Trucos para combatir los granos y las espinillas


Los granos y las espinillas nos acompañan toda la vida. Las situaciones de estrés, reacciones alérgicas, factores hormonales o el tipo de alimentación hacen que de vez en cuando vuelvan a aparecer en nuestro rostro, haciéndonos volver a los años del acné juvenil. Aunque son las pieles mixtas o grasas quienes tienen más propensión a sufrirlos, aparecen en todo tipo de pieles. Para evitar que aparezcan y acelerar su desaparición cuando salgan te presentamos una serie de trucos:

– Si necesitas que el grano o la espinilla desaparezca rápidamente, nada mejor que aplicar sobre él pasta de dientes hasta que se seque. Esto hará que la evolución del grano sea más rápida, pero no debes utilizarlo si tu piel es sensible, ya que puede irritarla.

– Mezcla dos cucharadas de vinagre y cinco de agua destilada. Después aplica suavemente la mezcla con un algodón sobre el rostro, dejándola actuar durante media hora y posteriormente aclarándote la cara con agua tibia.

– Aplícate mayonesa sobre el rostro con un algodón, dejando pasar de diez a veinte minutos. Finalmente retira la mayonesa con agua tibia. Te sorprenderán los resultados.

– Pela una pera y quítale el corazón. Tritura la pulpa con un tenedor hasta conseguir una pasta completamente triturada. Aplícatela sobre el rostro y retírala pasados veinte minutos con agua tibia. Espera unos minutos y aplícate crema hidratante. Si lo prefieres, también puedes utilizar manzana en lugar de pera.

– Aplícate en los granos bicarbonato mezclado con agua. Aclárate el rostro rápidamente, ya que el bicarbonato puede irritarlo y a continuación aplica vinagre de manzana sobre la misma zona, para terminar aclarando el rostro con agua tibia.

Procura mantener la piel del rostro siempre limpia y libre de grasa. De ese modo evitarás que se obstruyan los poros, y, con ello, que aparezcan los granos y espinillas.

Recuperar el color natural del cabello


A la mayoría de nosotras nos gusta probar looks diferentes, cambiando el color de nuestro cabello en diferentes épocas del año o incluso en diferentes ocasiones. Pero llega un momento en que queremos recuperar nuestro look natural, y a veces, después de tantos años de tintes y baños de color no resulta demasiado fácil, sobre todo porque nuestro cabello puede estar muy estropeado por tus productos químicos. Sin embargo esto no significa que sea imposible, y se puede lograr de diferentes modos:

Lo primero es no teñir tu cabello de un color que se parezca al original para lograr recuperar tu imagen cuanto antes. Debes aprovechar este periodo para nutrir y reparar tu cabello, por lo que también es buena idea hacerle un corte que regenere las puntas.

Mientras esperas a que el color natural vuelva, deberás usar accesorios como diademas, pañuelos, cintas y otros para disimular la aparición de raíces, que serán más visibles a medida que tu pelo crezca.

Para acelerar este proceso de recuperación de tu color original, puedes utilizar una loción a base de elementos naturales. Aquí te indicamos como prepararla.

Necesitas un litro de aguardiente blanco y 8 hojas de mango. Para preparar la loción debes añadir las hojas de mango a la botella de aguardiente y cerrarla bien. Después colócala de manera que la dé el sol, a ser posible en la terraza y déjala allí durante quince días. Durante este tiempo debes agitar todos los días la botella para que el contenido se vaya mezclando.

Pasados los quince días mezcla una taza del preparado de la botella con una taza de agua templada y aplica la mezcla sobre el cabello limpio y seco, masajeando con suavidad. Después aclárate el cabello con agua. En poco tiempo verás los resultados.

Remedios naturales para que tu pelo crezca más rápido


Algunas mujeres tienen la suerte de que su cabello crezca rápidamente, y, después de cortárselo, tardan poco tiempo en lucir una larga y abundante melena. Pero no todas tenemos esa suerte, es más, a veces es desesperante esperar a que tu cabello crezca y alcance la longitud y la forma que nos gustaría. Para no desesperar en el proceso, puedes utilizar algunos trucos para que tu cabello crezca más rápido, aunque nunca más allá de su naturaleza:

Córtate el pelo cada seis u ocho semanas. De este modo, eliminarás las puntas maltratadas y estimularás el crecimiento y la fortaleza de tu cabello.

– Cápsulas de colágeno: Tomarlas diariamente hará que tu pelo crezca más rápido.

Masajea tu cabello cuando te lo laves. De ese modo, conseguirás estimular el riego sanguíneo, lo que a su vez estimulará el crecimiento del pelo. Pero debes hacerlo de forma suave, sin arrancar el cabello u obtendrás el resultado opuesto al que esperas.

