Los ingredientes

Para hacer esta mascarilla natural para reducir las arrugas, tan solo se necesitan cuatro ingredientes: yogur natural sin azucarar, miel, plátano y naranja. Todos ellos tienen propiedades beneficiosas para el cutis. Además, se complementan muy bien.

Por ejemplo, el yogur es una excelente hidratante, aparte de aportar una gran luminosidad al rostro, mientras que la miel es un gran antioxidante, lo que permite ayudar a reducir las arrugas y a retardar su aparición. También contribuye a que la piel esté más firme.

De sobra es conocido el aporte de vitamina C que tiene la naranja y que es clave para la piel con el fin de reducir también las arrugas y ganar en firmeza porque permite restaurar la producción de colágeno, que se va perdiendo con el paso de los años y conforme la piel va envejeciendo.

Y, finalmente, está el plátano. Quizá es una fruta que es menos conocida para este tipo de tratamientos, pero también es muy buena. Y es que tiene un alto contenido en potasio, que es uno de los minerales básicos para reducir las arrugas.

Preparación

La preparación de esta mascarilla es muy fácil. Tan solo hay que triturar el plátano y añadirle el yogur natural, poner dos cucharadas de miel y el zumo de dos naranjas. Todo se mezcla bien y se extiende sobre el rostro como una mascarilla convencional.

Tras dejarla actuar unos 20 minutos, se retira con abundante agua templada para que no quede ni rastro. Luego ya se puede aplicar la crema antiarrugas que se emplee diariamente.

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Ingredientes

Esta mascarilla natural para recuperar la luminosidad de la piel se prepara con tan solo tres ingredientes. Para ello, necesitarás yogur -aproximadamente una cucharada-, miel de la que deberás poner también una cucharada y dos fresas maduras.

Estos ingredientes aportan vitalidad y luminosidad a la piel porque son ricos en diferentes vitaminas y minerales. Por ejemplo, el yogur natural tiene un alto contenido en calcio, además de ser probiótico y contener ácido láctico y vitaminas B y D.

La miel también está especialmente indicada porque tiene una gran capacidad para hidratar y nutrir, aparte de calmar la piel, mientras que las fresas son excelentes antioxidantes y concentran un perfecto cóctel de vitaminas para la dermis.

Preparación

La preparación de esta mascarilla natural es muy fácil de hacer. Tan solo debes lavar las fresas y triturarlas para hacer como un puré. Posteriormente, añade la cucharada de yogur y la otra cucharada de miel. Todo ello se tiene que mezclar bien para crear una especie de masa o crema homogénea.

Aplicación

Una vez tengas la crema realizada con los ingredientes, es el momento de aplicarla. Su uso es como el de cualquier otra mascarilla natural. Lo mejor es aplicarla sobre el rostro limpio y seco, evitando acercarse en exceso a la zona de los ojos y al contorno de los labios.

Una extendida, solo tienes que esperar 15 minutos para que actúe. Pasado ese tiempo, se retira con abundante agua tibia. Notarás el resultado de forma inmediata. Además, puedes hacerla varias veces a la semana con independencia de que la piel esté o no bronceada.

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La mascarilla

Elaborar esta mascarilla en casa es muy sencillo. En primer lugar, tenemos que conseguir los ingredientes, siendo necesario tener arcilla verde, aceite vegetal de argán, aceite esencial de jara y miel.

El siguiente paso es comenzar a mezclarlos todos en un bol. En primer lugar, hay que poner una cucharada de arcilla verde a la que se añade una cucharadita de aceite vegetal de Argán, cuatro gotas de aceite esencial de jara y una cucharadita de miel. Son ingredientes que son fáciles de conseguir en tiendas de alimentación, belleza o bien herboristerías.

Una vez se tiene todo bien mezclado, hay que extender el producto sobre el cutis como en una mascarilla común. En este caso, puedes ayudarte de un pincel para aplicarla mejor y no poner una capa demasiado gruesa de producto.

Cuando se ha terminado toca esperar como con toda mascarilla. Con unos 15 o 20 minutos puede ser suficiente. Es importante no superar ese tiempo ni dejar que la mascarilla se seque totalmente para que la piel no se deshidrate porque la arcilla verde, aunque sanea la piel, suele absorber el agua de la dermis y, entonces, no se conseguiría el resultado.

Resultado

Pasado el tiempo de espera, hay que retirarla con agua fresca. Los resultados se notan enseguida porque la piel está más limpia y luminosa, además de percibirse una mayor firmeza.

