Zinc para luchar contra el acné

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Mucha gente se pregunta, cuando maneras naturales existen para tratar el problema del acné en la piel. Pues bien, entre los distintos tratamientos naturales que existen, hoy te hablamos de la utilización del zinc como remedio contra el temido acné. Es un hecho conocido que las hormonas andrógenos como la testosterona regulan la cantidad de sebo (aceite) que hay en la piel por las glándulas sebáceas.

El zinc es el principal responsable de mantener la producción de hormonas en equilibrio. Un desequilibrio hormonal resultante de la deficiencia de zinc puede conducir al exceso de producción de sebo. Como resultado, la materia grasa obstruye los poros de la piel que se encuentran en la piel superficial. Las bacterias que ya están presentes en la piel aumentan en número, y se desarrollan en los poros obstruidos. El exceso de la presencia bacteriana causa la infección de la piel, que con el tiempo causará el acné.
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Diferencias entre autobronceador, bronceador y protector solar

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El uso de las lociones de bronceado es probablemente la mejor manera de hacer brillar tu piel. A diferencia de los autobronceadores, las lociones de bronceado no proporcionan protección contra el sol y por eso los que generalmente se queman fácilmente debe usarlas con mucho cuidado. Debes saber que hay una gran diferencia entre un autobronceador, un bronceador y un protector solar.

Las lociones de bronceado son productos que amplifican los efectos de los rayos ultravioleta y promueven la producción de melanina, la cual ayuda a conseguir un bronceado intenso y duradero. La mayoría de las lociones de bronceado contienen ingredientes hidratantes y nutritivos que nutren e hidratan la piel en profundidad.
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Belleza ayurvédica en el rostro

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Para muchas personas, los masajes ayurvédicos son algo muy novedoso pero, en realidad existen desde hace siglo, consejos de belleza ayurvédicos que poco a poco van ganado más popularidad. Muchos remedios ayurvédicos de belleza son baratos y fáciles de hacer. Muchos de los ingredientes que tendrás que utilizar en tu sesión de belleza ayurvédica los podrás encontrar en la cocina. Podemos comenzar con el rostro.

Para piel grasa, mezcla dos cucharadas de almendras molidas finamente con 1 cucharada de cáscara de limón. El limón debe estar bastante sexo para a continuación, mezclarlo con leche. La mezcla resultante se convertirá en una especie de exfoliante. Otro de los productos que tú misma podrás realizar es una mascarilla de polvo de sándalo (o harina con unas gotas de aceite esencial), cúrcuma en polvo, y leche. Una vez colocada a mascarilla, lávate después de 10-20 minutos.

Posteriormente, puedes aplicarte una solución de gel de aloe vera con una o dos gotas de lavanda o aceite de árbol de té usando una bola de algodón. Para crear tu misma una crema hidratante, frótate miel en la cara, y déjala actuar durante 15 minutos, luego puedes lavarte. Para la piel seca, los exfoliantes faciales son igual de necesarias para ayudar a eliminar las células muertas de la piel.

Las almendras, con unas gotas de aceite de vitamina E y el jugo de limón (en lugar de la cáscara de limón), es muy bueno para este tipo de exfoliaciones. Sigue con la aplicación de leche entera o crema de leche. Déjala en la piel durante 10 minutos y luego enjuaga con agua fría. Repite esta aplicación dos veces al día. Para suavizar la piel, el puré de plátano maduro es una excelente solución.

Recetas de belleza natural con calabaza

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La calabaza, además de ser muy buena para nuestra salud por su alto contenido en vitaminas y nutrientes, es un aliado perfecto para la nuestra belleza, ya que su contenido en sustancias grasas se puede utilizar para tratar el cutis seco y natural. Por otra parte, su pulpa, rica en agua, ayuda a eliminar líquidos, con lo que es una gran aliada a la hora tanto de perder peso como de combatir la retención de líquidos. Para que puedas beneficiarte de todas sus propiedades, te dejamos algunas recetas de belleza natural:

–Mascarilla hidratante para la piel seca: Necesitas dos cucharadas de pulpa de calabaza cocida, un huevo y una cucharada de leche. Para comenzar tritura la calabaza y mézclala con el resto de los ingredientes hasta obtener una pasta suave. Límpiate el rostro con agua tibia y aplícate la mascarilla durante quince minutos. Después aclárate el rostro de nuevo con agua tibia.

