Propósitos de Año Nuevo, la llegada pronto de la primavera y el inicio de la operación bikini son algunos de los factores que incitan a ponerse en forma para lucir un cuerpo 10. Y, seguramente, estos días estarás ya inmersa en dietas y ejercicios para perder peso y, sobre todo, bajar la grasa abdominal. Ahora, llega una nueva modalidad –aunque ya lleva algún tiempo, pero ahora está más de moda-, que permite quemar la grasa y tonificar el cuerpo a la vez. Es el Crosspilates. ¿En qué consiste? Te lo contamos.
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