Si la mascarilla se realiza de forma periódica, pero nunca más de una vez por semana, se notarán efectos positivos también sobre las machas, flacidez y las arrugas principalmente.

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Elaboración

Esta mascarilla casera y natural está especialmente indicada para el cabello maltratado. Su preparación es muy sencilla, puesto que solo se necesita miel de acacia, aceite de almendras y vinagre de sidra.

El primer paso, tras reunir los ingredientes, es coger un recipiente para mezclarlos. En él, hay que verter dos cucharadas de miel de acacia, una cucharada de aceite de almendras y otra de vinagre de sidra. Los tres ingredientes deben mezclarse bien hasta que estén perfectamente unidos.

A continuación, se tiene que aplicar, teniendo que extender esta mascarilla desde la raíz del cabello hasta las puntas. Es importante procurar que quede bien repartida por todo el cuero cabelludo y que el pelo esté bien impregnado de ella. Luego, se tiene que dejar actuar una media hora aproximadamente para realizar un lavado con un champú que sea suave.

El resultado es un pelo más brillante y resistente gracias a la acción del vinagre, que tiene un ligero efecto exfoliante y que abre el poro del cabello, lo que facilita que penetre la miel y el aceite para que el pelo se beneficie de todas las propiedades.

Exfoliación

A veces puede ser necesario hacer una mayor exfoliación. Para ello es conveniente emplear productos más específicos. Uno de los que mejor resultado dan son las perlas de caviar mimético, ya que tienen un importante efecto reparador, que ya se percibe desde la primera vez que se emplea.

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La mascarilla

Esta mascarilla es bastante sencilla de hacer. Su elaboración se basa en solo tres productos: pepinos, avena y miel. El primer paso es cortar, pelar y triturar aproximadamente medio pepino hasta que quede como una especie de pasta muy ligera, que debe mezclarse bien con una cucharada de miel. Una combinación a la que, de nuevo, hay que añadir otra mezcla: una cucharada de avena molida.

Con los ingredientes bien ligados, solo toca aplicarla sobre el rostro para que haga efecto. Su aplicación es como la de cualquier mascarilla –no hay que olvidarse de limpiar previamente la piel-, y el tiempo de espera es de alrededor de 20 minutos.

Una vez finalizado este período, hay que retirarla con agua, mejor tibia, hasta que no quede ningún rastro. Con hacerla una vez a la semana, puede ser suficiente aunque, si se tienen muchas molestias, es posible hacerla dos veces cada siete días aproximadamente.

La verdad es que los resultados se notan en seguida porque los tres productos tienen propiedades muy beneficiosas para la piel, destacando su capacidad refrescante y de hidratación, además de la nutrición que aporta la miel.

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Mascarillas

Además de los cuidados específicos diarios que se le deben proporcionar a la piel, las mascarillas siguen siendo una buena opción para tratar este problema. Las que puedes hacer en casa con productos naturales son sencillas de preparar y bastante efectivas.

Una de las mejores es la de arcilla porque tiene un importante poder astringente y es de gran ayuda para controlar el nivel de grasa en la piel. Por estas propiedades, propicia que el tamaño del poro se vea más reducido, aparte de que también se regenera la dermis.

Su preparación es muy fácil. Tan solo se necesitan tres cucharadas de arcilla blanca o verde y un poco de agua para hacer una pasta. Luego, se debe aplicar sobre el rostro y esperar unos 15 o 20 minutos antes de retirarla con agua templada.

Las mascarillas que se preparan con clara de huevo son otra opción interesante para combatir los poros abiertos. Sus beneficios se centran en tonificar la piel y en cerrar el poro, aunque es de manera temporal. Su preparación también es muy sencilla. Solo hay que mezclar la clara de huevo con una cucharadita de maicena. Después, se debe aplicar sobre la cara y esperar hasta que se seque.

Y, finalmente, están las mascarillas naturales elaboradas con miel y azúcar, que exfolian el cutis, ayudando a retirar todas esas células muertas y favoreciendo la regeneración de la piel. En este caso, es suficiente con mezclar dos cucharadas de miel con una de azúcar. La mezcla, como en todos estos productos, se extiende sobre el cutis con un ligero masaje. El tiempo de espera para que actúe es de diez minutos antes de quitarla. No hay que olvidarse de retirarla con agua tibia.

