Crioterapia

La crioterapia es una de las técnicas que en los últimos años más se nombra. Consiste en aplicar frío en belleza, aparte de emplearse también como técnica terapéutica. Estos tratamientos siempre tienen que hacerse en centros especializados con profesionales cualificados.

La crioterapia se emplea, sobre todo, para reducir los signos del envejecimiento de la piel, así como para eliminar la grasa localizada que se acumula en zonas concretas del cuerpo como el abdomen, cadera o glúteos.

También es utilizada junto con otros tratamientos para remodelar la silueta, ya que ayuda a que se destruyan las células grasas que se resisten a dietas y ejercicio y que se succionan más fácilmente.

Face icing

El frío igualmente puede aplicarse en casa. Por ejemplo, se puede optar por el Face icing, que consiste en pasar cubitos de hielo –mejor envueltos en un tisú o pañuelo-, por el rostro para bajar posibles inflamaciones, como las bolsas de los ojos, y conseguir un efecto tensor en el cutis.

Cosméticos

Los cosméticos con efecto frío son otra solución fácil y cómoda para seguir estos tratamientos en casa. Una de las alternativas más populares son los antifaces de gel fríos, que permiten revitalizar la piel y aliviar los ojos hinchados.

Igualmente, se pueden utilizar mascarillas faciales refrescantes o productos para la zona de los ojos que se aplican en roll-on o bien incorporan aplicadores que generan esa sensación de frío mientras se extiende la crema o se da un masaje posterior.

Además, están los geles con efecto frío para las piernas cansadas –suelen incorporar ingredientes como mentol o eucalipto-, con el fin de estimular la circulación sanguínea y aliviar la hinchazón.

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No olvides, sin embargo, que nunca deberemos aplicarnos el hielo directamente sobre la piel, porque el frío puede llegar a quemarnos. En lugar de ello, envolveremos los cubitos en un pañuelo fino y a continuación nos lo aplicaremos en la zona a tratar.

– Maquillaje perfecto: El secreto para lograr un maquillaje perfecto es tener una piel descansada, para que el maquillaje se fije convenientemente.

Si no has podido descansar lo suficiente y tu piel se ve cansada y apagada, pásate un cubito de hielo por la cara y el cuello hasta que se funda por completo. Comprobarás cómo la piel se despierta, se despereza y adquiere luminosidad y se suaviza en pocos instantes.

– Mitigar arrugas: Un truco muy sencillo para mitigar las arrugas y lograr que poco a poco se vuelvan menos pronunciadas es aplicar un hielo sobre la zona donde estas se forman, como en el contorno de ojos (patas de gallo), comisuras de los labios, etc. Si lo haces a diario podrás disfrutar de los efectos rejuvenecedores del hielo.

– Combatir flaccidez de los senos: Para ello debes preparar una loción mezclando 20 gotas de esencia de tomillo y media cucharada de agua mineral. A continuación sumerge dos trozos de gasa esterilizada en la loción y coloca las gasas sobre cada uno de los senos durante quince minutos. Para finalizar, aplica el hielo (siempre envuelto en un pañuelo) sobre los senos, masajeándolos suavmente en círculos de abajo hacia arriba y de dentro hacia afuera.

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