Uno de los mejores modos de mantener nuestra piel joven y evitar la aparición de arrugas es aplicar sobre el cutis vitamina E. Su alto contenido en antioxidantes permite reparar la piel de las agresiones externes y combatir los radicales libres, responsables del envejecimiento.
Para ello, nada mejor que aplicarnos mascarillas naturales que, en su formulación, tengan como ingrediente esta vitamina, bien en cápsulas o en forma natural. Aquí te sugerimos algunas que puedes utilizar para rejuvenecer la piel:
– Mascarilla para reparar la piel: Para prepararla necesitas una cápsula de vitamina E, un plátano tamaño medio que esté bastante maduro y un cuarto de taza de crema de leche. Aplasta el plátano con un tenedor y mézclalo con la crema de leche. Cuando tengas una mezcla consistente, añádele la vitamina E, integrándola completamente. Aplícala sobre la piel del rostro y el cuello y déjala actuar durante quince minutos. Pasado este tiempo, aclárate con abundante agua tibia. Esta mascarilla está especialmente indicada cuando, además de rejuvenecer la piel, queremos mejorar su aspecto cuando ha estado sometida al frío o al viento o en épocas en las que no hemos podido cuidarla adecuadamente.
– Mascarilla antiarrugas: Esta mascarilla es muy sencilla, ya que sólo tienes que mezclar dos cucharaditas de yogurt natural, media de miel y media de zumo de limón. Añade entonces 3 cápsulas de vitamina E, remuévelo todo bien y aplícalo sobre el rostro y el cuello, dejándola actuar durante diez minutos para terminar aclarándote con agua tibia.
– Mascarilla de aguacate: Pela un aguacate maduro, quítale la semilla y haz una pasta con la pulpa. Si queda muy seca, añade un poco de agua o zumo de limón y aplícala sobre el rostro y el cuello. Espera quince minutos y aclárate con abundante agua. En este caso te beneficiarás de la vitamina E contenida en el aguacate.