–Mascarilla para todo tipo de pieles: Para prepararla necesitarás 3 cucharadas de pulpa de calabaza, un cuarto de cucharadita de aceite de oliva o almendra, un cuarto de cucharadita de aceite de jojoba, media cucharadita de miel y un cuarto de leche desnatada si tu piel es grasa o normal o semidesnatada si tienes la piel seca. Mezcla todos los ingredientes y aplícalos sobre la piel del rostro después de limpiarla. Déjala actuar durante quince minutos y finalmente aclárate con agua tibia.

– Zumo adelgazante de calabaza: Necesitarás media /2 taza de calabaza hervida, una taza de leche desnatada y una pizca de nuez moscada. Una vez hervida la calabaza deja que se enfríe. Después licúa, por este orden, la leche, la calabaza y la nuez moscada. Tómatelo inmediatamente para que el zumo no pierda ninguna de sus propiedades. Si el sabor te resulta extraño, puedes añadir una zanahoria. No bebas más de dos vasos al día.

Tintes de cabello para ellos

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Muchos hombres dudan a la hora de teñirse las canas, ya que por una parte son un signo evidente del paso del tiempo, pero por otra es innegable que para muchas mujeres el cabello entrecano añade atractivo al hombre, aparte de darle un toque de madurez. También dependerá del tipo de cana que tenga cada uno, de la distribución de las mismas y de cómo se sienta al mirarse al espejo con el pelo cano.

Finalmente aquellos que deciden teñirse las canas ya tienen muchos productos a su alcance con lo que hacerlo. Hace mucho tiempo que el tinte dejó de ser cosa de mujeres y actualmente un gran número de hombres lo hacen, ya sea bien para tapar las canas o por deseo de cambiar el tono de su pelo.

Para aquellos que deciden teñirse por primera vez la mejor opción es, sin duda, el tinte semipermanente. Lo mismo ocurre si quieres cubrir las canas y estas no están distribuidas por todo el cabello. La ventaja de los tintes semipermanente es que son mucho más suaves, ya que no contienen peróxido ni amoniaco, con lo cual no dañan el cabello y cubren las canas dando al cabello un aspecto muy natural. Por otra parte tienen la ventaja de que, si no se está satisfecho con con el resultado, el color va despareciendo tras unos veinte lavados.

El tinte permanente, por el contrario, es más recomendable si lo que se desea es cubrir las canas que ocupan la mitad o más del cabello o se desea teñirlo de forma permanente.

Para aquellos a quienes no les gusta la idea de teñirse, existen champús especiales que realzan el tono natural del cabello o dan uniformidad a las canas.

Remedios naturales para estimular el crecimiento de las uñas

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Cuando se nos rompe una uña o hemos decidido dejárnoslas más largas de lo que las llevamos habitualmente, nos da la sensación de que tardan siglos en crecer y no llegan nunca al punto que nos gustaría. Para que no te impacientes, te ofrecemos una serie de consejos y remedios naturales para estimular su cremento que puedes utilizar tanto para las uñas de las manos como para las de los pies, y sirven también para mantenerlas fuertes y sanas.

– Aceites esenciales: Para que tus uñas crezcan más rápido mezcla un cuarto de taza de aceite de almendras, dos cucharaditas de aceite de albaricoque, 5 gotas de aceite esencial de geranio y dos gotas de aceite esencial de rosa. Mezcla todos los ingredientes y guarda la mezcla en un bote oscuro, al abrigo de la luz. Aplícalo en tus uñas con un suave masaje todas las noches.

