Si nuestro objetivo es poder presumir de un abdomen plano, además de cuidar nuestra dieta y de realizar ejercicios específicos para esta zona, podemos obtener una ayuda extra de una forma sencilla, nutritiva y deliciosa, como es preparando zumos cuyos ingredientes te ayuden a movilizar las grasas del abdomen, así como a mejorar tu tracto intestinal, lo cual hará que logres un estómago plano mucho antes de lo que piensas:
– Zumo de piña: Para prepararlo necesitas una rodaja de piña, una cucharada de semillas de lino, el zumo de un limón, un vaso de agua mineral y un poco de miel. Mézclalo todo en la licuadora y bébetelo sin colar, en ayunas por la mañana. Mastica y ensaliva bien para favorecer la digestión del zumo y espera media hora para desayunar para permitir que sus ingredientes actúen para eliminar grasa.
SEGUIR LEYENDO «Zumos para lograr un vientre plano»