Tener unas piernas bonitas no es fácil. Para lograrlo, es necesario hacer ejercicio con regularidad y luchar contra problemas como las varices, retención de líquidos. Además, la depilación regular hace que la piel se reseque y quede mate y cuarteada, debido a la agresión que sufre por ella. Para combatir todo esto y lograr unas piernas bellas, aquí te presentamos algunas recetas naturales:
– Exfoliante para mantener las piernas suaves: Para prepararlo necesitas dos cucharadas de aceite de semillas de uva, cinco gotas de aceite esencial de enebro, dos gotas de aceite esencial de limón y 75 g de harina de maíz. Mezcla bien todos los aceitas y vierte la mezcla sobre la harina de maíz, hasta obtener una pasta homogénea. Mójate las piernas con agua tibia y, con un guante de crin, aplícala sobre la piel con movimientos circulares desde el tobillo hasta las caderas. Notarás cómo tu piel queda suave y luminosa, además de muy hidratada.
– Loción para piernas cansadas: Necesitarás un cuarto de taza de centella asiática, dos cucharadas de meliloto, 15 gotas de aceite esencial de menta y dos 2 tazas de agua.
Pon el agua a hervir y añade la centella asiática y el meliloto, de forma que hiervan durante 10 minutos. Pasado este tiempo cuela la infusión y añade el aceite demente. Deja enfriar el líquido resultante y, cuando sientas las piernas cansadas, empapa un paño de algodón en el líquido y aplícalo sobre las piernas, siempre en forma ascendente y con un ligero masaje.
– Crema nutritiva de germen de trigo: Necesitas dos cucharadas de glicerina líquida, dos cucharadas de aceite de germen de trigo, dos cucharadas de aceite de oliva, una yema de huevo y una cucharadita de miel. La preparación es muy sencilla, ya que sólo necesitas mezclar todos los ingredientes, aplicar la mezcla sobre las piernas y, pasados 20 minutos, aclararlas con agua fresca.