguir darles volumen simplemente delineando los labios con un perfilador labial un poco por fuera del contorno de los mismos, para después utilizar el labial que escojamos. Es mejor que lo apliquemos con un pincel para que el resultado sea óptimo.

– Si tus labios son muy finos, un truco para darles más volumen es aplicarte una base de maquillaje del tono exacto de tu piel sobre el contorno de los labios, para así desdibujarlo y redibuja el contorno con un delineador marrón claro por fuera del borde natural de los labios, pero siempre cuidando que no quede exagerado. Para terminar, píntatelos del tono que más te guste, aplicando un tono más claro en el centro del labio inferior, para conseguir aún más volumen.

Si no dispusieras de una barra en tonalidad más clara, puedes aplicarte una pequeña cantidad de sombra blanca y difuminarla por el labio, pero siempre procurando que el resultado quede muy natural.

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– Este truco lo debes utilizar cuando te estés peinando, para lograr un mayor volumen. Debes mezclar un poco de laca líquida, zumo de limón y agua, en una cantidad que sea suficiente para empapar todo tu cabello. Mezcla bien los tres ingredientes y cuando la mezcla sea homogénea viértela en un recipiente atomizador de plástico. Baja la cabeza y péinate y después rocía todo el cabello con la mezcla, asegurándote de que lo haces de forma uniforme.

El último paso es solamente subir la cabeza y notarás como tu cabello tiene más volumen, con el atractivo añadido de que la laca permitirá que la duración del efecto sea mayor.

– También puedes preparar un remedio casero quede dará volumen, brillo y vitalidad a tu cabello. Para ello necesitas tres yemas de huevo, seis cucharadas de aceite de oliva virgen extra y una cápsula de vitamina E. Comienza batiendo bien las yemas y cuando estén listas añade el contenido de la cápsula de vitamina E, para terminar agregando el aceite de oliva. Mézclalo todo bien y después aplícate la mezcla sobre el cabello durante treinta minutos. Pasado este tiempo ya sólo te queda aclararte con agua fría, aunque no helada.

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Si no tenemos tiempo para acudir a un centro o no podemos gastarnos mucho dinero en centros de estética, podemos ser nosotras mismas las que realicemos dichos masajes, insistiendo sobre las zonas más rebeldes, normalmente los muslos y el abdomen y, si somos constantes, lograremos buenos resultados, al igual que si acudimos a algún centro, siempre cuidando de que sea especializado y cuente con buenos profesionales.

Debemos tener en cuenta que los masajes para reducir volumen, aunque nos ayuden a perder centímetros, no van a hacer que perdamos peso.

Para ello, deberemos seguir una dieta equilibrada y hacer ejercicio, con lo cual, además, contribuiremos a que los efectos del masaje sean visibles antes.

Estos masajes nos van a ayudar a una mejor oxigenación de los tejidos, debido al aumento del riego sanguíneo y a eliminar toxinas y líquidos retenidos, por su efecto drenaje. Estos dos efectos unidos harán que nuestra piel se vea más suave y sana y que mejoremos en gran medida el aspecto de las zonas en las que es más visible la piel de naranja. se acumula la piel de naranja.

Las zonas se tratan mediante un masaje específico que consiste en un amasamiento de la piel, que hace que las grasas se movilicen, al tiempo que contribuyen a que nos sintamos más relajadas. Por ello, es una buena idea de cara a vernos y sentirnos mejor.

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