Exfoliación

Para tener un cuero cabelludo sano, es necesario que se exfolie durante el invierno para retirar las células muertas y el exceso de grasa, sebo o suciedad que se acumula por las calefacciones, entre otros factores que influyen.

La exfoliación se convierte así en un sistema ideal para oxigenar el cabello y que permanezca fuerte y crezca, pero siempre debe hacerse con productos específicos y preparados para todas estas funciones.

Nutrición

La nutrición es otro de los cuidados imprescindibles del invierno. Una buena opción es aplicar mascarillas nutritivas para que el cabello esté bien nutrido, hidratado y esté más brillante.

El secreto está en utilizar una mascarilla hidratante y nutritiva una vez a la semana, siendo preferible elegir las que contienen ingredientes como manteca de karité y linaza porque tienen un gran poder y efecto hidratante.

Masaje

Durante el invierno, igualmente, es fundamental extremar la limpieza para mantener el pelo en todo su vigor y con esa vitalidad que se puede ver mermada por el frío y las bajas temperaturas.

La manera más fácil de conseguirlo es dando masaje por todo el cuero cabelludo para activar la circulación sanguínea de toda la zona. Y un buen momento para hacerlo es cuando te laves el pelo para lo que cuentas con la ayuda de un champú que sea muy nutritivo para evitar a su vez la deshidratación.

Secado

En el invierno, es más difícil poder secar el pelo de forma natural. Sin embargo, en la medida de lo posible, es mejor prescindir del secador. Si no puedes evitarlo, emplea siempre temperaturas más bajas porque las altas lo resecan.

Además, es conveniente restringir el uso de planchas o tenacillas. Si no puedes evitar su uso, no te olvides de utilizar protectores térmicos y de aplicar aceites especiales para dar brillo al cabello.

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Acondicionadores para la cutícula capilar

Los acondicionadores son unos productos muy útiles para lograr un cabello fuerte y sano. Éstos ayudan a mantener suave y brillante la cutícula capilar, así que cuando notes que tus puntas están más secas de lo normal deberías aplicártelo después de una buena ducha.

El cabello comienza a quebrarse sobre todo por un mal uso del secador. Cuando lo uses acuérdate de mantenerlo en constante movimiento. De esta manera evitarás que se te queme el cabello y que el pelo se te quiebre. Asimismo, procura utilizar un protector para el pelo. El spray regenerará las proteínas de la estructura capilar, repara su superficie y protege al cabello de las agresiones externas.

Un buen corte de pelo nunca viene mal y, además, hace milagros. Así que cuando notes que tu pelo está seco, quebradizo y que ha perdido su brillo natural y no lo recupera con los productos de peluquería, ve al peluquero a que te corte un poco las puntas y a que te lo trate. Él sabrá qué hacer.

Por último, si eres de las que tiene el cabello graso, la mejor forma de no crear más problemas es evitar toquetear el pelo continuamente, así no repartirás la grasa por toda la cabeza.

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Recortarse las puntas

Las peluqueras siempre aconsejan recortarse las puntas una vez al mes o cada dos meses. Esto lo que hace es ayudar a que el cabello crezca sano y no se rompa con tanta facilidad.

Una vez recortes el pelo con cierta frecuencia, puedes seguir una serie de tratamientos naturales en casa. Por ejemplo, el aceite de romero es muy útil para mejorar la circulación capilar y mantener su estructura. Échatelo en el cabello una vez a la semana después de cada lavado.

Champú casero

Los champús que venden en el supermercado llevan productos químicos que pueden dañar el pelo. Te recomendamos preparar uno especial en casa. Necesitarás una cucharadita de jugo de limón, una de aceite de coco, una de jabón neutro y media taza de agua destilada. Mézclalo todo bien y ya tienes un champú de uso diario contra el cabello quebradizo.

Y como después de lavarse el pelo hay que aplicarse una buena mascarilla, aquí tienes la receta de una para prevenir que el pelo se rompa. Solo tendrás que batir un huevo y agregarle una cucharada de aceite de oliva y dos de miel. Lo aplicas sobre el cabello mojado y después de 30 minutos lo enjuagas con agua tibia.

Por último, si eres propensa a que se te enrede el pelo utiliza desenredantes naturales. Por ejemplo, si tienes el pelo oscuro hazte enjuagues en té negro; si eres rubia, en infusiones de camomila y si eres pelirroja, hazlo con una infusión de cáscaras de cebolla.