– Aplica un par de veces al día una infusión de romero. De este modo no tendrás que lavar tu cabello tan a menudo, con lo que prevendrás la pérdida de cabello producida con el lavado. Intenta lavarlo no más de tres días a la semana.

– Toma vitaminas: El pelo y las uñas son los primeros en acusar la falta de vitaminas y minerales necesarios para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo. Lo mejor es que las tomes de forma natural, es decir, incluyendo en tu dieta fruta y verdura, pero también puedes tomar un complejo vitamínico diario. Además de crecer más rápido, tu pelo estará fuerte y brillante, al igual que tus uñas.

Remedios naturales para prevenir la caída del cabello


Con la llegada del otoño, nuestro cabello se debilita y se acentúa su caída. Esto forma parte del proceso natural de renovación del pelo, pero podemos aplicar una serie de remedios naturales que impidan que la caída se acentúe, convirtiéndose en pérdida de cabello y que puedes utilizar tanto en la pérdida estacional como la debida a otros factores:

Remedio de cebolla: Necesitas el zumo de una cebolla, el zumo de un limón y el zumo de dos dientes grandes e ajo. Para obtener el zumo de cebolla y ajo licúalos por separado con un poco de agua. Una vez que tengas los zumos, mézclalos con el zumo de limón y aplica la mezcla resultante con un suave masaje para que penetre bien en el cuero cabelludo. Déjala actuar durante toda la noche y al día siguiente lávate el cabello con el champú que utilices habitualmente.

Loción de zanahoria y coco: Licúa una zanahoria y añádele a partes iguales leche de coco. Aplícalo sobre el cuero cabelludo dejándolo durante 15 minutos. Pasado este tiempo lávatelo como siempre.

Loción de aceite de almendras: Mezcla unas gotas de aceite de almendras con gel o pulpa de aloe vera y masajea el cabello con la mezcla. Es una preparación muy nutritiva que fortalecerá tu cabello.

Mascarilla de berro: Licúa un puñado de hojas y tallos de berro y aplica el zumo resultante como una mascarilla sobre el cuero cabelludo durante media hora. Después aclárate e cabello con agua abundante. Puedes utilizar esta mascarilla dos veces por semana.

Tónico: Necesitas medio litro de alcohol suave, 40 gramos de hojas y flores de romero y 20 gramos de perejil fresco. Ponlo todo en una botella, tápalo y déjalo que se macere durante dos semanas. Pasado este tiempo, cuela la mezcla y aplícalo como tónico en el cuero cabelludo.

Tratamientos naturales con aceite de árbol de té


Los aborígenes, los primeros pobladores del continente australiano se benefician desde hace tiempo de las propiedades del árbol de té, ya que les sirve tanto para curar un gran número de enfermedades como para mejorar la textura y suavidad de la piel, razón por la cual lo usan en sus rituales de belleza.

Afortunadamente los secretos del árbol de té han llegado hasta nosotros, y hoy sabemos que el aceite esencial de esta planta tiene propiedades bactericidas, balsámicas, cicatrizantes, por lo que tiene infinidad de usos. Para que puedas beneficiarte de todas sus propiedades, te proponemos algunas recetas naturales basadas en el árbol de té:

Combatir las espinillas: Necesitas tan sólo cuatro gotas de aceite esencial de árbol de té. Con un bastoncillo de algodón aplica las gotas del aceite esencial sobre las espinillas y deja que se seque. Aplícalo tres veces al día, durante todos los días. También lo puedes utilizar para eliminar ese granito inoportuno que aparece el día que tu cutis debe estar perfecto, aplicando sobre él el aceite esencial.

Mejorar la circulación y la retención de líquidos: Llena la bañera con agua templada y añade quince o veinte gotas de aceite esencial de árbol de té. Sumérgete en el baño y relájate durante quince minutos. Cuando salgas notarás tus piernas menos pesadas y más deshinchadas.

Eliminar la caspa: Mezcla siete gotas de aceite esencial con una cucharada de aceite de oliva. Aplícalo en el cuero cabelludo y déjalo actuar durante toda la noche. Al día siguiente lávate el pelo con tu champú habitual.