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La mascarilla

La mascarilla es muy sencilla de hacer. Tan solo se necesitan dos ingredientes: canela y miel. Su preparación con ellos no es casual, ya que tiene propiedades antifúngicas y antibacterianas, que son muy beneficiosas sobre todo en épocas del año en las que el pelo está sometido a una mayor humedad y en las que es más habitual que se estropee, se reseque e, incluso, pierda su vitalidad.

Todos estos frentes se resuelven con esta mascarilla. Su preparación se realiza de una manera similar a una tisana. De este modo, se necesita agua hirviendo, siendo precisa una cantidad como la de una taza aproximadamente. En ella, hay que verter una cucharada de canela en polvo, que se debe mezclar bien con el agua hirviendo.

Tras este paso, hay que esperar de media unos 30 minutos para que repose. Posteriormente, se añade una cucharada de miel, teniendo nuevamente que mezclar bien todos los ingredientes.

Lo siguiente es ya aplicarla por el cabello, teniendo que ponerla con el pelo seco. Y, de nuevo, toca esperar unos 45 minutos para que actúe. Pasado ese tiempo, tienes que aclarar el cabello con agua tibia y un champú suave.

Es suficiente con realizarla una vez a la semana, siendo muy importante no excederse en su utilización porque también ayuda a aclarar el tono del cabello. No obstante, cumpliendo la periodicidad y respetando el tiempo correcto para que actúe, no hay ningún problema en utilizarla porque no se producirá ninguna variación de tono.

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La mascarilla

El principal ingrediente que se necesita es la miel. Este producto es un imprescindible en la belleza porque tiene numerosas propiedades. Además, también hay que tener a disposición un yogur natural no azucarado y un limón.

Con estos tres ingredientes ya se puede empezar a preparar la mascarilla. En primer lugar hay que coger un recipiente no muy grande, pero que permita mezclar todos los productos que se necesitan. Tras este paso, hay que verter algo de miel, el yogur y poner unas gotas de limón.

A continuación, se tienen que amasar bien los ingredientes con la ayuda de una cuchara de madera para formar una pasta homogénea y espesa. Cuando ya esté, se tiene que aplicar sobre el rostro limpio, de manera que toda la piel de la cara se cubra de uniformemente, pero dejando distancia en el entorno de los ojos y de los labios tal y como se hacen en el resto de mascarillas.

Tras la aplicación, tienen que pasar unos 15 minutos aproximadamente para proceder a retirar la mascarilla con agua abundante y tibia. El siguiente paso, es secar bien la cara, pero con suavidad y poner un tónico después y la crema que se usa diariamente.

De este modo, se nota que la piel tiene menos fatiga de forma inmediata, lo que es de utilidad para las emergencias, además de notarse un efecto más prolongado cuando se hace una vez por semana.

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Los cosméticos

Estos productos están al alza por sus propiedades para combatir la edad y mantener la piel bien hidratada y nutrida. Se pueden encontrar desde los que utilizan la miel directamente a aquellos que usan la jalea real e, incluso, el veneno, aunque no hace falta, evidentemente, dejarse picar por una abeja. Todos son bastante eficaces para este resultado que pretendemos.

Dentro de los cosméticos más completos se encuentra el Sérum Nectar Satin Revitalisant de Dior Prestige, cuya principal función es actuar sobre la piel para hacer que sea más luminosa y también mejorar su elasticidad.

Además, en los cosméticos más de alta gama, también se puede optar por la línea de Abeille Royale de Guerlain, dentro de la que hay crema facial, para el contorno de ojos, mascarilla… Su principal característica es que, con su aplicación, la piel aparece más lisa y suave, aparte de mejorar igualmente la elasticidad.

Una buena hidratación se consigue con una propuesta bastante más económica que las anteriores. De la marca Kiehl’s, hay una crema batida de leche de soja y miel que hidrata en profundidad. Además, tiene la ventaja de proteger la piel, gracias a su poder antioxidante.

Con un precio más bajo todavía, está la marca Nuxe Reve, que habitualmente se vende en farmacias o parafarmacias y que contiene varias cremas elaboradas con miel y que son tanto para el día como para la noche y según el tipo de piel, aparte de tener mascarillas, para manos, bálsamo de labios….

Y una versión de las más económicas que se pueden encontrar con estos componentes está en la marca Deliplus, que se comercializa en los establecimientos de Mercadona. En concreto, en esta línea se ha lanzado recientemente una nueva crema corporal con miel y jalea real, que da un aspecto más luminoso y más resplandeciente a la piel.