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Si eres una de esas personas que van siempre muy estresadas, empieza a tomarte las cosas con más calma. El estrés no es un buen compañero de viaje y mucho menos para prevenir la alopecia primaveral. Al contrario, lo que hace es aumentar el ritmo de caída del pelo.

Evitar peinados muy tirantes

Seguramente ya habrás oído en alguna ocasión a expertos decir que no hace falta lavarse el pelo a diario. Reiteramos esta afirmación. Cuando te lo laves, envuelve la cabeza en una toalla para retirar el exceso de agua y sécalo suavemente.

Lo mejor en estos casos es dejar que el pelo se seque al viento. Abusar en exceso del secador o la plancha solo contribuye a debilitar más aún el pelo y a que éste se caiga en abundancia.

Durante la primavera el pelo está más frágil. Conviene evitar cualquier tipo de agresión externa como los peinados muy tirantes. A ser posible evita llevar coletas o extensiones en el cabello.

Y para darle fuerza al cabello durante esta época del año, inicia un tratamiento regenerador del pelo que contenga vitamina E. Ésta lo que hace es estimular la raíz y fortalecer la fibra capilar.

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Si lo que buscas es darle más movimiento a la melena y si, además, da la casualidad de que tienes el pelo bastante largo, córtatelo a capas. El secreto para manejar el pelo largo es combinar las capas cortas en la parte frontal con las capas largas en la parte trasera de la cabeza. Te será más fácil manejarlo y peinártelo.

Coletas y trenzas

Para los días de viento, te aconsejamos que optes por las coletas. Al llevar el pelo recogido será más complicado que te estorbe en la cara. ¿Has probado a recogértelo en una cola baja? Si quedan pelitos sueltos, recurre a la laca; hace milagros.

Cuando te aburras de llevar siempre el mismo peinado, hazte una trenza. Empieza por una cola alta y trenza el pelo que quede suelto. Otra variante es hacer una cola alta e ir añadiendo gomas pequeñas de colorines en diferentes tramos del cabello. Te dará un aspecto más juvenil y lucharás contra el encrespamiento del pelo.

Efecto mojado

Las más sofisticadas querrán un toque diferente en su melena lisa. Si te consideras una de ellas, prueba a hacerte la raya a un lado o en diagonal y a cubrirte la parte superior de la cabeza con gomina. Puedes perfeccionar el peinado pasándote un poco con la plancha por las puntas. No se te moverá ni un pelo y el efecto será muy moderno.

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Medio año para recuperar la normalidad

Una vez se ha dado a luz, el pelo tarda medio año en recuperar su estado original. Se acorta la fase de descanso anterior y el pelo se cae más a menudo. Esta pérdida de pelo es normal, ya que durante 9 meses el pelo no se ha regenerado tanto como debía.

Si el pelo se pone demasiado fino, no te preocupes porque esto no quiere decir que necesariamente se cause calvicie. Aun así, conviene controlar la salud del cabello.

Consejos para conservar la salud del cabello

No obstante, la mujer sí puede hacer algo para cuidar su pelo. Conviene comer saludablemente y llevar una vida equilibrada tras el embarazo. Las frutas y las verduras fortalecen el cabello y fomentan su crecimiento.

Evita utilizar los secadores y las planchas. Si tienes que secarte el pelo hazlo pero con la temperatura fría de aire. Esto evitará dañar tanto el cuero cabelludo y se podría ralentizar la caída.

Por otro lado, se recomienda llevar el pelo lo más suelto posible. Esto es, no hacerse recogidos muy tirantes que, al fin y al cabo, no hacen más que perjudicar el cabello. Si aun así continúa la caída del cabello puede que carezca de las vitaminas suficientes y es aconsejable acudir a un especialista.

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Instrucciones

Desenreda bien el pelo y cepíllalo hacia la nuca. Es importante que el pelo esté bien limpio y sin nudos. De esta manera no se te liará el pelo que tengas que trenzar.

Elige si quieres hacerte una trenza a partir de una coleta o sin coleta. Si es con coleta la única diferencia será que tendrás que hacerte primero una cola de caballo y utilizar el pelo de la coleta para hacerte la trenza. Mientras que si es sin coleta no tendrás que hacer nada extra.

Divide el cabello que quieras trenzar en tres partes iguales. Toma el pelo de la derecha y crúzalo con el segmento de pelo del centro. Ahora, el cabello que antes estaba en el lado derecho pasará a estar en el centro.

Lo siguiente es cruzar el trozo de pelo del lado izquierdo con el cabello del centro, que antes era el que estaba en el lado derecho. El segmento de pelo que antes estaba en el lado derecho pasará a estar en el lado izquierdo.

