Perder peso no es sencillo y a veces las dietas terminan volviéndose aburridas, lo que hace que seguirlas sea más complicado y nuestra motivación vaya desapareciendo hasta abandonarlas por completo. Para que eso no te ocurra, te presentamos una serie de batidos que, además de estar deliciosos, te van a ayudar a perder peros y a sentirte saciada, haciendo más fácil tu dieta.
– Batido de piña y maracuyá para adelgazar: Necesitas dos rebanadas de piña, un vaso pequeño de zumo de maracuyá y una cucharada de salvado de trigo. Pon el zumo de maracuyá en el vaso de la batidora y añade la piña y el trigo. Bátelo todo hasta que esté bien mezclado.
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