Trucos para controlar la ansiedad y no engordar

Seguro que en esta época del año ya estás inmersa en la operación bikini para lucir una silueta espectacular tras quitarte unos kilos. Esto no siempre es fácil. Muchas veces cuando te pones a dieta empiezas a sentir ansiedad porque que se quiere adelgazar más rápido de lo que realmente el organismo lo hace. Además […]

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