Si has decidido empezar a hacer ejercicio o bien buscar alguna práctica deportiva o una nueva actividad física para no caer en la monotonía este año, seguramente te habrás perdido entre tantas clases nuevas que hay en los gimnasios para esta temporada. No te preocupes, es normal. Aquí te proponemos que te apuntes a antigravity, una actividad para ponerte en forma y ganar también en bienestar que ya se imparte en bastantes gimnasios de España.
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