Baño para eliminar las toxinas del cuerpo

Share on Facebook0Tweet about this on Twitter0Share on Google+0


En una vida llena de estrés y de tensión, la producción de toxinas por parte de nuestro cuerpo es constante. Seguro que has intentado muchas cosas para eliminar dichas toxinas, como por ejemplo: tomar té de hierbas, masajes spa antitoxinas, etc. pero, recuerda que tienes un tratamiento al alcance de tu mano muy efectivo y muy poco costoso; un buen baño. Este baño, te ayudará a relajarte después de un duro día de trabajo y también te ayudará a desintoxicar tu cuerpo.

Antes de tomar este baño antitoxinas, deberás preparar algunas cosas. Junto con los esenciales que sueles preparar habitualmente (albornoz, toallas, etc.) deberás preparar, 2 tazas de bicarbonato de sodio, 1 taza de sal marina, aceite esencial y gel de aloe puro. Asegúrate de que vas a tener algo de tiempo para disfrutar de tu baño, si vas a tener que estar interrumpiéndolo cada cinco minutos, mejor que esperes a dártelo cuando tengas más tiempo y sepas que nadie te va a molestar.

El ambiente, también es muy importante. Pon algo de música relajante y enciende algunas velas aromáticas. Coloca una botella de agua cerca de la bañera por si te entra sed. Llena la bañera con agua caliente pero asegúrate de que el calor no es excesivo. El agua caliente es esencial para eliminar las toxinas de la piel. Cuando el agua se enfríe lentamente las toxinas se irán “desprendiendo” de tu cuerpo.

Mientras te bañas agrega al agua la sal marina y el bicarbonato de sodio. Las toxinas se desprenderán antes con la ayuda de la alcalinidad del bicarbonato. Tu baño, deberá durar cerca de una hora y durante este tiempo tendrás que beber bastante agua para no deshidratarte. Ayuda a la eliminación de las toxinas frotando tu cuerpo con una esponja. Cuando hayas terminado, aplícate el gel de aloe para hidratar tu piel.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *