Cepillado en seco: ¿es beneficioso para el cuerpo?

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El cepillado de la piel del cuerpo es quizá uno de los rituales de belleza que más controversia genera por los beneficios o contraindicaciones que puede tener. Es un acto que, además, abre un debate sobre si es mejor realizar este proceso en seco o bien con la piel mojada. La verdad es que el cepillado de la piel corporal es beneficioso, siempre que se haga correctamente. En esta ocasión, nos vamos a centrar en el cepillado en seco para que conozcas sus ventajas y cómo se tiene que hacer.

Cepillado en seco

El cepillado de la piel del cuerpo en seco se basa en utilizar un cepillo específico para pasarlo por toda la dermis corporal sin emplear ningún aceite o crema ni otros productos.

Lo cierto es que este gesto tiene muchos beneficios, ya que elimina las células muertas y evita que los pelos se enquisten. Además, tonifica y tensa la piel, aparte de contribuir a estimular la circulación.

Los beneficios aún van más allá porque también facilita que los cosméticos que se aplican después puedan penetrar mejor y hacia las capas más profundas de la dermis. Y, antes del verano, el cepillado en seco tiene la ventaja de que permite preparar la piel para el bronceado, contribuyendo a que se prolongue el moreno.

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Cómo se hace

Para obtener todos estos beneficios, es importante saber cómo se tiene que hacer este cepillado en seco. La clave está en empezar por los pies y cepillar las piernas con movimientos largos y ascendentes.

Además, se recomienda realizar movimientos circulares en tobillos, rodillas y nalgas. Y, al igual que estas zonas del cuerpo, el abdomen también tiene que cepillarse en círculos. En el caso de los brazos, la clave está en hacer movimientos largos desde las manos hasta los hombros, insistiendo en zonas como los codos.

Cuándo

El mejor momento para hacer un cepillado en seco es antes de la ducha o el baño. De este modo, se retiran las células muertas de la piel. Luego, tras secar la piel, solo queda aplicar la hidratante corporal o el aceite habitual. La dermis así ya estará perfecta.

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