Aceites esenciales: el poder de la aromaterapia


Vivimos a toda prisa, sin tiempo para dedicarnos a nosotros mismos y disfrutar de los pequeños placeres de la vida y lo maravilloso que puede suponer no hacer nada y dejar pasar las horas relajándose con un buen baño. Este estilo de vida, afecta a nuestra salud y ya no sólo psicológica, si no que también nos afecta por fuera, en nuestro aspecto.

Por eso te recomendamos que pares, te relajes y te des un capricho y es que con algo tan sencillo como los aceites esenciales, podemos pasar del más profundo estrés hasta la más extrema relajación. Está comprobado que el fuerte aroma de los aceites esenciales, que encontramos en plantas aromáticos tienen un elevado poder terapéutico y cuyas propiedades curativas, tanto para males físicos como psíquicos, están desaprovechadas y es que solo el 30% de la población española las utiliza.

Su fuerte olor, hace que los aceites esenciales sean un componente clave de la aromaterapia y que estos olores nos ofrezcan efectos relajantes si añadimos unas gotitas en el agua de nuestra bañera o los incorporamos en nuestra body milk diario. Además, su estructura químicamente compleja, produce otros efectos en nuestra piel como hidratación, fungicidas, estimulación del tejido cutáneo y hasta muchas veces, funcionan como bactericidas.

Aceites con base de romero, lavanda o eucalipto pueden resultar convirtiéndose en nuestros grandes aliados tras un largo día de trabajo. Infórmate en tu tienda especializada sobre las diferentes de cada uno de los aceites esenciales y utilízalos según tus necesidades. Verás como tras el primer uso, ¡te sentirás muchísimo mejor anímicamente y verás como tu belleza natural sale a flote.

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