– Remedio de ajo y limón: Para prepararlo necesitas un diente de ajo, 100 ml de agua y una cucharadita de zumo de limón. Machaca el ajo y échalo en el agua, para luego ponerlo a hervir. Retíralo cuando hierba y añade el zumo de limón, para después envasarlo en un recipiente vacío opaco.
Como en el caso anterior, aplícalo sobre las uñas por la noche, antes de acostarte, de forma que actúe mientras duermes

Además debes seguir una dieta rica en vitaminas A, B, C, D, E, así como en hierro y calcio. Estos nutrientes son esenciales para el cremento de las uñas, y una dieta rica en ellos estimula su crecimiento. Como beneficio añadido, conseguirás aumentar también el brillo y la fuerza de tu cabello.

Oscurece tu cabello de forma natural

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Si no estás conforme con el color de tu cabello y te gustaría tenerlo más oscuro, puedes optar por teñirlo. Sin embargo, hay mujeres que no quieren dañar su pelo con productos químicos o, por la fragilidad de su cabello, no deben maltratarlo. Si éste es tu caso, te proponemos algunas opciones para que oscurezcas tu cabello de modo natural:

– Tratamiento de salvia y henna. Para realizarlo necesitas media taza de salvia seca, medio litro de agua, una cucharadita de clavos de especia pero molidos, una cucharada de henna y dos cucharadas de té negro.

Para comenzar, hierve la salvia en medio litro de agua y déjala reposar durante un día. Al día siguiente, añade los clavos de especia, la henna, el té y mézclalo todo hasta obtener una preparación homogénea y bien ligada.

Antes de aplicarlo lávate el cabello y, cuando aún esté húmedo aplícate la mezcla, dejándolo actuar durante una hora. Después aclárate con agua fría. Como es un tratamiento natural, debes repetirlo una vez por semana, de forma que poco a poco el cabello vaya cogiendo color.

– Loción de hierbas: Necesitas una cucharada de hojas de romero fresco, una cucharada de hojas de tomillo fresco y dos tazas de agua hirviendo. Pon todas las hiervas en un recipiente de cristal y añade el agua hirviendo. Déjalas en remojo hasta que se enfríen y entonces cuela la mezcla guardándola en un recipiente limpio.

Aplícate la loción después de lavarte la cabeza y déjala actuar durante treinta minutos o un poco más. Para el aclarado final debes usar dos tazas de agua fría a las que habrás añadido una cucharada de vinagre de sidra. Al igual que en el caso anterior, deberás repetir la aplicación durante un tiempo, pero conseguirás oscurecerlo de forma natural.

Recetas de belleza natural con naranja

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La naranja es bien conocida por la multitud de beneficios que proporciona a nuestra salud debido a su alto contenido en vitamina C y fibra. Son esas mismas propiedades las que la convierten en un gran aliado para nuestra belleza. El beta caroteno que le da su característico color naranja se transforma en vitamina A, un potente antioxidante que combate los radicales libres, responsables del envejecimiento. Para que aproveches todas sus propiedades, te mostramos una serie de recetas de belleza con naranja:

– Baño relajante de naranja: Llena la bañera y añade el zumo de doce naranjas frescas. Debes añadir el zumo inmediatamente después de haberlo preparado. Después sumérgete en la bañera y permanece en ella como máximo durante quince minutos. Notarás cómo se relaja todo tu cuerpo, lo que la hace un tratamiento ideal para la noche. Si quieres, puedes añadirle también algún aceite esencial que sea de tu agrado. De ese modo, además de relajarte hidratarás la piel.

– Mascarilla para conservar el bronceado: Prepara una mascarilla a base de miel y zumo de naranja, aplicándola durante veinte minutos para después aclarar la piel con agua fría. Si tienes estrías o quieres disimular la celulitis, aplícala durante más tiempo y para disimular su aspecto.

