Una de las zonas donde más difícil nos resulta a las mujeres combatir la flacidez de los músculos y tejidos son los brazos, especialmente en la zona del tríceps, donde la grasa tiende a acumularse, apareciendo un tejido blando que resta belleza a nuestros brazos y del que resulta casi imposible librarse.
El único modo de lograrlo es realizando ejercicios específicos para mantener los músculos tonificados y evitando que se acumule la grasa y los líquidos retenidos, pero incluso así no siempre obtenemos los resultados que esperamos después de todo el esfuerzo que invertimos. Para ayudarte a lograr unos brazos firmes y definidos, puedes utilizar una serie de recetas naturales que te ayudarán a combatir la flacidez de los mismos:
– Zumo de melón y manzana: Mezcla dos tazas de zumo de melón con la misma cantidad de zumo de manzana. Aplícalo por todo el brazo, insistiendo en las zonas donde notes mayor flacidez. En ellas, cuando lo apliques, debes masajearlas realizando una suave presión para ayudar a la eliminación de las grasas. Después deja actuar la mezcla durante veinte minutos y finalmente aclárate con agua tibia. Aplícalo dos veces por semana.
– Zumo de melón y limón: Lava y corta un melón pequeño en varios trozos. Extra entonces la pulpa del mismo y licúala con un poco de agua y el zumo de un limón de tamaño mediano. Una vez licuada, empapa una gasa con el zumo resultante y aplícalo sobre la zona donde se concentra la flacidez del brazo. Lavar y partir un melón pequeño en varias partes. Extraer su pulpa y colocar en la licuadora junto con un poco de agua y el jugo de un limón mediano. Licuar por unos instantes. Remojar una gasa con esta preparación y colocar en la parte colgante del brazo. Déjala actuar por veinte minutos y aclárate con agua tibia tirando a fría.