El tiempo es oro. Sin embargo, muchas veces se nos van unos minutos muy preciados en arreglarnos el pelo, maquillarnos y parecer las mujeres perfectas. Pero, ¿sabías que todo ese ritual que sigues cada mañana antes de ir al trabajo se puede hacer en un tiempo récord? Estar perfecta y lucir un cabello y un cutis impecable solo te llevará unos minutos. Existe una gran variedad de cosmética y de truquitos que te ayudarán a lograr tu objetivo en unos segundos.
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Tips para lograr un cabello largo sano y brillante
Dejarse crecer el pelo y lucir una larga y bonita melena es el sueño de muchas mujeres. Sin embargo, mantener el pelo largo saludable y brillante no siempre resulta fácil, las puntas se abren, el cabello se seca o se encrespa, por lo que, al final, nos resignamos a llevar el pelo corto o la media melena, más fáciles de manejar.
Sin embargo, lograr que el pelo largo luzca atractivo y brillante no resulta tan difícil como parece. Para conseguirlo, tan sólo tenemos que mantenerlo bien hidratado, evitando así que se seque, se abran las puntas, aparezcan problemas de caspa o resequedad y evitando que el cabello se vuelva opaco y sin vida. Estas son las claves para lograrlo:
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Pelo largo y brillante
¿Tienes el pelo largo, pero no sabes cómo tener lo brillante? Hay muchas maneras de que lo puedas lograr. El brillo en el pelo depende de tu salud física y de otros factores. Si no tienes una buena salud y no estás en forma, la piel y el cabello no recibirán el tipo correcto de nutrientes que necesitan del cuerpo, por lo que tu pelo, no podrá estar brillante. Por lo tanto, lo primero que debes hacer es asegurarte de que llevas una dieta correcta.
Evita el exceso de grasas, ya que esta puede hacer que tu cuerpo produzca más grasa y esta formará una capa que evitará que los nutrientes lleguen al pelo. No debes fumar y tendrás que evitar el consumo excesivo de alcohol. De esta manera serás capaz de retener una gran cantidad de nutrientes en el cuerpo.
La clave para un pelo brillante es que este tenga los nutrientes suficientes y un nivel óptimo de limpieza. Esto también te lo asegurarás si bebes mucha agua todos los días. No se trata sólo de la hidratación externa. Cuando tomas la cantidad adecuada de agua tu cuerpo tiene células que se mantienen hidratados y las sustancias tóxicas que hay en la piel son expulsadas junto con el sudor cuando esta agua se mezcla con ellas.
Ocurre lo mismo con la piel del cuero cabelludo. Si la cantidad de agua que ingieres es suficiente, tu cuero cabelludo se mantendrá sano e hidratado. Esto se traduce en bonito pelo brillante. Deberás tener cuidado con el secador que utilizas y cómo lo utilizas. Intenta que tu pelo siempre se seque de manera natural.
Aclarados y lociones naturales para un cabello brillante y sedoso
Al igual que, después de limpiarte el rostro, te aplicas un tónico y una crema, cuando te lavas el cabello puedes darle aclarados y aplicarle lociones especiales que resalten su brillo y su belleza. A continuación te sugerimos algunos aclarados y lociones naturales para lograr este objetivo:
– Loción de miel y frutas: Para prepararla necesitas un plátano y medio, cinco cucharadas de miel y dos naranjas. Pela el plátano y pícalo. Despues añádele el zumo de las dos naranjas y las cinco cucharadas de miel, batiendo hasta conseguir una textura uniforme. A continuación aplícala sobre el cabella y masajéate el cuero cabelludo con las yemas de los dedos como si fuera un champú. Déjalo actuar durante dos horas con el cabello recogido y finalmente lávate el pelo con el champú que utilices normalmente. Si te queda algún pedacito de fruta en el pelo, puedes eliminarlos con un peine de dientes finos y aclarándote después el cabello con mucha agua.
– Enjuague de limón: Necesitas el zumo de tres limones, una cucharadita de sal y un litro de agua. Exprime los tres limones y cuela el zumo para que no quede pulpa. Añádelo al litro de agua y después la cucharadita de sal. Después de lavarte el pelo, aclárate con este enjuague. Lograrás un pelo brillante y además el limón te ayudará a aclarar el cabello si deseas tenerlo más claro. Eso sí, ten cuidado de eliminar bien los restos de zumo de limón de la piel antes de salir de casa para evitar las manchas.
– Loción para conseguir un cabello sedoso: Necesitarás 3 manzanas y agua. Mezcla el zumo de las manzanas y el agua, en la proporción de una parte de zumo de manzana por tres partes de agua. Después aplícalo sobre el cuero cabelludo dos veces por semana. LOgrarás un cabello extrasedoso.
Trucos para un pelo más brillante
A todas nos gusta presumir de un pelo sano y brillante. Si el tuyo no está en su mejor momento toma nota de estos trucos:
Para conseguir un brillo natural en el cabello pon en una botella o en un frasco unas hojas de ortiga bien secas y cúbrelas con vinagre de vino o manzana. Guárdalo unos 15 días en un lugar oscuro, agitando cada día para que se mezcle bien. Después, cuélalo, pasa el vinagre a una botella limpia y vuelve a dejarlo reposar dos semanas más. El vinagre contiene ácido acético que ayuda a extraer y conservar los ingredientes esenciales de las hierbas. La ortiga tiene propiedades astrisgentes y mejora la circulación sanguínea en el cuero cabelludo. Añade un chorro de este vinagre al agua del último aclarado.
Para que tu cabello brille, al lavarlo, lo tienes que enjuagar al final con un chorrito de agua fría. ¡Es simple y efectivo!
Si quieres un pelo brillante y unos reflejos rojos, toma nota de este truco, que consiste en preparar una infusión de té rojo y aplicarla en el cabello en el último aclarado. ¡Va genial!
Lávate el pelo de forma habitual, sin olvidar el acondicionador, para protegerlo del calor del secador. Tanto si llevas un corte recto como si es a capas, así debes alisarlo:
1. Seca bien el pelo con una toalla hasta que no quede una sola gota de agua. Pon un poco de espuma especial de volumen sobre un cepillo plano y peina con él todo el cabello para repartir bien el producto. Hazlo siempre desde las raíces hasta las puntas. Con la espuma, el pelo quedará y sin electricidad estática.
2. Hazte la raya en el lugar donde la lleves habitualmente y empieza a secar el pelo estirándolo con un cepillo redondo. Debes orientar siempre el aire de arriba hacia abajo para no abrir las escamas del cabello. Tienes que colocar el cepillo en la parte inferior del primer mechón, levantando las raíces, e irlo deslizando suavemente hasta las puntas.
3. Con una plancha eléctrica, vete planchando mechón por mechón. Si quieres tener más volumen, encrespa un poco las capas inferiores y alisa bien sólo las de arriba.
Para añadir un toque extra de brillo, siempre que te laves el pelo aplícate un poco se sérum hidratante en medios y puntas antes y/o después de secártelo.