Una sonrisa es algo que a todos nos gusta recibir, y más si es una bonita sonrisa. Es una gran carta de presentación, que nos hace sentirnos cómodos y aceptados y muestra nuestra personalidad. Sonreír nos hace sentirnos bien y sentirse bien a quienes nos rodean. Para lograrlo no es necesario que luzcas una sonrisa como la de las actrices de cine, pero si quieres tener una bonita sonrisa es necesario que prestes atención a los dientes, los labios y el aliento.
– Dientes: Según los especialistas, basta con una revisión anual para mantener nuestra boca en perfecto estado. Una dentadura cuidada y blanqueada hace que nuestra sonrisa luzca mucho más bonita y luminosa. Si tus dientes amarillean por el tabaco o el café, acude al dentista a que te haga un tratamiento blanqueante que no dañe tu dentadura y lávate los dientes con productos que te ayuden a protegerlos de la caries y a mantener su color blanco.
– Labios: Mantenlos hidratados para que no se agrieten ni se corten, lo que ocasionará la aparición de pequeños trocitos de piel que resultan muy antiestéticos. Si tienes los labios sensibles utiliza productos hidratantes como el cacao o la vaselina, para que estén protegidos e hidratados todo el año. En verano no olvides aplicar un protector solar.
– Aliento: Una sonrisa puede quedar deslucida por el mal aliento. Para evitar esto debes acudir al odontólogo con regularidad, y debes cepillarte los dientes tres veces al día, sin olvidar cepillarte también la lengua. Si fumas o tomas mucho café procura tener siempre a mano chicles o sprays de menta para mantener tu aliento fresco en todo momento.
Cuidando estos tres aspectos ya puedes sonreír abiertamente, porque tu sonrisa lucirá radiante y bonita.