– Mascarilla para después de la depilación del rostro: Debes usarla sólo por las noches o cuando no vayas a salir de casa para evitar que aparezcan manchas en el cutis. Necesitas tres gotas de naranja y dos cucharadas de panela rallada. Mezcla ambos ingredientes en un bol hasta que tenga una mezcla homogénea. Aplícala sobre la piel del rostro y quince minutos después aclárate con agua tibia. Te ayudará a calmar la irritación de la piel.

Neodepilación, la revolución del láser

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Si el láser supuso una revolución en el ámbito de la estética, ayudando a hombres y mujeres de todo el mundo a olvidarse para siempre de la depilación, la Neodepilación es un paso más allá, consiguiendo aún mejores resultados en lo que a depilación se refiere.

Esto se deben a que en este sistema se combinan la Luz Pulsada Intensa, (L.P.I) y el láser. La LPI sirve para eliminar el vello claro, mientras que el láser para eliminar el vello oscuro, lo que hace que pueda utilizarse para eliminar todo tipo de vello excepto el vello cano.

En este método se destruyen el folículo piloso y la matriz del pelo mediante una descarga de láser en la zona a tratar. El láser emite una longitud de onda que se absorbe por la melanina presente en todo tipo de pelo, lo que hace que se caliente hasta destruir la matriz y el folículo piloso, consiguiendo así que no se vuelva a reproducir el vello.

El tratamiento es aplicable a todo tipo de personas, aunque será más afectivo en aquellas de vello oscuro y piel clara. En cutis muy oscuros el láser puede provocar la aparición de manchas blancas en la piel de la zona depilada.

El tratamiento no produce dolor, por lo que no se necesita anestesia. Puede resultar incómodo dependiendo de la sensibilidad de cada persona, aunque nunca será más intenso que un escozor soportable.

Con este método se pueden depilar todas las zonas del cuerpo y la cara, exceptuando el área alrededor del os ojos, el interior de la nariz y de las orejas.

Después de cada sesión deberemos utilizar una crema que servirá para atenuar la sensación de calor e irritación que aparecerá tras el tratamiento. También deberemos evitar tomar el sol durante la semana siguiente a la depilación y esperar al menos veinticuatro horas antes de utilizar maquillaje.

Estiramiento de la piel con láser

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Existen muchas técnicas para estirar la piel y eliminar las arrugas, algunas más invasivas y otras menos. Entre estas últimas, una con la que se logran los mejores resultados es, sin duda, el estiramiento de la piel con láser, con el que conseguiremos, además de rejuvenecer nuestro aspecto, que la piel quede más suave y tersa.

La técnica consiste en calentar el colágeno de la piel mediante un láser y, de ese modo, conseguir que se contraiga, rellenando las capas más profundas de la piel, lo que hace que el estiramiento y alisado de la piel sea inmediato. Es un tratamiento dirigido principalmente a hombres y mujeres de entre 30 y 60 años de edad y sirve tanto para hacer desaparecer las arrugas y líneas de expresión del rostro como las de otras partes del cuerpo. El color y el tipo de piel no influye a la hora de aplicar este tratamiento.

Por otra parte, al utilizar el láser no es necesario ningún tipo de postoperatorio, ya que el resultado es inmediato y se va intensificando en las semanas posteriores al tratamiento. Quizá los únicos inconvenientes que podemos sufrir es un enrojecimiento de la piel que durará algunas semanas y después desaparecerá totalmente y que la piel se aclare levemente en las zonas donde se ha aplicado el láser. El tratamiento es totalmente indoloro.

Existen diferentes métodos de aplicación del láser cutáneo para eliminar arrugas, y será el dermatólogo quien determine cuál es el más indicado para nuestro caso.

Los resultados tienen una duración de dos a tres años, periodo que tarda el colágeno estimulado por el láser en reabsorberse, al cabo del cual será necesario hacerse un nuevo tratamiento para recuperar de nuevo la juventud de la piel.