Ve apretando la trenza para que no se deshaga y repite esta operación hasta que llegues al extremo del pelo. Asegura la trenza con una goma y ya está.

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Este esperado producto llega a España avalado por los grandes resultados que ha obtenido en todo el mundo. Es un producto revolucionario en el sector de la estética que está solucionando los problemas que muchas personas tienen con su aspecto físico.

Dale una segunda oportunidad a tu pelo

En Belleza Sexy sabemos que te puede interesar, así que te vamos a regalar un pack de Toppik que incluye lo siguiente:

– Toppik Hair Building Fibers: Microfibras de queratina natural que se mezclan con el pelo para añadir volumen y densidad.

– Toppik Spray Applicator: Es un aplicador que te permite repartir el producto de una forma más precisa, ya que las fibras se dispersan de manera más uniforme.

– Hairline Optimizer: Es un peine con una función muy parecida a la de Toppik Spray Applicator. Permite adaptarse a la línea del cabello para que el resultado sea perfecto.

Requisitos de participación

¿Te apetece ser el ganador del pack? Si la respuesta es afirmativa, te animo a que participes a través de nuestro Facebook. Sólo hay tres requisitos: ser fan de Belleza Sexy, mayor de 18 años y residente en España. Tendrás que contestar a una sencilla pregunta y si la aciertas entrarás en el sorteo que se organiza vía Antavo.

El envío es totalmente gratuito. Eolo Comunicación se encargará de llevártelo a casa si eres el ganador.

¿A qué estás esperando? Date prisa, ¡termina el próximo viernes 21 de febrero a las 17:30 horas!

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Con ella cualquiera puede reducir hasta un 80% de las puntas abiertas en solo tres lavados, algo que permite lucir una melena larga, sana e hidratada sin tener que acudir a la peluquería todos los días. Cortarse el pelo ha dejado de ser imprescindible para tener una bonita melena.

¿Cómo participo en la promoción?

Participar en la promoción es muy fácil. Tan solo hay que acceder a la web www.muestratumelena.es y registrarse mediante el nombre de usuario y contraseña de Facebook (Facebook connect). Hay que hacerse fan y seguir dos sencillos pasos:

1- Elegir uno de los cuatro looks de melena que proponen (liso, ondas naturales/rizo, moño o trenza).
2- Hacerse el peinado elegido y subir una foto del mismo en la web.

La foto la podrás compartir con tus amigos en Facebook y podrás participar hasta cuatro veces cada día, por lo que puedes atreverte con los cuatro looks para ver cuál es el que más te convence. Un jurado de TRESemmé se encargará de elegir el mejor look para entregarle el premio de «Melena del día«, que por cierto lleva asociado un fantástico pack de productos de la gama Regenerador de Puntas.

De entre todas las «Melenas del día» se seleccionará el look que se llevará el premio final, un Beauty Weekend en Barcelona junto a una amiga que incluye una sesión de belleza con la estilista Anthony Llobet y una tarjeta de regalo valorada en 500 euros para ir de shopping por la Ciudad Condal.

¿A qué estás esperando?

Productos de la gama Regenerador de Puntas

Champú y Acondicionador Regenerador de Puntas Abiertas (750 ml)
Mantiene el cabello limpio y suave después de cada lavado y contribuye a que las puntas abiertas desaparezcan. Cuesta 5,90 euros.

Mascarilla Regenerador de Puntas Abiertas (300 ml)
Reduce las puntas abiertas y proporciona una recuperación intensa en puntas secas o dañadas. Es el producto ideal para recuperar la salud y la suavidad en el cabello. Cuesta 5,90 euros

Tratamiento Regenerador de Puntas Abiertas (125 ml)
Es un tratamiento muy delicado que te ayuda a obtener unos resultados muy visibles. Se utiliza desde la mitad del cabello hasta las puntas y sirve para reparar las puntas abiertas e hidratar y suavizar el cabello. También cuesta 5,90 euros.

Post patrocinado

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Hay personas a las que el pelo les crece más rápido y personas a las que menos, normalmente está relacionado con la salud del mismo y su fortaleza. Hoy os traigo algunos trucos y consejos que os ayudarán a recuperar vuestra melena.

Un pelo sano y brillante

A veces utilizar demasiados productos para el cabello y lavarlo en exceso puede ser más perjudicial de lo que nos imaginamos. Muchos dermatólogos aconsejan lavar el pelo entre dos y tres veces por semana para que los aceites que genera el mismo nutran el cabello.