Para el herpes labial: Sobre las vesículas del herpes en el labio aplica con un bastoncillo de algodón 2 gotas de aceite esencial del árbol del té cada 15 minutos. Este aceite impedirá que el virus se desarrolle y el herpes desaparecerá antes, sin dejar costra

Recetas de belleza natural con huevo


El huevo es un alimento esencial en nuestra dieta mediterránea, ya que nos proporciona proteínas y grasas necesarias para el buen funcionamiento de cuerpo. Su riqueza en nutrientes y sus propiedades hacen de él un gran aliado a la hora de embellecer tanto nuestro rostro como nuestro cabello. Si deseas comprobarlo, te proponemos una serie de mascarillas con huevo:

Mascarilla hidratante de plátano y huevo: Necesitarás una clara de huevo, medio plátano, diez gotas de miel y dos hojas de menta o hierbabuena. Comienza batiendo un poco las claras para después ir añadiendo el resto de los ingredientes hasta que tengas una pasta uniforme. Aplícala sobre la piel del rostro y déjala actuar durante diez minutos. Finalmente aclárate la piel con agua tibia. Es una mascarilla apta para hidratar todo tipo de pieles.

Mascarilla de huevo para el cutis mixto: Necesitas una yema de huevo, tres cucharadas de aceite de oliva y una cucharada de zumo de limón. Bate la yema y, sin dejar de batir en ningún momento, ve añadiendo gota a gota el aceite de oliva. Después añádele el zumo de limón y mézclalo todo bien, para después aplicar la mezcla sobre la piel de la cara y el cuello. Cuando pasen veinte minutos aclárate la piel con agua tibia para terminar con agua fría.

Mascarilla para cerrar los poros: Tan sencilla como batir un poco una clara de huevo y aplicarla sobre la piel limpia, dejándola actuar durante diez minutos y eliminándola después con agua tibia. No debe usarse sobre pieles secas, ya que al ser astringente puede resercarlas aún más.

Mascarilla nutritiva para el cutis graso: Mezcla una cucharadita de miel de abeja con una clara de huevo y una cucharada de avena pulverizada. Aplica después la mezcla sobre la piel del rostro con movimientos circulares, dejándola actuar durante veinte minutos para después aclarar la piel con agua tibia y terminar con agua fría.

Reduce las arruguitas alrededor de los labios


Sonreír, hablar, besar… son muchos los gestos que hacemos con los labios a lo largo del día que, con el paso del tiempo, nos acaban provocando unas arruguitas alrededor del contorno de los labios o aquellas más amplias desde la nariz a las comisuras de los labios, llamadas también líneas de marioneta. Para eliminarlas definitivamente deberemos pasar por tratamientos de medicina estética, pero podemos paliarlas con algunos remedios naturales que resultan realmente efectivos:

Crema hidratante de caléndula: necesitarás 200g de cera virgen de abejas, 750 ml de aceite de oliva, y cinco puñados de flores frescas de caléndula. Pon las flores al sol, y cuando lleven varias horas, córtalas, pero asegurándote de que no estén húmedas. Pon todos los ingredientes en un cazo y caliéntalos a fuego lento. Cuando empiece a hervir, retíralo del fuego y deja reposar la cocción toda la noche. Al día siguiente vuelve a calentarla, cuélala y repártela en varios frascos que debes guardar en un sitio fresco, seco y donde no les dé la luz. Aplícate todos los días una capa de esta crema en las zonas alrededor de los labios.

– Mezcla dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana, media cucharadita de granos de polen de abeja y tres cucharadas de miel. Después humedécete el contorno de los labios y aplícate la mezcla en las áreas en las que las arrugas sean más profundas. Deja actuar la preparación durante cinco minutos y después aclárate con abundante agua tibia.

– Para disimular las arrugas antes de maquillarte, bate una clara de huevo y aplícala para rellenar las arrugas. Deja que se sequen bien las claras y después cúbrelas con el maquillaje. Con este truco lograrás disimularlas durante un par de horas.

Blanquea tus dientes en casa


Cuidar nuestra boca no es sólo beneficioso y necesario para nuestra salud, sino también para nuestra imagen personal. Una bonita sonrisa resulta muy cautivadora, y si algo imprescindible para logarla son unos dientes blancos. Sin embargo, algunos de los tratamientos para lograrlo son muy caros, por lo que te proponemos una serie de remedios naturales para blanquear los dientes en casa. Sólo tienes que elegir el que más te guste y probarlo:

– Cepíllate los dientes con una infusión de hojas de salvia. Si tienes llagas o pequeñas heridas en la boca, puedes utilizar la infusión para hacer gárgaras y curarlas.

– Frótate los dientes con la parte interna blanca de una cáscara de naranja y lograrás unos dientes blancos y brillantes.

– Frota los dientes con una fresa partida por la mitad. Este remedio también te ayudará en el caso de que tengas encías sensibles o inflamadas.

