La alimentación es uno de los mejores aliados en salud y belleza. De vez en cuando, aparecen nuevos productos que eran desconocidos o proceden de otras culturas, que se incorporan a la dieta alimentaria por los beneficios que reportan para sentirse mucho mejor, tanto desde el punto de vista interior con también exterior y estéticamente. Y, ¿cuáles son estos alimentos? Aquí te contamos los últimos que debes tener en cuenta, sobre todo, para quemar grasa.
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Batidos y zumos para quemar grasa
A la hora de perder peso, tenemos en la plantas y en las frutas los aliados perfectos que nos van ayudar a perder esos kilos de más gracias a su poder para quemar grasas, y los resultados serán más efectivos si comemos equilibradamente y hacemos algo de ejercicio. Por otra parte, nos aportarán vitaminas y minerales que mejorarán el aspecto de nuestra piel y nuestro cabello, con lo que podemos hablar casi de un tratamiento de belleza integral.
Aquí te damos algunas opciones para que escojas la que más te guste.
Batido para acelerar el metabolismo: para prepararlo necesitas dos bolsitas de té verde, una taza de agua, un melocotón, una cucharada de lecitina de soya y hielo picado (opcional).
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