Existen muchas mascarillas naturales que, combinadas con nuestro champú habitual ayudarán a nutrir nuestro cabello y a que crezca más rápido. El aceite de oliva es perfecto para ello. Calienta un poco y masajea tu cuero cabelludo, deja actuar 10 minutos y retira con abundante agua. Al ser un tratamiento con aceite es recomendable hacerlo como máximo dos veces al mes.

La alimentación es muy importante. Ingiere productos altos en proteínas, como pescado, huevos y carnes. La soja y la levadura de cerveza son muy buenas para que el pelo crezca más sano y rápido, así que pueden convertirse en un buen complemento vitamínico.

El cuidado diario del cabello es también importante. Evita cepillarlo cuando esté mojado o húmedo, pues hace que se rompa más fácilmente, pero cepíllalo como mínimo dos veces por día sobre todo por la noche, antes de ir a dormir. Los aceites esenciales también son muy buenos, el de lavanda o el de rosa mosqueta son perfectos. Añade tres gotas en tu champú y utilízalo a diario.

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No hay nada más difícil de lograr que un peinado despeinado, lo sé, pero también sé que es uno de los looks más sexys que podemos lucir así que toma nota y apúntate al peinado del otoño.

Deshacer las ondas

Es una de las mejores maneras de conseguir este look. Si decides utilizar las tenacillas tienes que escoger el rulo de mayor tamaño y hacerlo con mechones grandes y sólo desde la mitad del pelo hacia las puntas.

Puedes ir combinando ondas grandes con ondas más pequeñas y, una vez hayas acabado, aplica una espuma ligera y ves deshaciéndolas con cuidado. Procura que la parte de la raíz quede lo más lisa posible, ayúdate con un secador, siempre con la boquilla plana y en dirección hacia el suelo.

El truco de las it girls

Las tenacillas son muy útiles pero le quitan a este look la apariencia de no haberte peinado. Muchas bloggers y celebrities optan por hacerse este look sin tenacillas, de una forma mucho más sencilla: haciéndose una trenza antes de ir a dormir.

Quítale la humedad al cabello con el secador sin usar el cepillo, luego péinalo y hazte una trenza desde la nuca (así la raíz quedará lisa). Si quieres unas ondas más marcadas, hazte dos trenzas en lugar de una. Si quieres que las ondas sean muy ligeras, hazte un moño bajo y envuélvelo con una redecilla… Al día siguiente sólo tienes que soltarte el pelo y tendrás el peinado más in del momento.

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Es decir, que aunque sepamos que necesitamos un champú para pelo graso, hay tantas opciones en el mercado que no resulta fácil decidirse. A continuación te ofrecemos algunos consejos más o menos generales, que te sirvan para elegir con cierto.

A cada pelo, su producto

Como consejos generales, te diré que no conviene que uses siempre el mismo champú, sino que debes alternar uno de tratamiento específico para tu tipo de pelo, con uno neutro. Al tiempo que lo aplicas, masajea tu cuero cabelludo, activarás la circulación sanguínea. No abuses de la cantidad, con una nuez de champú es suficiente para cabellos largos. Por último, acláralo a conciencia. Los restos de jabón dejarán tu pelo mate y no habrá servido de nada lavarlo.

Para aquellas que tengáis el pelo seco y estropeado, sin brillo, lo primero que tenéis que hacer es buscar la causa. Puede ser por abusar de productos y tratamientos de peluquería como tintes, permanentes y demás. Los expertos recomiendan evitar los champús agresivos, utilizar acondicionadores lo más naturales posibles o, mejor aún, cremas sin aclarado que protegen el cabello de las agresiones diarias.

Si tienes el pelo graso, lávalo en días alternos con un champú específico, pero no lo uses más de dos semanas seguidas, pues de lo contrario te resecará demasiado. Emplea uno equilibrante que no irrite. Ya te habalmos en Belleza Sexy de champus naturales para cabello graso.

Para acabar con la caspa necesitas un champú de tratamiento, pero cuando el problema se solucione debes ir dejándolo de usar, ya que son agresivos. Utilízalo una vez a la semana.

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Sin embargo, en los últimos tiempos los aceites capilares han irrumpido en el panorama del estilismo y la peluquería de una forma impresionante. Ha sido llegar, ver y triunfar. Y no es para menos, ya que aportan muchísimos beneficios al cabello castigado y, lo que es más importante, sin engrasarlo. Te lo contamos todo sobre los nuevos aceites para el pelo.