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Desde cremas corporales o productos antiedad pasando por maquillaje, jabones y cremas de manos, la miel se ha convertido en un componente indispensable gracias sus cualidades nutritivas, cicatrizantes, hidratantes, antioxidantes y antiinflamatorias. Ya en la antigüedad se utilizaba en diferentes ungüentos curativos y, ahora, ha vuelto para quedarse.

La complejidad de un producto de siempre

¿Quién no se ha tomado un vaso de leche caliente con miel para aliviar un dolor de garganta? La miel es más que un alimento, es un producto que tanto te alivia el dolor de garganta como una quemadura así que, ¿por qué no utilizarlo en productos de belleza?

Muchas celebrities ya han empezado a utilizarlo en tratamientos para el rostro, el cuerpo y el cabello y los resultados son increíbles. The Body Shop ha sacado una línea llamada Honeymania y ya cuenta con muchas adeptas pues, la miel, utilizada en cremas para el rostro aporta una hidratación máxima. Deja la piel tersa, suave y muy hidratada, además de aportar una luminosidad especial.

En el cuerpo los resultados son similares, sobre todo en zonas con tendencia a una sequedad extrema, como las rodillas y los codos. En unas semanas notarás como la piel se vuelve mucho más suave. También es perfecta para disimular cicatrices y manchas de la piel.

Por último, utilizada en el pelo, el brillo que te aportará te sorprenderá sobre manera. Además de esto, ayuda a revitalizar cabellos secos y estropeados por tintes o productos agresivos. Utiliza champús, acondicionares y mascarillas que contengan miel y verás un gran cambio en tu cabello.

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– Mascarilla limpiadora de miel y limón: Esta mascarilla es ideal para la piel grasa o muy grasa, porque sirve para equilibrar el exceso de sebo. Sólo tienes que utilizar un par de cucharadas de miel y añadir el zumo de medio limón, y aplicar la mascarilla durante diez o quince minutos. Pasado este tiempo aclara la piel con agua tibia tirando a fría.

– Mascarilla exfoliante de miel y avena: Para prepararla necesitas un cuarto de taza de avena, una cucharadita de miel y dos cucharadas de yogur natural no azucarado. Antes de aplicarla debes humedecerte ligeramente la piel y dejarla actuar durante 15 minutos. Retírala del mismo modo que la anterior.

– Mascarilla limpiadora para la piel grasa: Necesitas Una clara de huevo, una cucharada de leche en polvo y una cucharada de miel. Mezcla la leche en polvo con la miel y añade la clara muy batida, pero sin llegar a punto de nieve. Cuando esté todo bien mezclado, aplícala y déjala actuar durante 15 minutos. Retira con agua tibia.

– Mascarilla nutritiva de miel y arcilla: Está recomendada para todo tipo de pieles, pero sobre todo si tu cutis tiene un aspecto mate y está muy castigado. Puedes mezclar los ingredientes en la cantidad que desees y para lograr la consistencia que más te guste, pero siempre debes poner más arcilla que miel a la hora de preparar la mezcla para que la mascarilla permanezca adherida a tu piel sin problema durante el tiempo necesario.

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La miel contiene: glucosa, fructosa, minerales – magnesio, potasio, calcio, cloro de sodio, azufre, hierro, cobre, zinc, vitaminas B1, B2, B5 y B3. Es muy beneficiosa para la piel, ya que tiene la capacidad de mantenerla húmeda y nutrirla profundamente.

Se suele utilizar en productos como por ejemplo: lociones corporales, cremas faciales hidratantes, cremas y serum anti-envejecimiento, mascarillas faciales, productos de limpieza y geles de ducha. Por si no lo sabías, comentarte que la miel también es un antiséptico natural, ya que contiene muchos agentes antibióticos que matan las bacterias de inmediato. Otros beneficios son:

– Es perfecta para aquellas personas que tienen la piel sensible o irritada. No suele producir alergias
– Aclara la piel opaca y evita la decoloración
– Actúa como un antioxidante y combate los radicales libres
– Previene la aparición de las espinillas y es beneficiosa para el tratamiento de heridas y pequeñas úlceras

Una de las cremas más importantes que contiene este ingrediente es Estee Lauder Re-Nutriv. Su trabajo se realiza de adentro hacia afuera. Mantiene la piel con un nivel óptimo de humedad a través de una hidratación constante. Previene la descomposición de la elastina y el colágeno. Minimiza la apariencia de las líneas finas y las arrugas.

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