Belleza con avena


Todos los cereales poseen un sinfín de propiedades beneficiosas para tu organismo, pero si hemos de destacar uno entre todos, sin duda elegimos la avena, ya que, aparte de cuidar nuestro cuerpo, también nos ayuda a cuidar de nuestra piel. Esto se debe, en parte, a que las láminas de avena absorben la suciedad y los residuos naturales que se acumulan en los poros, limpiando en profundidad nuestra piel. Por su acción emoliente e hidratante, nos ayuda a mantener nuestra piel hidratada y, por sus propiedades calmantes, nos ayuda a calmar irritaciones de la piel causadas por alergias, quemaduras, etc.
Para que puedas beneficiarte de todas tus propiedades, te mostramos algunas recetas de belleza con avena:

– Si quieres eliminar el acné, los granos y las espinillas, nada, como limpiar la piel con avena. Para ello debes mezclar dos cucharadas de harina de avena con una cucharadita de mil y dos claras de huevo hasta lograr una mezcla homogénea. Extiéndetela sobre el rostro y delata actuar durante treinta minutos. Después lávate la cara con agua tibia. Los resultados te sorprenderán

– Si has sufrido pequeñas quemaduras, la avena te ayudará a calmar el dolor, tanto de las quemaduras del sol como aquellas debidas a objetos calientes. Sólo tienes que aplicar harina de avena sobre la zona afectada y si quieres calmar la irritación, mézclala con aloe vera.

– para exfoliar la piel nada como la avena, ya que elimina las células muertas y las impurezas de la piel. Para realizar la exfoliación debes mezclar dos cucharadas de avena en copos con dos cucharadas de leche o agua tibia y formar una pasta homogénea. Después aplícala sobre el rostro con movimientos circulares, dejándola actuar durante 15 minutos y aclárate con agua tibia. Si quieres exfoliar la piel del cuerpo, mezcla media taza de avena en copos con media de sal marina molida y dos cucharadas de aceite de oliva. Con un guante aplícate la pasta por el cuerpo con movimientos circulares. Déjala actuar durante diez minutos y después aclárate con agua tibia.

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