Fórmulas naturales

Son un auténtico producto milagroso. Tanto es así que su uso se ha generalizado, subiendo como la espuma tanto en los salones de belleza, como en el ámbito doméstico. Y es que no hay una sola marca de peluquería con cierta importancia que no tenga su propia línea de aceite capilar.

Pero, ¿por qué es tan especial este producto? Para empezar, es muy versátil ya que puede aplicarse en seco o con el cabello húmedo. Además, sirve para un montón de cosas: nutre, repara las fibras capilares en profundidad, aporta brillo, y deja el pelo suave, suelto, nada encrespado ni pastoso. Una maravilla.

En el mercado encontrarás muchos tipos de aceite, así que para elegir el que mejor te va puedes consultar con tu estilista de cabecera la próxima vez que vayas a la peluquería. La mayoría están formulados a partir de ingredientes naturales. Los que más triunfan son el aceite de argán (ya te contamos los beneficios del aceite de argán para el cabello), el de lino, semilla de uva, aguacate, mango, maíz, etc. Algunos tienen efectos añadidos relajantes, revitalizantes o purificantes, e incluso los hay con protección solar, perfectos para el verano.

Entre los productos estrella destaca la gama Elixir Ultime de Kérastase, la línea Mythic Oil de L’Oreal, o el Oro Fluido de Revlon Professional.

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El cabello también dice mucho de nuestra edad y, si cuando teníamos 20 años nos atrevíamos con todo, ahora debemos buscar estilismos que nos favorezcan… de otra manera. Que no nos echen años encima, sino todo lo contrario. No se trata de pintarse el pelo de azul. Más bien, debemos elegir cortes de pelo y coloraciones que nos rejuvenezcan. Aquí tienes algunos consejos que te ayudarán a conseguirlo.

Apuesta por los tonos naturales

l objetivo es buscar un estilo de peinado que, además de ayudarnos a estar más guapas, nos haga parecer más jóvenes o, al menos, no nos haga parecer mayores. Es uno más de esos trucos que existen para quitarnos años. Además, con la edad aparecen las canas y el tinte se hace imprescindible. Los expertos proponen para las cabezas maduras una coloración específica, con tonos naturales y suaves que dulcifiquen los rasgos (los rubios lo consiguen mejor que los tonos muy oscuros).

Además, es importante incorporar los matices: las mechas en varios tonos se llevan la palma, pues aportan movimiento y consiguen atenuar las arrugas. Huye de las melenas de color plano. Un consejo: elige productos de calidad que hidraten y den cuerpo al cabello, ya que con los años puede perder densidad y volverse más fino.

Cortes con movimiento

En cuanto a los cortes de pelo, apuesta por aquellos que tengan movimiento, cortado a capas irregulares. El flequillo, por ejemplo, es una opción que favorece y te hace parecer más joven. Cuidado con el pelo largo: a veces nos echa años encima porque, si ha perdido densidad con la edad, puede verse pobre. Busca un look con pelo más corto y tu aspecto rejuvenecerá.

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Esto es así porque el cabello es uno de los factores que más influyen en nuestro estado de ánimo, a la hora de sentirnos bien con nosotros mismos. Queremos tener un pelo fuerte y abundante, pero, sin embargo, casi un 50% de la población tiene el cabello debilitado.

Tratamiento personalizado

A la hora de acabar con el debilitamiento del pelo es importante actuar cuanto antes. Además de seguir los trucos para el cuidado del cabello de los que ya hablamos en Belleza Sexy, es importante estar atenta para detectar, desde el primer momento en que se produzcan, los síntomas que mostrarían que tu pelo no está bien y necesita un tratamiento. A saber, exceso de caída, picor o descamación del cuero cabelludo, notarse el pelo más fino, pérdida de brillo, entre otros.

Si tu pelo sufre alguno de estos síntomas, lo que tienes que hacer es acudir cuanto antes a tu salón de peluquería donde el estilista podrá hacer un diagnóstico más exacto y recomendarte el tratamiento adecuado. Además de un servicio especial en el salón, es importante continuar con los cuidados en casa. En Nioxin proponen un tratamiento personalizado para cada caso, ya que el debilitamiento del pelo puede adoptar muchas formas distintas. Su línea de productos contra el cabello debilitado incluye tres pasos: champú, acondicionador y tratamiento específico, y está disponible en seis versiones diferentes en función de cada necesidad.

Luce este verano un pelo fuerte, sano y con brillo gracias a los tratamientos específicos de Nioxin. Los encontrarás en salones de peluquería.

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