La vitamina E es una de las mejores aliadas de nuestra piel, ya que no sólo la nutre en profundidad, sino que es uno de los mejores antiarrugas naturales que existen debido a su alto poder antioxidante, que las ayuda a luchar contra el envejecimiento. Aplicada sobre la piel, da como resultado un cutis suave, joven y luminoso. Aquí te dejamos algunas recetas naturales con esta vitamina para que compruebes sus beneficios sobre tu piel:
– Crema hidratante de vitamina E y agua de rosas: Para prepararla necesitas una taza de agua de rosas, una taza de aceite de oliva extra virgen, dos cucharadas de cera de abejas rallada, quince cápsulas blandas de vitamina E y tres gotas de aceite esencial de lavanda o del que sea tu preferido.
Eso sí, no debes utilizar aceites esenciales de cítricos porque te podría ocasionar la aparición de manchas si después te expones al sol. En un recipiente calienta al baño María el agua, el aceite y la cera. Cuando se haya derretido todo bátelo todo con una cuchara hasta que adquiera una consistencia cremosa. Retíralo del fuego, deja enfriar la mezcla y añade el contenido de las cápsulas de vitamina E y el aceite esencial.
Esta crema te ayudará a suavizar la piel y evitará que te aparezcan arrugas. Debes aplicarla en el rostro y el cuello por la mañana y por la noche.
– Mascarilla de aguacate y vitamina E: Necesitarás medio aguacate, dos cucharadas de aceite de almendras y dos cápsulas de vitamina E. En un recipiente mezcla la pulpa del aguacate y los demás ingredientes hasta lograr una pasta homogénea. Aplícatela sobre el rostro durante una media hora y para terminar aclárate el rostro con agua fría.