El acné no es sólo una alteración cutánea que se de en la adolescencia. Pese a que es más común en esta época, muchas mujeres la padecen a lo largo de toda su vida o, incluso, empiezan a padecerla a partir de los 25 años. El acné puede conllevar un problema grave de autoestima y, por eso, es tan importante escoger productos adecuados para combatirlo.
El acné se da mayoritariamente por alteraciones hormonales, como las que se producen durante la pubertad, o las que provoca la toma de anticonceptivos. En cualquier caso el acné es tratable y, con una buena rutina de limpieza facial, conseguiréis eliminarlo.
Productos anti-acné
El acné se produce cuando hay una excesiva producción de grasa en la piel y ésta, a su vez, permanece taponada en las diferentes capas de la misma. Por eso, las pieles grasas tienen más tendencia a padecer esta dolencia.
Antes de todo, una buena alimentación es clave para ayudar a que el acné sea menos agresivo. Es muy importante no ingerir cantidades abundantes de alimentos grasos y beber, como mínimo, 1,5l de agua al día.
Si el acné está muy extendido y es muy agresivo, lo mejor es acudir a un dermatólogo para que os recomiende un tratamiento eficaz. Pero, si vuestro problema son algunos granitos esporádicos, es fácil evitar su aparición o tratarlos cuando aparecen.
La limpieza es básica. Es importante limpiar la cara con un jabón específico, para pieles grasas o con acné. Pide consejo en cualquier farmacia y ten en cuenta que pueden resecar mucho la piel así que, si tu piel no es especialmente grasa opta por un jabón neutro astringente.
Las cremas para tratar los granitos también son necesarias, úsalas para tratar las apariciones esporádicas pero no las apliques en todo el rostro. Es muy importante hidratar la piel pero, teniendo en cuenta la tendencia grasa del acné, lo mejor es optar por cremas no grasas y para pieles con tendencia a padecer esta alteración. Los productos de Avène Thermale son perfectos.