Muchas mujeres renuncian a hacer ejercicio todos los días porque no tienen tiempo. Y, en parte, es verdad. Aunque hay clases dirigidas en los gimnasios que permiten quemar calorías en un tiempo récord y que la actividad física se puede integrar en el día a día a través de caminar o subir y bajar escaleras, siempre se requiere un mínimo de tiempo para que ese ejercicio sea efectivo. Sin embargo, hay actividades para las que no hay excusas porque con un solo movimiento y, en menos de diez minutos al día, se tonifica todo el cuerpo.
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Mascarilla casera para combatir el acné
El acné es un problema que, aunque habitualmente no es solo estético, sí tiende a ser motivo de mayor preocupación por afectar al aspecto físico de la persona. Hoy en día, hay tratamientos que funcionan muy bien para evitar su aparición y combatirlo una vez ya se tienen los dichosos granitos. Sin embargo, también es posible emplear productos naturales que se pueden elaborar en casa y que, igualmente, son bastante efectivos.
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Las claves para elegir el mejor fondo de maquillaje
La elección del fondo de maquillaje es muy importante para conseguir buenos resultados. Muchas veces, la decisión se complica porque cada vez aparecen más texturas y productos de belleza. Con unos sencillos consejos, es fácil elegir la que mejor se adapta a cada momento y necesidad.
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Seis consejos para tener una silueta más fina
Reducir volumen corporal es uno de los problemas a los que se enfrentan muchas mujeres en el día a día porque, al igual que bajar de peso, no es algo sencillo. Sin embargo, hay una serie de buenos hábitos que se pueden poner en marcha para conseguir afinar la silueta y parecer más delgada.
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Killer latte, la última bebida que te ayuda a adelgazar
Como siempre las celebrities y famosas son las que anuncian diferentes tendencias, sobre todo, en cuestión de belleza y también para cuidar el cuerpo y conseguir el peso ideal. Y, nuevamente, son ellas las que han puesto de moda una nueva bebida. Se trata del killer latte, que ha desbancado por completo al famoso té matcha, tan en auge tiempos atrás. ¿En qué consiste?
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Trucos para lucir una boca más sexy
Tener una boca más sexy sin tener que pasar por el quirófano, ya es posible. Y todo ello gracias a unos sencillos trucos de maquillaje que están al alcance de cualquier mujer y con los que se consiguen unos buenos resultados estéticos.
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Los diez errores más graves que te impiden adelgazar
Muchas veces se hacen dietas y dietas que, finalmente, se abandonan porque no se consigue el objetivo de adelgazar. Sin embargo, hay ocasiones en las que el problema no está en las pautas de alimentación que se siguen, sino en una serie de malos hábitos en alimentación que impiden bajar de peso y que, incluso, son los responsables de que se cojan kilos de más.
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Consejos para unos ojos sin ojeras y más luminosos
El efecto de las ojeras en la cara no solo se limita a que se noten esos círculos de un tono violáceo bajo los ojos, sino que también afecta a la luminosidad de la mirada, que se va perdiendo conforme se acentúan más las ojeras. Conseguir corregirlas no siempre es fácil porque su aparición se debe a diversos factores, que van desde los genéticos a unos malos hábitos como la falta de descanso o el tabaquismo o a una mala circulación sanguínea. Sin embargo, puede haber solución para corregir su efecto y volver a recuperar la luminosidad en la mirada.
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Trucos de maquillaje para unas fotos perfectas
Aunque muchas fotografías de las famosas están retocadas con programas de edición de fotos, lo cierto es que el punto de partida para estar espectaculares es lucir un maquillaje perfecto para que, con independencia del ángulo desde el que se capte la imagen, siempre se salga bien. Unos secretos que ahora desvelamos para que también puedas aplicarlos y publicar mejores fotos en tus perfiles en las redes sociales.
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Trucos para aplicar el colorete según tu rostro
El blush es uno de los productos de maquillaje que es más agradecido para las mujeres. Con un solo toque en las mejillas, se consigue cambiar el aspecto del rostro y transformarlo para que parezca más vivo, menos cansado, más joven… Para su aplicación y para conseguir estos diferentes efectos, existen diferentes técnicas. Sin embargo, no hay que olvidarse de que también influye la forma del rostro. Aquí te damos las claves para que lo apliques correctamente según tu cara.
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