Mitos de belleza


Cuando estábamos luchando con los cambios hormonales en la adolescencia, siempre teníamos que sufrir los consejos de nuestras madres, abuelas e incluso amigas sobre cómo mantenernos bellas. Algunos de estos consejos eran bastante buenos, pero otros…podríamos decir que no eran todo lo correctos que deberían ser. Hoy te contamos algunos mitos sobre la belleza que, a veces, no son demasiado correctos:

-Las canas nacen sólo por envejecimiento. No es del todo falso, pero seguro que hoy en día no te extrañas de ver a un joven universitario con alguna cana que otra. Estas, también pueden surgir por motivos de estrés e incluso por herencia familiar.

-La mahonesa es un magnífico acondicionador. Este no es un mito, ya que el aceite y los huevos que componen dicha mahonesa son ricos en ácidos grasos y proteínas que nutre el cabello.


-Aplicar hielo en la piel hace que los poros sean pequeños. Nada puede hacer que los poros sean pequeños. El tamaño de nuestros poros es resultado de la genética, no de la temperatura aplicada sobre la piel.

-La pasta de dientes puede curar granos. Bueno, sí. La pasta de dientes junto con el mentol y otros ingredientes activos que la componen puede secar los granos y hacerlos curar mucho más rápidamente que de forma natural. Sin embargo, los mismos ingredientes activos también puede secar e irritar la piel de tu cara, así que es mejor utilizar una crema especial para granos.

-La aplicación de cerveza en la piel antes de ir a tomar el sol hace que te pongas más morena. No, no es cierto. La aplicación de cerveza no hace nada en la piel. Es, de nuevo, una cuestión de genética.

Deporte para prevenir el cáncer


La ciencia ya ha demostrado que el deporte es uno de los mejores métodos de disuasión de muchas enfermedades y contribuye a una vida más larga. Pero ahora, un nuevo estudio realizado por investigadores de la Universidad de Carolina del Sur (USA) ha confirmado que además el deporte puede reducir el riesgo de padecer cáncer de mama.

El estudio se ha realizado con un grupo de 14.000 mujeres de edades comprendidas entre los 20 y los 83 años sin antecedentes de cáncer de mama. Las mujeres se clasificaron según la “aptitud” aeróbica durante las pruebas realizadas en los exámenes médicos. Las participantes fueron clasificadas como: bajos, moderados o muy apropiado en función de los resultados. El estudio explica que las mujeres con una mala condición física tienen tres veces más de posibilidades de morir de cáncer de mama que las que hacen ejercicio con regularidad.

Las que obtuvieron el resultado de “moderado” son las que realizan un máximo de 150 minutos a la semana de algún deporte o actividad física. Las que obtuvieron “muy apropiado” rondaban los 300 minutos a la semana. El estudio asegura que las células y las arterias reaccionan de manera diferente con el ejercicio, lo que facilita que estas actúen de manera más resistente contra el cáncer de mama y otras enfermedades como por ejemplo algunas enfermedades crónicas.

En definitiva lo que se puede sacar en claro de este nuevo estudio es que, aunque hay riesgos de que cualquier mujer pueda sufrir cáncer de mama, está claro que realizando ejercicio físico de manera continuada se reduce el riesgo.

La depilación íntima peligra en Nueva Jersey


Noticia un tanto curiosa la que os tenemos que contar hoy. La depilación de las zonas más íntimas podría prohibirse en el estado de Nueva Jersey, en Estados Unidos. Semejante barbaridad puede llegar a producirse después de que varias personas se hayan quejado al sufrir heridas y quemaduras en sus genitales. Los centros de belleza no son perfectos y este tipo de cosas pueden suceder igual que suceden en otras partes como las piernas o los brazos. Sin embargo, parece que hay clientes que no lo ven así.

De hecho, la Junta de Cosmética y Peluquería de Nueva Jersey tan sólo permite la depilación de brazos, piernas, rostro y abdomen. Ahora, ante tanta queja recibida y ante la presión de los sectores más conservadores de la sociedad, el tema vuelve a estar fresco y el gobierno de ese estado podría tomar cartas en el asunto de inmediato.

Como era de esperar, no se han hecho esperar las declaraciones de los propietarios de los principales centros de belleza de Nueva Jersey. Consideran que es una locura que se ilegalice la depilación íntima y amenazan con no cumplir la normativa.

La verdad es que me parece que están en su derecho, pues todo el mundo puede hacer lo que quiera con su cuerpo. Quien se expone a una depilación íntima ya sabe lo que le puede pasar. Es una zona muy delicada y algún día se puede sufrir algún percance insignificante.

¿Qué tipo de enfermedad es la tanorexia?


La tanorexia es una enfermedad que padecen aquellas personas que tienen adicción a los rayos UVA. Estas personas experimentan un “subidón”, al igual que con cualquier droga, al realizar su sesión de rayos UVA cada muy pocos días.

Un estudio, realizado por la Wake Forest University, ha comprobado que los rayos UVA aceleran la liberación de endorfinas, que producen la sensación de euforia en el cuerpo. El estudio de la Wake Forest se realizó con la colaboración de 8 personas que utilizaban los rayos UVA con mucha frecuencia (entre 8-15 veces al mes) y 8 personas que sólo utilizan los rayos 12 veces al año.


A todos los participantes se les dió un medicamento para bloquear la producción de endorfinas. Y se les introdujo en las camas de rayos UVA sin funcionar. Los participantes que menos las utilizan no experimentaron ningún síntoma, mientras que los habituales sufrieron lo que vulgarmente conocemos como “mono”. Según los expertos, el oscurecimiento de nuestra piel por la exposición a los rayos solares, o en este caso a los rayos UVA, se produce como medida de protección de la misma. La piel se oscurece para evitar daños en el ADN de sus células, pero una exposición masiva puede producir efectos muy dañinos como por ejemplo el cáncer de piel.

Contrariamente a la creencia popular, las “camas de bronceado” no son más seguras que la exposición directa a los del sol. Muchos expertos aseguran que las “camas de bronceado” son peores porque utilizan rayos UVA, que producen los denominados melanomas, que son un tipo mortal de cáncer de piel.

Los beneficios de hacer el amor


Hacer el amor con tu pareja es una de las actividades beneficiosas para tu salud y belleza. Te vamos a dar algunas razones por las cuales es importante tener una vida sexual activa:

El sexo es divertido, excitante y una de las pocas cosas en la vida que es gratis. Le puede hacer lucir y sentir de maravilla. La celulitis, las manchas, depresión, estrés, ataques al corazón y dolores de cabeza, entre otras cosas, se pueden mejorar con un poco de amor.
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Trucos para saber si le gustas a alguien


Existen muchas formas para saber si le gustas a alguien, son gestos y comunicación no verbal muy clara que sirven para determinar si atraes a otra persona.

Cuando una mujer se siente atraída por otra persona:

– Jugar con el pelo, sacudir la cabeza, tirarse el pelo hacia atrás o jugar con él mientras se mantiene el contacto visual.
– Exhibir las muñecas. Por ejemplo, extender sobre una mesa los brazos con las palmas hacia arriba.
– Relajación de las piernas, abriéndolas un poco tanto si se encuentra de pie como sentada. Se incrementa la ondulación de caderas. Inclinación del cuerpo hacia adelante.
Llamar la atención con ayudas de otras mujeres: Risas, cuchicheos asociadas a miradas indirectas.
Mirada de reojo. Con los párpados un poco bajos, la mujer cruza la mirada con el hombre para que se dé cuenta de su interés, aunque luego desvía la mirada suscitando interés. Suele repetir este ritual varias veces.
Mirada genital. Ocasional y brevemente, la mirada de la mujer se dirige hacia la zona genital del hombre.
Boca y labios. La boca permanece semiabierta y moja con frecuencia los labios. Utilización frecuente de pinta-labios en presencia o en ausencia de la otra persona.
– Acariciar objetos cilíndricos: Lápices, el pie de una copa, cigarrillos…
El cruce de piernas . La mujer aprieta fuertemente un pierna contra otra dirigiendo los pies hacia delante. Suele acompañar esta posición con gestos como descruzar las piernas frecuentemente o con lentitud frente al hombre, acariciar levemente los muslos.

Cuando un hombre se siente atraído por otra persona:

Postura masculina: Manos en la cintura, con los codos hacia atrás.
Postura sexual. Pulgares en el cinturón, las manos caídas, marcando la zona genital (postura del vaquero).
– Girar el cuerpo hacia la mujer y deslizar el pié en su dirección. Abrir las piernas.
– Se incrementa la sudoración y cambio en el olor masculino más fuerte.
Reacciones corporales automáticas: Dilatación pupilar y tensión muscular.
Reacción militar: Sacar pecho, meter estómago. Andar recto y tieso tratando de mostrar más altura.
– La mirada se vuelve persistente dirigida tanto a los ojos como a otras partes con contenido sexual: pechos, piernas y genitales.
– Arreglarse la ropa. Intentará colocarse la corbata, o el cuello de la camisa, quitar una real o pretendida pelusa.
– Alisarse o acariciarse el pelo.