– Prepara un en enjuague con los siguientes ingredientes: una cucharada de clavos de olor triturados, una cucharada de canela, una cucharada de nuez moscada, cinco gotas de esencia de menta, cinco de esencia de lavanda y un cuarto de litro de vino de Jerez. Para prepararlo debes añadir la canela, la nuez y el clavo al Jerez y dejar que la mezcla se macere durante tres días. Pasado este tiempo, añade los aceites esenciales. Para utilizarlo, disuelve una cucharadita en un vaso de agua y enjuágate la boca con él una vez al día.

– Come diariamente un trozo de papaya, lo que te ayudará a blanquear los dientes y mantenerlos así.

– Comer manzana ayuda a limpiar los dientes de manera natural. Por ello, cuando no puedas lavártelos, cómete un trozo y los mantendrás limpios, además de cuidar tus encías.

Remedios naturales para el cabello rebelde


Algunas mujeres tienen un cabello bonito y fácil de peinar, que resulta muy fácil acomodar a cualquier peinado. Pero otras muchas se quejan de tener un cabello rebelde, electrizado y difícil de peinar que hace que el mero pensamiento de intentar un cambio de look sea una pesadilla. Esta rebeldía del cabello se intensifica en lugares con mucha humedad, como las playas, donde muchas mujeres dejan ya su cabello por imposible. Si este es tu caso, te presentamos una serie de remedios naturales para conseguir que tu cabello sea más manejable y fácil de peinar:

Baño de aceite de jojoba: Necesitarás dos cucharadas de aceite de jojoba, cuatro cucharadas de semillas de lino y 200 ml de agua. Para comenzar hierve las semillas de lino en el agua y remuévelo bien hasta que las semillas se abran, momento en el que adoptarán una consistencia gelatinosa. Apaga el fuego y deja que se enfríen hasta que alcancen una temperatura tibia, momento en el que debes añadir el aceite de jojoba. Aplícate la preparación en todo el pelo, insistiendo en las puntas. Después cúbrete el cabello con una toalla y deja actuar la mascarilla durante 25 minutos y finalmente aclárate el pelo.

Mascarilla de aguacate: Necesitas medio aguacate, una cucharada de aceite de almendras y una yema de huevo. Pon todos los ingredientes en un recipiente y mézclalos bien con la batidora hasta conseguir una mascarilla homogénea. Después aplícala sobre el pelo y cúbrelo con una toalla o film transparente dejándolo actuar durante media hora y para terminar lávate el pelo con tu champú habitual. Dependiendo de la rebeldía de tu cabello puedes repetir la operación dos veces por semana y finalmente sólo una vez a la semana.

Belleza natural con papaya


La papaya es una fruta tropical cuyo consumo se ha popularizado en los últimos tiempos. Tiene un sabor muy agradable y dulce, a lo que se añade la virtud de poseer una gran cantidad de vitaminas, minerales y aminoácidos, lo que la hace un ingrediente esencial para distintas recetas de belleza. Si quieres disfrutar de todos los beneficios de la papaya, aquí te dejamos una serie de remedios que puedes preparar con ella:

Loción contra las varices: Necesitarás una papaya verde pequeña y alcohol de 40% (puedes utilizar vodka). Para prepararla lava y parte la papaya en trozos y ponla en un recipiente vertiendo encima el alcohol hasta que la fruta quede totalmente cubierta. Agítalo un poco y guarda el frasco en un lugar oscuro y fresco durante un mes, sin olvidarte de agitar la mezcla cada día.

Pasado el mes, cuela la preparación utilizando una gasa fina. El líquido obtenido debes guardarlo en un recipiente de cristal oscuro y evitar que le dé la luz. Cuando quieras aplicarlo sobre las varices, empapa en el líquido gasas y aplícalas en las zonas varicosas de las piernas.

Mascarilla de papaya: Necesitas un trozo de papaya, media taza de yogur natural y el zumo de medio limón. Pasa todos los ingredientes por la batidora hasta que logres una mezcla homogénea y sin grumos. Aplícatela sobre la piel y déjala actuar durante quince minutos para finalmente enjuagarte la piel con agua fresca. Lo mejor de esta mascarilla es que no sirve sólo para nutrir la piel del rostro, sino que también la puedes utilizar para tu cabello si lo tienes graso y conseguir eliminar ése exceso de grasa.

Mascarilla exfoliante de papaya: Es de lo más sencillo, ya que sólo necesitas triturar una rebanada de papaya madura hasta lograr un puré y después aplicártelo sobre la piel del rostro y cuello, dejándola actuar durante quince minutos y finalmente retirándola con abundante agua fría.